သွေးမပျစ်စေဖို့ ဘာတွေ စားရမလဲ သွေးတွေ လည်ပတ်စီးဆင်းနေဖို့က ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးပါတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေထဲက တစ်ခုပါ။ သွေးက ပုံမှန်အတိုင်း လည်ပတ်စီးဆင်းတာမျိုး မရှိဘဲ သွေးပျစ်မယ် ဆိုရင် လေဖြန်းတာ၊ လေဖြတ်တာနဲ့ ရုတ်တရက် နှလုံးရပ်တာမျိုးတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးမပျစ်စေဖို့ အတွက် သေချာလေး ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါမယ်။ သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းတာက နှလုံး ကျန်းမာစေဖို့ ကာကွယ်ရာ ရောက်ပါတယ်။ သွေးက တအားကျဲနေရင်လည်း သွေးမတိတ်တာ သွေးထွက်လွန်တာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် သွေးခဲသွေးပျစ်တာကလည်း ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီတော့ ပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေ မဖြစ်စေဖို့အတွက် သွေးမပျစ်အောင် ဘယ်လို စားသုံးရမလဲဆိုတာကို ပြောပြပေးသွားပါမယ်။ သွေးမပျစ်စေဖို့ ဘာတွေ စားရမလဲ သွေးပျစ်တာကြောင့် ပြင်းထန်တဲ့ […]
ကျောက်ကပ်အတွက်အကောင်းဆုံး ကဒက်ဥအံ့ဖွယ်
မြန်မာအမည်-ကဒက်ဥ တရုတ်နဲ့ ဂျပန်မှာ ကျန်းမာရေးအတွက် အသုံးပြုခြင်းများသော်လည်း မြန်မာမှာ အသုံးပြုသူနည်း၏။ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးသူပင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ တရုတ်ဆေးပညာမှာ .. အနောက်တိုင်းဆေးပညာနဲ့ တရုတ်ရိုးရာဆေးပညာကိုပေါင်းစပ်ပြီး သွေးစမ်းရုံနဲ့ လူနာအခြေအနေကိုသိနိုင်သည်။ Chinese Yam ဆိုသည့်တရုတ်ဆေးဥမှာ မြန်မာလို ကဒက်ဥ၊ ရခိုင်လို သင်းဖောဥ၊ သင်းဒက်ဥ။ တချို့ဒေသတွေမှာ တောမျောက်ဥဟု ခေါ်ကြသည်။ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးရခြင်းမှာ- ကိုယ်တွင်းအဆိပ်များခြင်း၊ ဓာတုဆေးများကိုရေရှည်သုံးစွဲခြင်း။ ဖြည့်စွက်ဆေးများကို သဘာဝမဟုတ်ရင် မသုံးသင့်။ ဖြည့်စွက်ဆေးဆိုတိုင်းလည်း မိမိ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်နဲ့ သဟဇာတ ဖြစ်ချင်မှ ဖြစ်တတ်ကြောင်း၊ လူတိုင်းနဲ့ တည့်မှာ မဟုတ်ကြောင်း။ ကျောက်ကပ် ပျက်စီးနေသည်ကို တရုတ်တွေအားထားဆုံး Chinese Yam (ကဒက်ဥ) ဖြစ်ပါတယ်။ ကဒက်ဥမှာပါတဲ့ အင်ဇိုင်းတွေက ကျောက်ကပ်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်။ များများစားရန် မလိုပါ။ ပုံမှန် […]
ကိုယ်ခံအားကောင်း၊ သွေးတိုးကျပြီး အရွယ်တင်စေတဲ့ အုန်းသီး၊ အုန်းရည်
အုန်းသီးနဲ့ ကျန်းမာရေး အုန်းသီး အဖြူသားကို မကြိုက်တဲ့ လူသာရှိမယ်။ အုန်းရည်ကို မကြိုက်တဲ့လူ မရှိလောက်ဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ လူကြိုက်များလှတဲ့ အုန်းရည်နဲ့ အုန်းသီးဆံရဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးပြုပုံတွေကို လေ့လာကြည့်မိပါတယ်။ အုန်းသီးမှာ စွမ်းအင်ဓာတ်၊ အဆီဓာတ်၊ ကာဘိုဟိုက်ဒြိတ်၊ အမျှင်ဓာတ်၊ ပရိုတင်းဓာတ် ၊ဗီတာမင်စီ၊ ဗီတာမင်ဘီသရီး၊ ဗီတာမင်အီး၊ ဗီတာမင်ဘီဝမ်း၊ ဗီတာမင်ဘီ စစ်၊ ဗီတာမင်ဘီတူး၊ ပိုတက်စီယမ်၊ မီးစုန်းဓာတ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ သံဓာတ်၊ မဂ္ဂနိစ်၊ သွပ်ဓာတ်၊ ကြေးနီဓာတ်၊ ဆီလီနီယမ်နဲ့ ဖိုက်တိုစတီရောလ် တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ အုန်းရည်မှာ ကယ်လိုရီ၊သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းပါးပြီး ပိုတက်စီယမ်၊ဆိုဒီယမ်တွေနဲ့ ဗီတာမင်ဓာတ်တွေ များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ဆိုဒီယမ်နဲ့ ပိုတက်စီယမ် ပါဝင်မှု များပြားတာမို့ ချွေးထွက်များတဲ့လူတွေ၊အလုပ်ကို နေပူထဲ လုပ်ရသူတွေ အတွက် […]
နေ့ရက်အလိုက် မေတ္တာသုတ်ကို စနစ်တကျ ရွတ်ဖတ်ပူဇော်နည်း
ပုံမှန်ဆိုရင် မေတ္တာသုတ်ကို မနက် (၃)ခေါက် ည (၃)ခေါက် ပူဇော်ပါတယ် အခု အဓိဌာန်တခုအနေနဲ့ ရွတ်မယ့် မေတ္တာသုတ်ရွတ်ပုံရွတ်နည်းအဆင့်ဆင့်ကို အားလုံးနဲ့အတူ ကုသိုလ်ယူ ပူဇော်လို့ရအောင် တင်ပေးလိုက်တာပါ…။ မေတ္တာသုတ်ရွတ်ပုံ နည်းစနစ် တနင်္ဂနွေဂြိုလ်သက် ၆။ တနင်္လာဂြိုလ်သက် ၁၅။ အင်္ဂါဂြိုလ်သက် ၈။ ဗုဒ္ဓဟူးဂြိုလ်သက် ၁၇။ စနေဂြိုလ်သက် ၁၀။ ကြာသပတေးဂြိုလ်သက် ၁၉။ ရာဟုဂြိုလ်သက် ၁၂။ သောကြာဂြိုလ်သက် ၂၁။ (စုစုပေါင်းဂြိုလ်သက် ၁၀၈) ၁။ တနင်္ဂနွေနေ့မှာ စရွတ်လျှင် မရွတ်မှီ-“တနင်္ဂနွေဂြိုလ်မင်းကြီးနှင့်တကွ တနင်္ဂနွေသားသမီးများအားလုံး ၎င်းတို့၏ ကိုယ်စောင့်နတ်များအားလုံး၊ အရှေ့မြောက်အရပ်၌ ရှိသော အာကာသစိုး၊ ရုက္ခစိုး၊ ဘုမ္မစိုး နတ်များအားလုံး၊ ဘေးရန်ခပ်သိမ်းငြိမ်းကြပါစေ၊ ဆင်းရဲခပ်သိမ်းငြိမ်းကြပါစေ၊ ဒေါသခပ်သိမ်းငြိမ်းကြပါစေ၊ နှလုံးစိတ်ဝမ်းအေးချမ်းကြပါစေ”……ဟူ၍ စတင်ရွတ်ဆိုပြီးမှ မေတ္တာသုတ်ကို ၆ […]
ဂျာမနီလက်ကားကုမ္ပဏီ မက်ထရို မြန်မာပြည်လုပ်ငန်းများ ရပ်ဆိုင်းမည်
လတ်တလော မြန်မာပြည်အခြေအနေသည် မက်ထရို၏ စံနှုန်းများနှင့်အညီ လုပ်ငန်းလည်ပတ်ရန် ခက်ခဲနေကြောင်း ကုမ္ပဏီဘက်မှ ဆို METRO Wholesale Myanmar အား ရန်ကုန်မြို့တွင် ၂၀၁၉ မတ်လ ၈ စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည် ဂျာမနီနိုင်ငံအခြေစိုက် အစားအသောက်လက်ကားဖြန့်ချိရေးကုမ္ပဏီကြီးဖြစ်သည့် မက်ထရို(Metro)က မြန်မာနိုင်ငံရှိ လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုများအားလုံးကို လာမည့်အောက်တိုဘာအကုန်တွင် အပြီးရပ်ဆိုင်းမည်ဖြစ်ကြောင်း ယနေ့ (စက်တင်ဘာ ၁) တွင် သတင်းထုတ်ပြန်လိုက်သည်။ စစ်အာဏာသိမ်းမှုကို ရည်ညွှန်းခြင်းမရှိသော်လည်း အခြေအနေအရပ်ရပ်နှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်မည့်အချက်များကို သေချာသုံးသပ်ရာတွင် လတ်တလောအခြေအနေများသည် မက်ထရို၏ စံနှုန်းများနှင့်အညီ လုပ်ငန်းလည်ပတ်ရန် အခက်အခဲရှိကြောင်း ကုမ္ပဏီ၏ ထုတ်ပြန်ချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။ ယာယီမဟုတ်ဘဲ အပြီးတိုင်ရပ်ဆိုင်းခြင်းဖြစ်မည်ဟု မက်ထရို၏ ဝယ်ယူသုံးစွဲသူဝန်ဆောင်မှုဌာနက အတည်ပြုပြောဆိုသည်။ ဝယ်ယူသုံးစွဲသူများ၊ စီးပွားရေးမိတ်ဖက်များနှင့် ကုန်ပစ္စည်းပံ့ပိုးသူများကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်း၊ ဝန်ထမ်းများကို အကူးအပြောင်းကာလတွင် လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုများပြုလုပ်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း ကုမ္ပဏီ၏ […]
၃၀ ပြည့်မွေးနေ့မှာ ဆုတောင်းပေးကြသူများရဲ့မေတ္တာများရရှိပီး ချမ်းမြေ့ရပါတယ်
၃၀ ပြည့်မွေးနေ့မှာ ဆုတောင်းပေးကြသူများရဲ့မေတ္တာများရရှိပီး ချမ်းမြေ့ရပါတယ် ယနေ့မွေးနေ့အဖြစ် ဥပုသ် သီလ ယူဖြစ်ပါတယ် မသေခင်စပ်ကြား ရှင်သန်ရဦးမယ့်နေ့ရက်တွေကို အကောင်းမြင်တတ်ခြင်းနဲ့ ဖြတ်သန်းတတ်ဖို့လေ့ကျင့်သင်ကြားနေတုန်းပါ…. ယနေ့အထိ သွန်သင်ပေးတဲ့ မိဘဆရာ မိတ်ဆွေကောင်းတွေရဲ့ကျေးဇူး… အထူးသဖြင့် မေမေ့ကျေးဇူး… စိတ်ချမ်းသာအောင်ထားပေးတဲ့ Ninians တွေ ပရိသတ်တွေရဲ့ကျေးဇူးပါ…. အားလုံးအတွက် စစ်မှန်သော အမှန်တရား ကြီးစိုးရပါစေ….. ကျန်းမာလို့ အမြန်ဆုံးစိတ်ချမ်းသာရပါစေသား ~~~ #30thBirthday #NiNiKhinZaw
ရည်းစားဟောင်း ရဲရင့်အောင်နဲ့ လမ်းခွဲလိုက်တဲ့ အံ့ဩဖွယ်အကြောင်းကိုပြောပြလာတဲ့ ဧငြိမ်းဖြူ
သူမသေလောက်အောင်ချစ်ရတဲ့ ရည်းစားဟောင်း အဆိုတော်ရဲရင့်အောင်နဲ့ လမ်းခွဲလိုက်တဲ့အကြောင်းကို ပြောပြလာတဲ့ သရုပ်ဆောင်အေငြိမ်းဖြူ သရုပ်ဆောင်အေငြိမ်းဖြူကတော့ချောမောလှပပြီးသရုပ်ဆောင်မှုတွေမှာပီပြင်တာ.ကြောင့်ပရိတ်သတ်တွေ.ရဲ့အားပေးမှုကိူအခိုင်အမာရရှိထားတဲ့မင်းသမီးပဲဖြစ်ပါ.တယ်၊အေငြိမ်းဖြူကမကြာခဏ.ဆိုသလိုသုမတတ်နိုင်တဲ့ဘက်ကနေအလှူအတန်းတွေလဲပြုလုပ်တတ်သေး.ပါတယ်၊သူမကတော်လှန်ရေးကြီးမှာလဲပြည်သူတွေနဲ့.အတူအမှန်တရားဘက်က.ပါဝင်ပြီးလမ်းထွက်ကာလူထု လှုပ်ရှားမှုတွေမှာလဲအားတက်သရော ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။ အေငြိမ်းဖြူကတော့အဆိုတော်ရဲရင့်အောင်ရဲ့ချစ်သူဆိုတာကိုပရိတ်သတ်ကြီးတွေကသိပြီး သားပဲဖြစ်မှာပါနော်၊ဒီကနေ့မှာဆိုရင်Aငြိမ်းဖြူ ကတော့လေးနှစ်ကျော်တွဲလာပီးmမှလမ်းခွဲnလိုက်ရတဲ့အကြောင်းကိုစိတ်မကောင်း၊.ဝမ်းနည်းစွာနဲ့ကိုပြောပြလာခဲ့ပါတယ်နော်။အေငြိမ်းဖြူကသေလောက်အောင်ချစ်ခဲ့ရတဲ့သူမို့လမ်းခွဲတဲ့အချိန်မှာလဲသေလောက်အောင်နာကျင်ရပါတယ်၊Aသူ့ကိုဘယ်လောက်နာကျည်းနေပါစေဒါပေမဲ့Aတို့နှစ်ယောက်ကိုအခြားသူတွေအမြင်မှာ ကောင်းသောအမှတ်တရလေးတွေနဲ့ပဲကျန်ခဲ့စေချင်လို့ပါ။ သရုပ်ဆောင်အေငြိမ်းဖြူကတော့ချောမောလှပပြီးသရုပ်ဆောင်မှုတွေမှာပီပြင်တာကြောင့်ပရိတ်သတ်တွေရဲ့အားပေးမှုကိူအခိုင်အမာရရှိထားတဲ့မင်းသမီးပဲဖြစ်ပါတယ်၊အေငြိမ်းဖြူကမကြာခဏဆိုသလိုသုမတတ်နိုင်တဲ့ဘက်ကနေအလှူအတန်းတွေလဲပြုလုပ်တတ်သေးပါတယ်၊သူမကတော်လှန်ရေးကြီးမှာလဲပြည်သူတွေနဲ့.အတူအမှန်တရားဘက်ကပါဝင်ပြီးလမ်းထွက်ကာလူထုလှုပ်ရှားမှုတွေမှာလဲအားတက်သရော ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။ အေငြိမ်းဖြူကတော့အဆိုတော်ရဲရင့်အောင်ရဲ့ချစ်သူဆိုတာကိုပရိတ်သတ်ကြီးတွေကသိပြီး.သားပဲဖြစ်မှာပါနော်၊ဒီကနေ့မှာဆိုရင်Aငြိမ်းဖြူကတော့လေးနှစ်ကျော်တွဲလာပီးmမှလမ်းခွဲnလိုက်ရတဲ့အကြောင်းကိုစိတ်မကောင်း၊ဝမ်းနည်းစွာနဲ့ကိုပြောပြလာခဲ့ပါတယ်နော် အေငြိမ်းဖြူကသေလောက်အောင်ချစ်ခဲ့ရတဲ့သူမို့.လမ်းခွဲတဲ့အချိန်မှာလဲသေလောက်အောင်နာကျင်ရပါတယ်၊Aသူ့ကိုဘယ်လောက်နာကျည်းနေပါစေ၊ဒါပေမဲ့Aတို့နှစ်ယောက်ကိုအခြားသူတွေအမြင်မှာ ကောင်းသောအမှတ်တရလေးတွေနဲ့.ပဲကျန်ခဲ့စေချင်လို့ပါ။ အဲ့ကြောင့်Aဒီလမ်းခွဲတဲ့ကိစ္စနဲ့ပက်သက်ပြီးနောက်ထပ်ဘာမှထပ်ပြောတော့မှာမဟုတ်ပါဘူးနော်၊လေးနှစ်ကျော်လုံးဘယ်တော့မှလွှတ်မချ နိုင်ခဲ့ပဲမရရအောင်ဆုပ်ကိုင်ခဲ့တဲ့လက်တစ်စုံနောက်ဆုံးတော့လွှတ်ချနိုင်ခဲ့ပါပြီ၊အခြားသူအတွက်ပေးဆပ်ရင်းကိုယ့်အတွက်ကိုယ်အသက်ရှုဖို့တောင်မေ့နေခဲ့တဲ့သူမို့ရှေ့ဆက်ရမဲ့ဘဝမှာကိုယ့်ကိုကိုယ်အများကြီးပြန်ကြည့်ပေးပြီးကြိုးစားနေထိုင်သွားမှာပါ။ဒီကာလကြီးမှာဒီလိုကိစ္စမျိုးအသိပေးရတဲ့အတွက်လည်းတကယ်တောင်းပန်ပါတယ်ဆိုပြီးဝမ်းနည်းစွာရေးသားဖော်ပြလာပါတယ်။ CREDIT, COPY CELE
ဆေးဘဲဥအစပ်ကြော် (Spicy century egg)
ဒီဆေးဘဲဥ အစပ်ကြော်ဟင်းလေးကတော့ စာအုပ်တစ်အုပ်ထဲက နမူနာယူပြီး ပြန်လုပ်ပြထားတာပါ။ သူ့ထဲက အညွှန်းတွေအတိုင်း အတိအကျမဟုတ်ဘဲ ကျွန်မတို့ ဗမာပါးစပ်နဲ့အဆင်ပြေအောင် ခပ်စပ်စပ်ကလေးလုပ်ထားလို့ ထမင်းဖြူဖြူလေးနဲ့ တွဲစားလိုက်ရင် ထမင်းမြိန်စေပါတယ်။ အသားမပါဘူး မဖြစ်ရအောင် အသားလေးတွေကိုလည်း နုတ်နုတ်စဉ်းပြီးထည့်ထားတော့ အသားအရသာနဲ့ ဆော့စ်အရသာရောပြီး အင်မတန်မှလိုက်ဖက်ညီပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဆေးဘဲဥအရသာ ဆိမ့်ဆိမ့်လေးပါတွဲလိုက်တော့ ပိုပြီးစားကောင်းသွားတာပေါ့နော်။ အသားကတော့ ကြက်သား (သို့) ဝက်သားသုံးနိုင်ပါတယ်။ ဝက်သားနဲ့ဆိုရင်တော့ ပိုလိုက်ဖက်မယ်ထင်ပါတယ်။ လုပ်နည်းလေးကြည့်လိုက်ရအောင်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ဆေးဘဲဥ ၂လုံး ကြက်သား (သို့) ဝက်သား အနည်းငယ် (နုတ်နုတ်စဉ်း) ခရုဆီ စားပွဲဇွန်း ၁ ဇွန်းလျော့လျော့ ငရုပ်ဆီစားပွဲဇွန်း ၂ ဇွန်း ပဲငံပျာရည်အကြည် စားပွဲဇွန်း ၁ဇွန်း ဟင်းခပ်မှုန့် အနည်းငယ် ချက်ပြုတ်နည်း ပထမဆုံး ဆေးဘဲဥကို […]
ကိုဗစ်ကို ဇီဝလက်နက်အဖြစ် ဖန်တီးခဲ့တာမဟုတ်နိုင်လို့ အမေရိကန်ထောက်လှမ်းရေးပြော
ကိုဗစ်ကို ဇီဝလက်နက်အဖြစ် ဖန်တီးခဲ့တာမဟုတ်နိုင်လို့ အမေရိကန်ထောက်လှမ်းရေးပြော ဝါရှင်တန်၊ သြဂုတ်၂၈-၂၀၂၁ ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါရဲ့ မူလဇစ်မြစ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး အမေရိကန်ထောက်လှမ်းရေးအသိုင်းအဝိုင်းအကြားမှာ ယတိပြတ်ဆုံးဖြတ်နိုင်ခြင်းမရှိသေးဘဲ ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ဓါတ်ခွဲခန်းကနေ စတင်ထွက်ပေါ် ကူးစက်ခြင်း သို့မဟုတ် သဘာဝအတိုင်း လူသားများထံ ကူးစက်ခြင်းတို့အပေါ် ကွဲပြားမှုတွေရှိနေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဗိုင်းရပ်စ်ကို ဇီဝလက်နက်အဖြစ် အသုံးပြုဖို့ ဖန်တီးခဲ့တာမဟုတ်နိုင်ကြောင်း နိုင်ငံ ၁၈ နိုင်ငံမှ ထောက်လှမ်းရေးအေဂျင်စီတွေကို ကြီးကြပ်ကွပ်ကဲရေးရုံးက သြဂုတ် ၂၇ ရက်မှာ ထုတ်ပြန်တဲ့ အစီရင်ခံစာမှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။ အမေရိကန်ထောက်လှမ်းရေးရဲ့ အဲ့ဒီအစီရင်ခံစာဟာ သိပ္ပံနည်းကျမဟုတ်ကြောင်း တရုတ်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး ကဆိုပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်စတင်ကူးစက်ပျံ့ပွားခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး သက်သေအထောက်အထားတွေကို စုဆောင်းဖို့ အချိန်မရှိတော့ဘူလို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက သတိပေးထားပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေအရှိဆုံး မူလဇစ်မြစ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ထောက်လှမ်းရေးအသိုင်းအဝိုင်းမှာ ဝိဝါဒကွဲပြားနေဆဲဖြစ်ကြောင်း အမျိုးသားထောက်လှမ်းရေးညွှန်ကြားရေးမှူးရုံးရဲ့ အစီရင်ခံစာမှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။ […]
တစ်ချိန်က သူမရဲ့အဆက်ဟောင်းဆီကို မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ပြတ်သားတဲ့စိတ်ဓာတ်ကို သိအောင်စာလေးတစ်စောင်ရေးလိုက်တဲ့ ဇာဇာထက်
တစ်ချိန်က သူမရဲ့အဆက်ဟောင်းဆီကို မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ပြတ်သားတဲ့စိတ်ဓာတ်ကို သိအောင်စာလေးတစ်စောင်ရေးလိုက်တဲ့ ဇာဇာထက် တစ်ချိန်က သူမရဲ့အဆက်ဟောင်းဆီကို မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ပြတ်သားတဲ့စိတ်ဓာတ်ကို သိအောင်စာလေးတစ်စောင်ရေးလိုက်တဲ့ ဇာဇာထက် ပရိသတ်တွေရဲ့ ရင်ထဲမှာ ရိုးသားတဲ့အနုပညာရှင်လေး အဖြစ် နေရာယူထားသူလေး ကတော့ မော်ဒယ်လ်ဇာဇာထက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သူမက အနုပညာလမ်းကြောင်းကိုစတင်ဝင်ရောက်လာတုန်းကတော့ ဆက်ဆီမော်ဒယ်လ်အနေနဲ့ဝင်ရောက်လာခဲ့တာကြောင့် တစ်ချို့ပရိသတ်များကလည်း သူမအပေါ်မှာအမြင်တစ်မျိုးနဲ့ ရှိခဲ့ကြပါသေးတယ်။လူအကြောင်း ပေါင်းကြည့်မှာ သိသလို.နောက်ပိုင်းမှာတော့ ဇာဇာထက်ရဲ့ စိတ်ထားဖြူစင်မှုတွေနဲ့အတူ ရိုးသားကြိုးစားတဲ့ သူမရဲ့ဘဝလေးကို စာနာပေးခဲ့ကြပါတယ်။ သူမကိုယ်တိုင်က ပညာတတ် တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့အပြင် လူတိုင်းအပေါ်မှာ စေတနာထားပြီး ဆက်ဆံပေါင်းသင်းတတ်တာကြောင့် သူမရဲ့ ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးလေးလည်း အောင်မြင်ခဲ့ရပြန်ပါတယ်။ သူမကအချစ်ရေးနဲ့ပက်သက်ရင်လည်းကံမကောင်းသေးတဲ့အပြင် ခုချိန်ထိလည်း သူမကိုယ်တိုင် ကိုယ့်အားကို ကိုးပြီးကြိုးစားရပ်တည်နေသူလေး ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့လေး မှာတော့ ဇာဇာထက် ကိုယ်တိုင်က ဘဝရဲ့သင်ခန်းစားလေတစ်ခုဖြစ်ခဲ့တဲ့ ” Married & DivorceBefore […]