သေႏၶတားေဆးေသာက္ေနရင္း ကုိယ္၀န္ရသြားလွ်င္ သင္ဘာလုပ္သင့္ သလဲ။
သေႏၶတားေဆးမ်ားသည္ သင့္ကေလးကို မထိခိုက္နိုင္ဟုဆိုေသာ္လည္း သင္သည္ ကိုယ္၀န္ရွိေနျပီဟုသိေသာအခါ ေဆးကို ခ်က္ခ်င္းရပ္ပစ္လိုက္ရန္ လိုပါသည္။ ထို႕ေနာက္ သင္ကိုယ္၀န္ရွိေႀကာင္း ေသခ်ာေစရန္ စစ္ေဆးပါ။ ကိုယ္၀န္ရွိေႀကာင္း ေသခ်ာပါက ေဆးကို လံုး၀ရပ္လိုက္ပါ။
ကိုယ္၀န္ကို စစ္ေဆးရန္ အဆင္မေျပပါက သင့္တြင္ကိုယ္၀န္ရွိေႀကာင္း တိက်စြာမသိရေသးခင္တြင္ အကာအကြယ္အေနျဖင့္ ကြန္ဒံုးကို သံုးပါ။
အေရးေပၚသေႏၶတားေဆးမ်ားကို ေသာက္ျခင္းသည္ ကေလးပ်က္က်ျခင္းကို ျဖစ္ေစနိုင္ပါသလား။
လူအမ်ားစုသည္ အေရးေပၚသေႏၶတားေဆးမ်ားေသာက္ျခင္းျဖင့္ ကိုယ္၀န္ကို အျပီးသတ္တားလိုက္နိုင္မည္ဟု ယံုႀကည္ႀကသည္။ မည္သည့္ ကိုယ္၀န္တားေဆးကမွ သေႏၶသားကို မထိခိုက္နိုင္ပါ။ ကိုယ္၀န္တာေဆးမ်ားသည္ မ်ိဳးဥေႀကြျခင္းကို ျဖစ္ေစေသာ ေဟာ္မုန္းကို ဆန္႕က်င္ေပးသည့္ ေဟာ္မုန္းေဆးမ်ားသာျဖစ္ပါသည္။
ေဟာ္မုန္မ်ားေႀကာင့္ မ်ိဳးဥမေႀကြေတာ့သည့္အျပင္ သားအိမ္ေခါင္းတြင္ရွိေသာ ခၽြဲအလႊာကို ထူလာေစျခင္းျဖင့္ ကိုယ္၀န္မရွိေအာင္တားေပးေသာေဆးမ်ားျဖစ္ေသာေႀကာင့္ သေႏၶသားကို သက္ေရာက္မႈမရွိေသာ ေဆးမ်ားျဖစ္သည္။
ထို႕ေႀကာင့္ သင္သည္ကေလးမလိုခ်င္ေသာေႀကာင့္ ကိုယ္၀န္ရွိမွန္းသိရက္နွင့္ တားေဆးမ်ားကို ဆက္ေသာက္ေနလည္း သင့္ကိုယ္၀န္ ပ်က္က်သြားမည္မဟုတ္ပါ။
အခ်ဳပ္ဆုိရေသာ္ မေမွ်ာ္လင့္ထားဘဲ ကိုယ္၀န္ရသြားျခင္းမ်ိဳးသည္ အျဖစ္မ်ားပါသည္။ ထိုသို႕ျဖစ္လာလွ်င္ သင့္မိသားစု၊ ဆရာ၀န္တို႕နွင့္ တိုင္ပင္ကာ အေကာင္းဆံုးေသာ နည္းလမ္းကိုရွာပါ။
ကိုယ္၀န္ရွိလာေသာအခါ ေရြးခ်ယ္မႈမ်ားျပဳလုပ္ရာတြင္ မွန္သည္ မွားသည္ ဆိုေသာ အေတြးမ်ားထက္ သင့္ကိုယ္သင္ အေကာင္းဆံုးေနထိုင္သြားရန္သာ ေတြးပါ။
crd;fb
