ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ

တစ္ပတ္တာလံုး အုန္းရည္ေသာက္သံုးတဲ့အခါ

တစ္ပတ္တာလံုး အုန္းရည္ေသာက္သံုးတဲ့အခါ

=======================
=======================

ေတာ္ရံုတန္ရံုေတာ့
ဘယ္သူမွ အုန္းရည္ကို
တစ္ပတ္လံုး
မေသာက္တတ္ပါဘူး။
ဒါေပမယ့္ အုန္းရည္ကို
အခ်ိန္ၾကာၾကာေသာက္မယ္
ဆုိရင္ေတာ့ ဒီလုိ
အေျပာင္းအလဲေလးေတြကို
ခံစားမိမွာပါ။

၁။ ကုိယ္ခံအားေကာင္းလာမယ္။

အုန္းရည္ဟာ
သင့္ရဲ႕ ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို
သိသိသာသာ
ေကာင္းမြန္လာေစမွာပါ။

(၂) အားျပည့္လာမယ္။

တစ္ပတ္လံုး
အုန္းရည္ေသာက္တဲ့အခါ
သင့္အေနနဲ႔ Energy Drink
ေသာက္ထားသလုိကို
အားျပည့္ေနမွာပါ။
ဒါေပမယ့္ အုန္းရည္ကေတာ့
ေဘးအႏၱရာယ္ကင္းတယ္ေပ့ါဗ်ာ။

(၃) ကိုယ္တြင္း
အဂၤါေတြေကာင္းလာမယ္။

သင့္ခႏၶာကိုယ္
အတြင္းက
တန္ဆာပလာေတြ
သိသိသာသာကို
ေကာင္းလာပါလိမ့္မယ္။

(၄) အစာေျခစနစ္ေကာင္းလာမယ္။

သင့္အစာေျခစနစ္အတြက္
__________________________________
#အရမ္းကိုအေထာက္အကူျပဳပါတယ္။
__________________________________
အစာမ်ားမ်ားစားလာနိဳင္သလို
သိပ္လည္း ဝမလာနိဳင္ပါဘူး။

(၅) ဝိတ္က်လာမယ္။

အစာေျခစနစ္
ေကာင္းလာတဲ့အခါ ဝိတ္လည္း
က်လာေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၆) ေခါင္းကုိက္သက္သာေစတယ္။

ေလ့လာခ်က္ေတြအရေတာ့
အုန္းရည္ဟာ ေခါင္းကုိက္ျခင္းကိုလည္း
သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

(၇) ငယ္ရြယ္နဳပ်ဴ ိေစတယ္။

အခ်ိန္ၾကာၾကာ
ေသာက္လာတာနဲ႔အမွ်
အသားအေရ
ေျပာင္းလဲမွဳေတြေတာင္
ျဖစ္လာနိဳင္ပါတယ္။
ငယ္ရြယ္နဳပ်ဴ ိ ျခင္းကိုလည္း
ျဖစ္ေစပါတယ္။

#COCONUTCRAB

==============

Morning News

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *