ခရမ္းသီးကို သာမန္အားျဖင့္ အစိမ္းလိုက္စားေလ့မရွိၾကပါဘူး။ ခရမ္းသီးႏွပ္၊ ခရမး္သီးမီးဖုတ္၊ ခရမ္းသီးငါးပိခ်က္ စသျဖင့္အရသာစံုလင္ေအာင္ခ်က္စားၾကတာမ်ားပါတယ္။
ခရမ္းသီးမွာ ေရဓာတ္ၾကြယ္၀စြာပါ၀င္ျပီး အမွ်င္ဓာတ္၊ မပါစေလာက္ေသာကယ္လိုရီ အျပင္ က်န္းမာတဲ့စားေသာက္မႈစနစ္ကို အေထာက္အပံံ့ေပးပါတယ္။
ဒီ့အျပင္ ခရမ္းသီးက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာက်ဖို႔ အေထာက္အကူျပဳတာကိုေတာ့ လူသိနည္းမွာပါ။ အခုတစ္ခါ ခရမး္သီးေဖ်ာ္ရည္ ျပဳလုပ္နည္းကုိတင္ျပခ်င္ပါတယ္။
၀ိတ္က်ဖို႔ကူညီေပးမယ့္ ဒီခရမ္းသီးေဖ်ာ္ရည္ကို ထမင္းမစားခင္ ၁၅မိနစ္အလိုမွာေသာက္ေပးရပါမယ္။ဒီခရမ္းသီးေဖ်ာ္ရည္ကို ေန႔စဥ္ေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ ကိုလက္စထေရာကို ေလွ်ာ႔ခ်ေပးနိုင္ပါတယ္။
သတိျပဳရမွာကေတာ့ ခရမ္းသီးက အဆီစုပ္ယူမႈကို ေလွ်ာ႔ခ်ေပးေပမယ့္ ၀ိတ္ျမန္ျမန္က်ဖို႔ဆိုရင္ေတာ့ ကယ္လိုရီနည္းတဲ့အစားအစားတြဲစားျပီး ေလ့က်င့္ခန္းပံုမွန္လုပ္ေပးရပါမယ္။
