(Zawgyi)
ေရေက်ာက္အမာ႐ြတ္ ေပ်ာက္နည္း
သေဘာသႌးအမွည့္ကို က်ိတ္ၿပီး အႏွစ္ကို ယူပါ။ ႏြားႏို႔ (၅)ဇြန္း နဲ႔ အုန္းရည္ (၅)ဇြန္း ေရာထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ သၾကားညိဳ (၂)ဇြန္းထည့္ၿပီး သမေအာင္ေမႊပါ။ ရလာတဲ့အေရာကို မ်က္ႏွာေပၚ မိနစ္(၂၀)ခန႔္ လိမ္းၿပီး ေရျပန္ေဆးခ်ပါ။ သန႔္တဲ့ အဝတ္စနဲ႔သုတ္ၿပီး ေရေျခာက္ေအာင္ ထားပါ။
ပထမအဆင့္လုပ္ၿပီးတာနဲ႔ ဒုတိယအဆင့္ ဆက္လုပ္ရမယ္။ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ ရွားေစာင္းလက္ပပ္ရဲ႕ အလယ္ အႏွစ္ကို ယူၿပီး မ်က္ႏွာမွာ (၃)မိနစ္ၾကာ ပြတ္လိမ္းေပးပါ။ (အက်ိအခြၽဲပါေနပါေစ) မ်က္ႏွာေပၚ ခဏေျခာက္ေအာင္ထားၿပီး ေရျပန္ေဆးခ်ပါ။ ဒီနည္းအတိုင္း တရက္ျခားတခါ လုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။
အုန္းရည္ေသာက္ျခင္းဟာ ေရေက်ာက္အမာ႐ြတ္ကို ေလွ်ာ့ပါးသက္သာေစလို႔ တပတ္ သုံးႀကိမ္ခန႔္ ေသာက္သင့္ပါတယ္။
Credit – ေဒါက္တာေအးမင္းထူး
Via – Sai Min Thant
(Unicode)
ရေကျောက်အမာရွတ် ပျောက်နည်း
သဘောၤသီးအမှည့်ကို ကျိတ်ပြီး အနှစ်ကို ယူပါ။ နွားနို့ (၅)ဇွန်း နဲ့ အုန်းရည် (၅)ဇွန်း ရောထည့်ပါ။
ပြီးရင် သကြားညို (၂)ဇွန်းထည့်ပြီး သမအောင်မွှေပါ။ ရလာတဲ့အရောကို မျက်နှာပေါ် မိနစ်(၂၀)ခန့် လိမ်းပြီး ရေပြန်ဆေးချပါ။ သန့်တဲ့ အဝတ်စနဲ့သုတ်ပြီး ရေခြောက်အောင် ထားပါ။
ပထမအဆင့်လုပ်ပြီးတာနဲ့ ဒုတိယအဆင့် ဆက်လုပ်ရမယ်။ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ရှားစောင်းလက်ပပ်ရဲ့ အလယ် အနှစ်ကို ယူပြီး မျက်နှာမှာ (၃)မိနစ်ကြာ ပွတ်လိမ်းပေးပါ။ (အကျိအချွဲပါနေပါစေ) မျက်နှာပေါ် ခဏခြောက်အောင်ထားပြီး ရေပြန်ဆေးချပါ။ ဒီနည်းအတိုင်း တရက်ခြားတခါ လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။
အုန်းရည်သောက်ခြင်းဟာ ရေကျောက်အမာရွတ်ကို လျှော့ပါးသက်သာစေလို့ တပတ် သုံးကြိမ်ခန့် သောက်သင့်ပါတယ်။
Credit – ဒေါက်တာအေးမင်းထူး
အိမ်တွင်းဆေးမြီးတိုများစုစည်းမှု့
Via – Sai Min Thant
