ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ ဗဟုတုသ

အာယုဒီဃ ဆန္​ျပဳတ္​

#အာယုဒီဃ ဆန္​ျပဳတ္​
.
ဆိုစမွတ္​ျပဳၾကတယ္​ ဆန္​ျပဳတ္​ျပဳတ္​တဲ့​ေနရာမွာ တ႐ုတ္​​ေတြဟာ ဆရာတစ္​ပါးပါပဲ။
တ႐ုတ္​လူမ်ိဳး​ေတြဟာ ဆန္​ျပဳတ္​ကို ဆန္​ခ်ည္​းပဲ သပ္​သပ္​ျပဳတ္​တာမ်ိဳးမဟုတ္​ပဲ ​ေဆးနည္​းအတိုင္​း အခ်ိဳးအစားက်က် ထည္​့ၿပီး ျပဳတ္​​ေလ့႐ွိၾကပါတယ္​။
ဆန္​ျပဳတ္​ ျပဳတ္​တဲ့​ေနရာမွာလည္​း ပ်စ္​ပ်စ္​ျပဳတ္​နည္​း မျပစ္​မက်ဲျပဳတ္​နည္​းနဲ႔ က်ဲက်ဲျပဳတ္​နည္​းဆိုၿပီး ျပဳတ္​​ေလ့႐ွိၾကပါတယ္​။အဓိက​ေတာ့ ​ေရနဲ႔ဆန္​ရဲ႕အခ်ိဳးပါပဲ
ပ်စ္​ပ်စ္​ျပဳတ္​ခ်င္​ရင္​ ​ေရကို ဆန္​ရဲ႕၅ဆ
မပ်စ္​မက်ဲျပဳတ္​ရင္​ ​ေရကိုဆန္​ရဲ႕၇ဆ
က်ဲက်ဲျပဳတ္​ရင္​ ​ေရကိုဆန္​ရဲ႕၁၀ဆ ဆိုၿပီး ထည္​့​ေလ့႐ွိၾကပါတယ္​။
​မီးထိုးတဲ့​ေနရာမွာလည္​း ပညာသားပါပါတယ္​ ​ေရတည္​ကာစမွာ မီးအ​ေန​ေတာ္​နဲ႔ ​ေရဆူ​ေစၿပီး ​မီး​ေအး​ေအးနဲ႔ ဆန္​ျပဳတ္​က်ိဳပါတယ္​ ။(မီးျပင္​းလြန္​းရင္​ ဆန္​ျပဳတ္​အရသာမ​ေကာင္​းဘူးဗ်)
.
ကဲကဲ လိုရင္​း အာယုဒီဃဆန္​ျပဳတ္​အ​ေၾကာင္​း သြားၾကစို႔။
.
ပါ၀င္​ပစၥည္​းက​ေတာ့
ႂကြက္​နားရြက္​မိႈျဖဴ (​ေက်ာက္​ပြင္​့)..တစ္​ပြင္​့ .တစ္​ဦးစာ
ဆန္​ .. ႏို႔ဆီဗူး ငါးပံု ႏွစ္​ပံု
​ေရ ကို​ေတာ့ ကြၽန္​ေတာ္​အထက္​မွာ​ေရးခဲ့သလို ႏွစ္​သက္​ရာ ခ်ိန္​ႏိုင္​ပါတယ္​ ကြၽန္​​ေတာ္​က​ေတာ့ မပ်စ္​မက်ဲနည္​းသံုးၿပီးက်ိဳပါတယ္​။
.
ဆန္​ျပတ္​က်ိဳနည္​းမ​ေရးခင္​မွာ ႂကြက္​နားရြက္​မိႈျဖဴ ကိုမိတ္​ဆက္​​ေပးပါရ​ေစ။အမ်ားသိသလို ​ေက်ာက္​ပြင္​့လို႔ပဲ သံုးပါမယ္​။ ​ေက်ာက္​ပြင္​့မွာ ႐ုကၡေကာ္​​ေစး(organic phosphorus) မီးစုန္​းဓာတ္​ ပါ၀င္​တာ​ေၾကာင္​့ ပင္​ပန္​းႏြမ္​းနယ္​မႈ​ေတြကို ဖယ္​႐ွား​ေပးႏိုင္​တယ္​။ကိုယ္​ခံအားကို တိုးပြား​ေစတယ္​။ဘီတာမင္​ B1 B2နဲ႔လည္​းျပည္​့၀ပါတယ္​။ပ႐ိုတင္​းဓာတ္​ သၾကားဓာတ္​ ကယ္​(လ္​)စီယမ္​ဓာတ္​​ေတြလည္​း ပါ၀င္​​ေနပါတယ္​။ဒါ​ေၾကာင္​့မို႔လည္​း တ႐ုတ္​႐ိုးရာ​ေဆးက်မ္​း​ေတြမွာ ဒီဆန္​ျပဳတ္​ကို အသက္​႐ွည္​ဆန္​ျပဳတ္​ရယ္​လို႔ နာမည္​​ေပးထားတာပါ။

ဒီဆန္​ျပဳတ္​ကို ​ေသာက္​ရင္​ ရမယ္​့အက်ိဳးဆက္​​ေတြက​ေတာ့ အံ့မခန္​းပါပဲ ေသြးတိုး​ေရာဂါ၊ႏွလံုး​ေသြး​ေၾကာ​ေရာဂါ၊ကိုယ္​ခံအားနည္​း​ေရာဂါ၊​ခြၽဲသလိပ္​ထဲ ​ေသြးပါတဲ့​ေရာဂါ၊ ​​ေတြကို​သက္​သာ​ေပ်ာက္​ကင္​း​ေစတဲ့အျပင္​ ​ေရငတ္​ဒဏ္​ပါ ခံႏိုင္​ရည္​႐ွိ​ေစတယ္​။
.
ဆန္​ျပဳတ္​က်ိဳနည္​း
အရမ္​း႐ိုး႐ွင္​းပါတယ္​
​ေက်ာက္​ပြင္​့ကို ​ေပ်ာ့​ေပ်ာင္​းေန​ေအာင္​ ​ေရစိမ္​ပါ
ဦးစြာ ဆန္​ျပဳတ္​အိုးကို မီးအ​ေန​ေတာ္​နဲ႔ပြက္​​ေအာင္​တည္​ပါ ​ဆူပြက္​လာရင္​ မီးကို မွ်င္​းမွ်င္​း​ေလးသာထားပါ။​ေက်ာက္​ပြင္​့ကို လက္​သန္​းတစ္​ဆစ္​စာ​ေလး ျဖတ္​ထည္​့ပါ။ ၾကာၾကာတည္ပါ ။မိမိလိုခ်င္​တဲ့အ​ေနအထား​ေရာက္​ရင္​ သၾကား​ေလးအ​ေန​ေတာ္​ထည္​့​ေသာက္​ရံုပါပဲ။.
.
.
.
Admin​ေရ ဆန္​ျပဳတ္​ႀကီးက အီတယ္​ မ​ေသာက္​ခ်င္​ဘူးလို႔ ဆိုလာသူ​ေတြလည္​း ႐ွိမွာပါ ဒါ​ေၾကာင္​့ ​ေက်ာက္​ပြင္​့​ေဖ်ာ္​ရည္​ ​ေအး​ေအး​ေလး​ေသာက္​နည္​းပါ ​ေရး​ေပးလိုက္​ပါမယ္​
လူတစ္​​ေယာက္​စာအတြက္​ ​ေက်ာက္​ပြင္​့၂ပြင္​့ပါ
​ေက်ာက္​ပြင္​့ကို ​ေပ်ာ့အိ​ေန​ေအာင္​ ​ေရစိမ္​ပါ
သၾကားရည္​ကို က်ဲက်ဲက်ိဳ ျပီးစစ္​ထားပါ။ သၾကားရည္​​ေအးသြားရင္​ ​ေက်ာက္​ပြင္​့​ေလး​ေတြကို လက္​သန္​း​ဖ်ား​ေလာက္​ ​ေသး​ေသး​ေလးျဖစ္​ေအာင္​ဖဲ့ၿပီးထည္​့ပါ။ၿပီးရင္​ ​ေရခဲတံုး​ေလးထည္​့​ေသာရ္​ႏိုင္​ပါၿပီ။.
ဆန္​ျပဳတ္​နနည္​ူနဲ႔ ​ေဇ်ာ္​ရည္​နည္​းဟာ အာနိသင္​တူတူပဲမို႔ ႀကိဳက္​ရာနည္​းသံုးပါဗ်ာ
ကြၽန္​​ေတာ္​က​ေတာ့ ​ေဆးပညာဆန္​ဆန္​သံုးတာမို႔ ဆန္​ျပဳတ္​ကိုသာပိုႀကိဳက္​မိပါတယ္​ဗ်ား။
.
​​ဒါဟာ ​ေဆးဖက္​၀င္​​ေအာင္​ ဆန္​ျပဳတ္​က်ိဳခ်က္​ျခင္​းရဲ႕ ပထမဆံုးပို႔စ္​လို႔မွတ္​ပါဗ်ား။မၾကာခင္​မွာပဲ ခ်မ္​း​ေအးလြန္း​တဲ့​ေဆာင္​းရာသီကို ​ေရာက္​လာမွာမို႔ အ​ေအးဒဏ္​ခံႏိုင္​​ေစမယ္​့ ဆန္​ျပဳတ္​နည္​းတစ္​ခု ​ေရးပါဦးမယ္​။
.
#jinlong
#天下第一

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *