Category: ဗဟုတုသ

(Zawgyi)

ေအာ္တိုဂီယာ ေမာင္းမယ္ဆိုရင္ သတိထားသင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား

ေအာ္တိုဂီယာေတြ ေရပန္းစားလာတာဟာ ကားေမာင္းသင္တဲ့သူေတြအတြက္ အရမ္းကို အဆင္ေျပလာပါတယ္။ ေမာင္းရတာ လြယ္တယ္ဆိုေပမယ့္ မေကာင္းတဲ့ အက်င့္ေတြေၾကာင့္ ကားအလြယ္တကူ ပ်က္စီးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေအာ္တိုဂီယာကားေတြကို ေမာင္းမယ္ဆိုရင္ သတိထားသင့္တဲ့ အခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။

(၁) ကားရပ္ထားခ်ိန္

ကားကို နည္းနည္းၾကာေအာင္ ရပ္မယ္ဆိုရင္ “D” မွာ မထားဖို႔ လိုပါတယ္။ D ဟာ ေမာင္းေနဆဲ ျဖစ္တာကို ရည္႐ြယ္တဲ့အတြက္ ကားရပ္တဲ့အခ်ိန္ “D” ကိုထားျခင္းဟာ ကားရဲ႕ ေအာ္တိုစနစ္ကို ပ်က္စီးေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကားကို အခ်ိန္ခဏေလးပဲ ရပ္ရင္ေတာင္ ဥပမာ မီးပြိဳင့္ ခပ္ၾကာၾကာမိတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ “P” Parking ထိုးတဲ့ ေနရာကိုပဲ ထားသင့္ပါတယ္။

(၂) Hand Brake ဆြဲပါ

သင့္ရဲ႕ ကားကို သူမ်ားကားေတြထက္ ပိုၿပီး ၾကာၾကာခံေစခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင္ကိုယ္တိုင္က တယုတယ ကိုင္မွ အဆင္ေျပပါလိမ့္မယ္။ Hand Brake လို႔ေခၚတဲ့ Parking Brake ကို ဆြဲဖို႔ ေမ့ျခင္းဟာ သင့္ကားကို ညႇင္းပန္းရာက်ပါတယ္။ ကား စေမာင္းသူေတြအဖို႔ ကားေမာင္းသင္တဲ့ အခ်ိန္က စလို႔ Hand Brake ဆြဲတဲ့ အက်င့္ျဖစ္ေအာင္ ျပဳလုပ္ထားဖို႔ လိုပါတယ္။

(၃) ကားရပ္ခ်ိန္

ကားကို ပါကင္ထိုးၿပီးသြားတဲ့ အခ်ိန္မွာ ကားဘီး နည္းနည္းေလးလိ့မ္ေနေသးရင္ “P” ကို မထိုးလိုက္ပါနဲ႔။ တခ်ိဳ႕ကားေတြကေတာ့ ဒီလို ျပဳလုပ္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ ဂီယာ ထိုးမရေအာင္ လုပ္ထားေပးပါတယ္။ ကားလုံးဝရပ္မသြားခင္မွာ ပါကင္ဂီယာကို ထိုးျခင္းဟာ ဘရိတ္နဲ႔ ဂီယာ စနစ္ကို ပ်က္စီးေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကားရပ္ဖို႔ ေနရာရလို႔ ပါကင္ထိုးၿပီးရင္ စိတ္ကို မေလာပါနဲ႔။ အားလုံးေသခ်ာၿပီဆိုမွ “P” ကို ေျပာင္းဖို႔ သတိေပးခ်င္ပါတယ္။

(၄) အရည္ပါေသာ ခြက္မ်ား ထားျခင္း

ေအာ္တိုဂီယာေတြရဲ႕ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ကေတာ့ ဂီယာခလုတ္ေတြထဲကို ေရလုံးဝ အဝင္ခံလို႔ မရတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရဝင္ၿပီဆိုတာနဲ႔ နည္းနည္းေလးပဲ ျဖစ္ေစဦးေတာ့ ဂီယာစနစ္ကို ပ်က္စီးေစၿပီး အခန႔္မသင့္ရင္ ဂီယာအုံတခုလုံး လဲလိုက္ရတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

(၅) ဆီစစ္ပါ

ေအာ္တိုဂီယာေတြဟာ ဆီအၿမဲစစ္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ဆီဟာ ဆီတိုင္ကီရဲ႕ ေလးပုံ တပုံ အၿမဲရွိသင့္ပါတယ္။ ဆီကုန္ခါနီး အေနအထားအထိ ဘယ္ေတာ့မွ မထားဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ဆီဟာ သင္ခန႔္မွန္းထားတဲ့ အခ်ိန္ထက္ေစာၿပီး ကုန္သြားႏိုင္လို႔ပါ။ ေနာက္တခုကေတာ့ ေအာ္တိုကားေတြမွာ ဆီက အဓိကပိုၿပီးက်တဲ့ အတြက္ ဆီကုန္ၿပီး ထိုးရပ္သြားတာေတြ အျဖစ္မ်ားရင္ ကားပ်က္ဖို႔ ပိုလြယ္ေစပါတယ္။

Ref;brightside

Credit-ေရဗန္ (ဧရာဝတီ), The Irrawaddy – Burmese Edition

(Unicode)

အော်တိုဂီယာ မောင်းမယ်ဆိုရင် သတိထားသင့်တဲ့ အချက်များ

အော်တိုဂီယာတွေ ရေပန်းစားလာတာဟာ ကားမောင်းသင်တဲ့သူတွေအတွက် အရမ်းကို အဆင်ပြေလာပါတယ်။ မောင်းရတာ လွယ်တယ်ဆိုပေမယ့် မကောင်းတဲ့ အကျင့်တွေကြောင့် ကားအလွယ်တကူ ပျက်စီးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အော်တိုဂီယာကားတွေကို မောင်းမယ်ဆိုရင် သတိထားသင့်တဲ့ အချက်တွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။

(၁) ကားရပ်ထားချိန်

ကားကို နည်းနည်းကြာအောင် ရပ်မယ်ဆိုရင် “D” မှာ မထားဖို့ လိုပါတယ်။ D ဟာ မောင်းနေဆဲ ဖြစ်တာကို ရည်ရွယ်တဲ့အတွက် ကားရပ်တဲ့အချိန် “D” ကိုထားခြင်းဟာ ကားရဲ့ အော်တိုစနစ်ကို ပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကားကို အချိန်ခဏလေးပဲ ရပ်ရင်တောင် ဥပမာ မီးပွိုင့် ခပ်ကြာကြာမိတဲ့ အချိန်တွေမှာ “P” Parking ထိုးတဲ့ နေရာကိုပဲ ထားသင့်ပါတယ်။

(၂) Hand Brake ဆွဲပါ

သင့်ရဲ့ ကားကို သူများကားတွေထက် ပိုပြီး ကြာကြာခံစေချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သင်ကိုယ်တိုင်က တယုတယ ကိုင်မှ အဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်။ Hand Brake လို့ခေါ်တဲ့ Parking Brake ကို ဆွဲဖို့ မေ့ခြင်းဟာ သင့်ကားကို ညှင်းပန်းရာကျပါတယ်။ ကား စမောင်းသူတွေအဖို့ ကားမောင်းသင်တဲ့ အချိန်က စလို့ Hand Brake ဆွဲတဲ့ အကျင့်ဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။

(၃) ကားရပ်ချိန်

ကားကို ပါကင်ထိုးပြီးသွားတဲ့ အချိန်မှာ ကားဘီး နည်းနည်းလေးလိ့မ်နေသေးရင် “P” ကို မထိုးလိုက်ပါနဲ့။ တချို့ကားတွေကတော့ ဒီလို ပြုလုပ်တဲ့ အချိန်တွေမှာ ဂီယာ ထိုးမရအောင် လုပ်ထားပေးပါတယ်။ ကားလုံးဝရပ်မသွားခင်မှာ ပါကင်ဂီယာကို ထိုးခြင်းဟာ ဘရိတ်နဲ့ ဂီယာ စနစ်ကို ပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကားရပ်ဖို့ နေရာရလို့ ပါကင်ထိုးပြီးရင် စိတ်ကို မလောပါနဲ့။ အားလုံးသေချာပြီဆိုမှ “P” ကို ပြောင်းဖို့ သတိပေးချင်ပါတယ်။

(၄) အရည်ပါသော ခွက်များ ထားခြင်း

အော်တိုဂီယာတွေရဲ့ ချို့ယွင်းချက်ကတော့ ဂီယာခလုတ်တွေထဲကို ရေလုံးဝ အဝင်ခံလို့ မရတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ရေဝင်ပြီဆိုတာနဲ့ နည်းနည်းလေးပဲ ဖြစ်စေဦးတော့ ဂီယာစနစ်ကို ပျက်စီးစေပြီး အခန့်မသင့်ရင် ဂီယာအုံတခုလုံး လဲလိုက်ရတာမျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

(၅) ဆီစစ်ပါ

အော်တိုဂီယာတွေဟာ ဆီအမြဲစစ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဆီဟာ ဆီတိုင်ကီရဲ့ လေးပုံ တပုံ အမြဲရှိသင့်ပါတယ်။ ဆီကုန်ခါနီး အနေအထားအထိ ဘယ်တော့မှ မထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဆီဟာ သင်ခန့်မှန်းထားတဲ့ အချိန်ထက်စောပြီး ကုန်သွားနိုင်လို့ပါ။ နောက်တခုကတော့ အော်တိုကားတွေမှာ ဆီက အဓိကပိုပြီးကျတဲ့ အတွက် ဆီကုန်ပြီး ထိုးရပ်သွားတာတွေ အဖြစ်များရင် ကားပျက်ဖို့ ပိုလွယ်စေပါတယ်။

Ref;brightside

Credit-ရေဗန် (ဧရာဝတီ), The Irrawaddy – Burmese Edition

(Zawgyi)

ပိုက္ဆံက ရွာသေလာက္ မေလာက္ႏိုင္ဘူးလို႔ ဆိုသူမ်ား ဒီနည္းလမ္း ( ၇ ) ခုကို အသုံးျပဳၾကည့္ပါ။

မိမိ ရွာႏိုင္သေလာက္ေငြကို မကုန္ေအာင္သုံးတဲ့ နည္းလမ္း ( ၇ ) ခု…။ တန္ဖိုးရွိလိုက္တဲ့ နည္းလမ္းေတြပါ။ ရွာႏိုင္တာထက္ ေလွ်ာ့သုံးႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္း(၇)ခု။ စီးပြားေရး, ေအာင္ျမင္ေရး ေငြေၾကးဆိုင္ရာ ပညာရွင္ေတြအားလုံးက သင္ရွာႏိုင္တာထက္ ေလွ်ာ့ၿပီးသုံးဖို႔ ေျပာေလ့ရွိၾကပါတယ္။

အသုံးစရိတ္က ဝင္ေငြထက္ နည္းရမယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းကို အႀကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကားဖူးေနတာ မွန္ေပမယ့္ ေသခ်ာနားလည္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ဝင္ေငြထက္ နည္းတဲ့ အသုံးစရိတ္နဲ႔ ဘယ္လိုေနႏိုင္မလဲဆိုတာကိုေရာ ႀကိဳးစားၾကည့္ဖူးပါသလား။

အမ်ားစုအတြက္ေတာ့ ဝင္ေငြထက္ ေလ်ာ့နည္းတဲ့အသုံးစရိတ္နဲ႔ ေနထိုင္ဖို႔က ေျပာသေလာက္ မလြယ္ပါဘူး။ အိမ္ငွားခေတြ၊ မီတာခ၊ ေရဖိုး၊ စားေသာက္စရိတ္၊ လူမႈေရးကုန္က်စရိတ္၊ လမ္းစရိတ္ စသျဖင့္ ေငြထြက္ေပါက္ေတြက အမ်ားႀကီးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ စိတ္မေကာင္းစရာ ေကာင္းတာကကြၽန္ေတာ္တို႔ လစာဝင္ေငြ တစ္ခုတည္းနဲ႔ လိုခ်င္တဲ့ ဘဝေနထိုင္မႈပုံစံကို မရႏိုင္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ အဆင္အျခင္မဲ့ ေလွ်ာက္သုံးရင္းကေန ေငြေၾကးအတြက္ စိတ္ဖိစီးပူပန္မႈေတြ ႀကဳံေတြ႕လာရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင္ရွာႏိုင္တာထက္ နည္းတဲ့အသုံစရိတ္နဲ႔ ေနႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္းအခ်ိဳ႕ကို ေဝမွ်ေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။ ကိုယ္တိုင္ခ်က္ျပဳတ္စားေသာက္ပါ

အိမ္မွာကိုယ္တိုင္ခ်က္ျပဳတ္စားတာ၊ အလုပ္ထဲကို ထမင္းဘူးထည့္သြားတာက စားေသာက္စရိတ္အတြက္ ကုန္က်ေငြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ့္ထမင္းဘူး ကိုယ္ယူသြားတဲ့အတြက္ တစ္ပတ္ကို ဘယ္ေလာက္သက္သာမလဲဆိုတာ တြက္ၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ အေရးႀကီးတာတစ္ခုကကိုယ္တိုင္ခ်က္တဲ့ အစားအစာေတြက သန႔္ရွင္းလတ္ဆတ္ၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔လည္း ညီၫြတ္ပါတယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ အခုကစၿပီး ကိုယ္တိုင္ခ်က္ျပဳတ္တတ္ေအာင္ ေလ့လာသင္ယူပါ။ ထမင္းဘူး ထည့္ယူသြားၿပီး ေန႔လည္စာအတြက္ အပိုထြက္လာတဲ့ေငြကို ႐ုံးပိတ္ရက္မွာ သုံးဖို႔ ဖယ္ထားလိုက္ပါ။

၂။ အသုံးစရိတ္တစ္ခု ေရးဆြဲပါ

အသုံးစရိတ္ကို ထိန္းသိမ္းႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္းတစ္ခုကေတာ့ စုေဆာင္းမယ့္ ေငြကို ဖယ္ၿပီး မျဖစ္မေနကုန္က်ရမယ့္ အသုံးစရိတ္စာရင္းတစ္ခု ေရးဆြဲထားဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္လစာအတြက္ မျဖစ္မေနကုန္က်မယ့္ အနည္းဆုံး ကုန္က်စရိတ္ေတြကို ခ်ေရးလိုက္ပါ။ သင္ထင္ထားသေလာက္ မမ်ားတာကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ က်န္တဲ့ေငြထဲက ပမာဏတစ္ခုကို အလြယ္တကူထုတ္လို႔မရႏိုင္တဲ့ ဘဏ္စာရင္းတစ္ခုထဲမွာ သြားအပ္ထားလိုက္ပါ။

၃။ ေငြသုံးစြဲမႈဆိုင္ရာ App ေတြ အသုံးျပဳပါ

သင့္ရဲ႕ လစဥ္အသုံးစရိတ္ကို အလြယ္ကူဆုံး မွတ္တမ္းထားႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းကေတာ့ သင့္လက္ကိုင္ဖုန္းထဲမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေငြေၾကးစီမံခန႔္ခြဲမႈဆိုင္ရာ App ေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ဒီထဲကမွ သင့္အတြက္ အသုံးျပဳရလြယ္ကူၿပီး အဆင္ေျပမယ့္တစ္ခုကို ေ႐ြးခ်ယ္ၿပီး အသုံးျပဳပါ။ ဒီ App ေတြကို အသုံးျပဳျခင္းအားျဖင့္ တစ္လကုန္သြားတိုင္းမွာ သင့္ရဲ႕ အသုံးစရိတ္ကို ျပန္ဆန္းစစ္လို႔ ရႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘာေတြ အပိုသုံးမိလဲ၊ ဘာေတြက မလိုအပ္ဘူးလဲ ဆိုတာကို သိရွိၿပီး ျပင္ဆင္လို႔ ရႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၄။ ေဈးဝယ္တတ္ဖို႔ လိုပါတယ္

တစ္ခုခုဝယ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ အရင္ဆုံး ေသခ်ာစဥ္းစားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအရာကို လိုအပ္လား၊ ဘာအတြက္ သုံးမွာလဲ၊ ဘယ္အခ်ိန္မွာ သုံးမွာလဲ၊ အိမ္မွာရွိၿပီးသားလား စတဲ့ ေမးခြန္းေတြကို ျပန္ေျဖၾကည့္ပါ။ ၿပီးေတာ့ တကယ္လိုအပ္လို႔ ဝယ္ဖို႔ဆုံးျဖတ္လိုက္ၿပီးရင္လည္း တစ္ခါတည္း တန္းမဝယ္လိုက္ပါနဲ႔။ အရည္အေသြးတူပစၥည္းကို ေဈးႏႈန္းသက္သာတဲ့ေနရာကို ရွာေဖြဝယ္ယူပါ။ တစ္ခါတစ္ေလမွာ

ေလွ်ာ့ေဈးေပးတာ၊ အေရာင္းျမႇင့္တင္တဲ့အေနနဲ႔ ေဈးေလွ်ာ့ေရာင္းတာေတြကို လက္လြတ္မခံပါနဲ႔။ ဒီနည္းလမ္းနဲ႔ သင္ရဲ႕ေဈးသုံးစရိတ္ကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါတယ္။

၅။ အၿမဲတမ္းေပးေဆာင္ရသည့္ အသုံးစရိတ္မ်ားကို ျပန္စစ္ပါ

မီတာခ၊ ေရဖိုး၊ အာမခံေၾကး စသျဖင့္ အၿမဲတမ္း ေပးေဆာင္ေနရတဲ့ စရိတ္ေတြကို ျပန္ဆန္းစစ္ပါ။ ပိုသက္သာတဲ့ ဝန္ေဆာင္မႈကို ေျပာင္းလဲအသုံးျပဳပါ။ စုေငြအေပၚမွာ ရရွိတဲ့ အတိုးႏႈန္းထားကိုလည္း ေလ့လာဆန္းစစ္ၿပီး အတိုးပိုရတဲ့ေနရာမွာ စုေဆာင္းဖို႔ စဥ္းစားပါ။

၆။ ကူပြန္ေတြ၊ ေဘာက္ခ်ာေတြ အသုံးျပဳပါ

ေလွ်ာ့ေဈးကူပြန္ေတြ၊ လက္ေဆာင္ေဘာက္ခ်ာေတြကို ဒီအတိုင္းမထားပါနဲ႔။ ဉာဏ္ရွိသလို အသုံးခ်ပါ။ကိုယ္တိုင္အတြက္ အသုံးမတည့္ရင္ အသုံးတည့္မယ္သူကို ျပန္ေရာင္းပါ။

၇။ ကိုယ္တိုင္လုပ္ႏိုင္တာေတြ ကိုယ္တိုင္လုပ္ပါ

အိမ္အတြက္လိုအပ္တာေတြ၊ ၿခံဝန္းထဲမွာ ရွင္းလင္းစရာရွိတာေတြကို ကိုယ္တိုင္လုပ္ႏိုင္တာေတြကို ကိုယ္တိုင္လုပ္ပါ။ အခ်ိဳ႕ပစၥည္းေတြကို လုပ္ၿပီးသားမဝယ္ပဲနဲ႔ ကိုယ္တိုင္လုပ္လို႔ရတာေတြ ရွိပါတယ္။ ကိုယ္တိုင္လုပ္တတ္ေအာင္ ေလ့လာသင္ယူပါ။ သင့္အတြက္ ေငြကုန္ေၾကးက်သက္သာေစႏိုင္သလို႔ လုပ္တတ္ကိုင္တတ္တဲ့ အရည္အခ်င္းလည္း တိုးတက္လာမွာျဖစ္ပါတယ္။

ေငြစုေဆာင္းဖို႔နဲ႔ ေခြၽတာဖို႔က ေျပာတာထက္ လက္ေတြ႕မွာ ပိုမိုခက္ခဲၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္စြမ္း အမ်ားႀကီး လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင္သိသမွ် အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္ေတြကို အသုံးျပဳပါ။

Credit-Gentleman Magazine

(Unicode)

ပိုက်ဆံက ရှာသလောက် မလောက်နိုင်ဘူးလို့ ဆိုသူများ ဒီနည်းလမ်း ( ၇ ) ခုကို အသုံးပြုကြည့်ပါ။

မိမိ ရှာနိုင်သလောက်ငွေကို မကုန်အောင်သုံးတဲ့ နည်းလမ်း ( ၇ ) ခု…။ တန်ဖိုးရှိလိုက်တဲ့ နည်းလမ်းတွေပါ။ ရှာနိုင်တာထက် လျှော့သုံးနိုင်ဖို့ နည်းလမ်း(၇)ခု။ စီးပွားရေး, အောင်မြင်ရေး ငွေကြေးဆိုင်ရာ ပညာရှင်တွေအားလုံးက သင်ရှာနိုင်တာထက် လျှော့ပြီးသုံးဖို့ ပြောလေ့ရှိကြပါတယ်။

အသုံးစရိတ်က ဝင်ငွေထက် နည်းရမယ်ဆိုတဲ့အကြောင်းကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ကြားဖူးနေတာ မှန်ပေမယ့် သေချာနားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဝင်ငွေထက် နည်းတဲ့ အသုံးစရိတ်နဲ့ ဘယ်လိုနေနိုင်မလဲဆိုတာကိုရော ကြိုးစားကြည့်ဖူးပါသလား။

အများစုအတွက်တော့ ဝင်ငွေထက် လျော့နည်းတဲ့အသုံးစရိတ်နဲ့ နေထိုင်ဖို့က ပြောသလောက် မလွယ်ပါဘူး။ အိမ်ငှားခတွေ၊ မီတာခ၊ ရေဖိုး၊ စားသောက်စရိတ်၊ လူမှုရေးကုန်ကျစရိတ်၊ လမ်းစရိတ် စသဖြင့် ငွေထွက်ပေါက်တွေက အများကြီးပဲဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ထပ် စိတ်မကောင်းစရာ ကောင်းတာကကျွန်တော်တို့ လစာဝင်ငွေ တစ်ခုတည်းနဲ့ လိုချင်တဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို မရနိုင်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလိုနဲ့ အဆင်အခြင်မဲ့ လျှောက်သုံးရင်းကနေ ငွေကြေးအတွက် စိတ်ဖိစီးပူပန်မှုတွေ ကြုံတွေ့လာရနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် သင်ရှာနိုင်တာထက် နည်းတဲ့အသုံစရိတ်နဲ့ နေနိုင်ဖို့ နည်းလမ်းကောင်းအချို့ကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။

၁။ ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်စားသောက်ပါ

အိမ်မှာကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်စားတာ၊ အလုပ်ထဲကို ထမင်းဘူးထည့်သွားတာက စားသောက်စရိတ်အတွက် ကုန်ကျငွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ထမင်းဘူး ကိုယ်ယူသွားတဲ့အတွက် တစ်ပတ်ကို ဘယ်လောက်သက်သာမလဲဆိုတာ တွက်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ် အရေးကြီးတာတစ်ခုကကိုယ်တိုင်ချက်တဲ့ အစားအစာတွေက သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ညီညွတ်ပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် အခုကစပြီး ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်တတ်အောင် လေ့လာသင်ယူပါ။ ထမင်းဘူး ထည့်ယူသွားပြီး နေ့လည်စာအတွက် အပိုထွက်လာတဲ့ငွေကို ရုံးပိတ်ရက်မှာ သုံးဖို့ ဖယ်ထားလိုက်ပါ။

၂။ အသုံးစရိတ်တစ်ခု ရေးဆွဲပါ

အသုံးစရိတ်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ စုဆောင်းမယ့် ငွေကို ဖယ်ပြီး မဖြစ်မနေကုန်ကျရမယ့် အသုံးစရိတ်စာရင်းတစ်ခု ရေးဆွဲထားဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်လစာအတွက် မဖြစ်မနေကုန်ကျမယ့် အနည်းဆုံး ကုန်ကျစရိတ်တွေကို ချရေးလိုက်ပါ။ သင်ထင်ထားသလောက် မများတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ ကျန်တဲ့ငွေထဲက ပမာဏတစ်ခုကို အလွယ်တကူထုတ်လို့မရနိုင်တဲ့ ဘဏ်စာရင်းတစ်ခုထဲမှာ သွားအပ်ထားလိုက်ပါ။

၃။ ငွေသုံးစွဲမှုဆိုင်ရာ App တွေ အသုံးပြုပါ

သင့်ရဲ့ လစဉ်အသုံးစရိတ်ကို အလွယ်ကူဆုံး မှတ်တမ်းထားနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကတော့ သင့်လက်ကိုင်ဖုန်းထဲမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှုဆိုင်ရာ App တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒီထဲကမှ သင့်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အဆင်ပြေမယ့်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး အသုံးပြုပါ။ ဒီ App တွေကို အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် တစ်လကုန်သွားတိုင်းမှာ သင့်ရဲ့ အသုံးစရိတ်ကို ပြန်ဆန်းစစ်လို့ ရနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘာတွေ အပိုသုံးမိလဲ၊ ဘာတွေက မလိုအပ်ဘူးလဲ ဆိုတာကို သိရှိပြီး ပြင်ဆင်လို့ ရနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

၄။ ဈေးဝယ်တတ်ဖို့ လိုပါတယ်

တစ်ခုခုဝယ်တော့မယ်ဆိုရင် အရင်ဆုံး သေချာစဉ်းစားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအရာကို လိုအပ်လား၊ ဘာအတွက် သုံးမှာလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ သုံးမှာလဲ၊ အိမ်မှာရှိပြီးသားလား စတဲ့ မေးခွန်းတွေကို ပြန်ဖြေကြည့်ပါ။ ပြီးတော့ တကယ်လိုအပ်လို့ ဝယ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပြီးရင်လည်း တစ်ခါတည်း တန်းမဝယ်လိုက်ပါနဲ့။ အရည်အသွေးတူပစ္စည်းကို ဈေးနှုန်းသက်သာတဲ့နေရာကို ရှာဖွေဝယ်ယူပါ။ တစ်ခါတစ်လေမှာ

လျှော့ဈေးပေးတာ၊ အရောင်းမြှင့်တင်တဲ့အနေနဲ့ ဈေးလျှော့ရောင်းတာတွေကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့။ ဒီနည်းလမ်းနဲ့ သင်ရဲ့ဈေးသုံးစရိတ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

၅။ အမြဲတမ်းပေးဆောင်ရသည့် အသုံးစရိတ်များကို ပြန်စစ်ပါ

မီတာခ၊ ရေဖိုး၊ အာမခံကြေး စသဖြင့် အမြဲတမ်း ပေးဆောင်နေရတဲ့ စရိတ်တွေကို ပြန်ဆန်းစစ်ပါ။ ပိုသက်သာတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုကို ပြောင်းလဲအသုံးပြုပါ။ စုငွေအပေါ်မှာ ရရှိတဲ့ အတိုးနှုန်းထားကိုလည်း လေ့လာဆန်းစစ်ပြီး အတိုးပိုရတဲ့နေရာမှာ စုဆောင်းဖို့ စဉ်းစားပါ။

၆။ ကူပွန်တွေ၊ ဘောက်ချာတွေ အသုံးပြုပါ

လျှော့ဈေးကူပွန်တွေ၊ လက်ဆောင်ဘောက်ချာတွေကို ဒီအတိုင်းမထားပါနဲ့။ ဉာဏ်ရှိသလို အသုံးချပါ။ကိုယ်တိုင်အတွက် အသုံးမတည့်ရင် အသုံးတည့်မယ်သူကို ပြန်ရောင်းပါ။

၇။ ကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်တာတွေ ကိုယ်တိုင်လုပ်ပါ

အိမ်အတွက်လိုအပ်တာတွေ၊ ခြံဝန်းထဲမှာ ရှင်းလင်းစရာရှိတာတွေကို ကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်တာတွေကို ကိုယ်တိုင်လုပ်ပါ။ အချို့ပစ္စည်းတွေကို လုပ်ပြီးသားမဝယ်ပဲနဲ့ ကိုယ်တိုင်လုပ်လို့ရတာတွေ ရှိပါတယ်။ကိုယ်တိုင်လုပ်တတ်အောင် လေ့လာသင်ယူပါ။ သင့်အတွက် ငွေကုန်ကြေးကျသက်သာစေနိုင်သလို့ လုပ်တတ်ကိုင်တတ်တဲ့ အရည်အချင်းလည်း တိုးတက်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။

ငွေစုဆောင်းဖို့နဲ့ ချွေတာဖို့က ပြောတာထက် လက်တွေ့မှာ ပိုမိုခက်ခဲပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း အများကြီး လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် သင်သိသမျှ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်တွေကို အသုံးပြုပါ။

Credit-Gentleman Magazine

သြားတိုက္ေဆးအသံုး၀င္ပံုမ်ား
———————————
သြားတုိက္ေဆးမွာ ပါ၀င္တဲ့ ဓာတ္ပစၥည္းေတြက ဘ၀မွာ ပိုမုိသက္သာအဆင္ေျပမယ့္ နည္းလမ္း ၁၈ သြယ္ရွိပါတယ္ တဲ့။

၁။ အိမ္သာ ေၾကြခြက္ ( မိလႅာခံု) ကို သြားတုိက္ေဆးသံုးၿပီး အညစ္အေၾကး ေၾကးေညွာ္ေတြကင္းစင္ၿပီး ၀င္းလက္ ေတာက္ ပေအာင္ လုပ္ႏုိင္စြမ္း ရွိပါတယ္။

၂။ DVD/ CD ေခြေတြမွာ အစြန္း၊ အစင္းေတြကို သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ ညင္သာစြာ ပြတ္တုိက္ေပးျခင္းနဲ႔ အစင္းနဲ႔ အစြန္း ေတြ ေပ်ာက္ကင္းကာ အေခြထစ္တာေတြမျဖစ္ေအာင္လည္း အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။

၃။ သစ္သားနဲ႔ လုပ္ထားတဲ့ စားပြဲ၊ ကုလားထုိင္စတဲ့ လူ႔အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြမွာ Permanent Marker လို႔ေခၚတဲ့ အလြယ္တကူ ျပန္ခြ်တ္လို႔မရတဲ့ မင္နဲ႔ ေရးမွတ္ထားတာေတြကိုလည္း သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ ပြတ္ၿပီး သန္႔ရွင္းလွပေတာက္ေျပာင္သြားေအာင္ လုပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။

၄။ ေငြထည္ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြ အေရာင္မွိန္ၿပီး မည္းညစ္ေနတာေတြကိုလည္း သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ပြတ္ၿပီး ေတာက္ေျပာင္လွပေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္။

၅။ အိမ္မွာရွိတဲ့ ေနေလာင္လို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ သက္တမ္းၾကာလုိ႔ အေရာင္မေတာက္ပတဲ့ ေၾကးမံုျပင္ အပါအ၀င္
ေမာ္ေတာ္ ကား မီးလံုးကာ မွန္ေတြကိုလည္း သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ပြတ္ၿပီး တုိက္ေပးရင္ ၾကည္လင္ေတာက္ပ လာပါမယ္။

၆။ ကိုယ္ရဲ႕ ရတနာ ပစၥည္းေတြ အေရာင္မွိန္ေနတာ၊ ေၾကးေညွာ္ေတြနဲ႔ မလွမပျဖစ္ေနရင္လည္း သြားတုိက္ေဆးပြတ္ ၿပီး အေရာင္တင္ေပးလုိ႔ရပါတယ္။

၇။ အခု ေခတ္ေပၚ စမတ္မုိဘုိင္းတယ္လီဖုန္း ဟန္းစက္ေတြရဲ႕ ထိေတြ႔မ်က္ႏွာျပင္မွာ အစင္းရာေတြ ရွိေနရင္လည္း သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ ညင္သာစြာ ပြတ္ေပးရင္ အစင္းေတြ ေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္။

၈။ ပလပ္စတစ္နဲ႔လုပ္ထားတဲ့ အခင္း၊ အျခား ႏုိင္လြန္အပါအ၀င္ အထည္အ၀တ္ေတြမွာ စြန္းထင္းေနမႈေတြကိုလည္း သြားတုိက္ေဆးပြတ္လိမ္းၿပီး သန္႔ရွင္းသြားေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္။

၉။ လွ်စ္စစ္မီးပူ အပါအ၀င္ မီးပူေတြရဲ႕ ေအာက္ေျခ သံျပားမွာ အပူေၾကာင့္ မီးကြ်မ္းေနလုိ႔ အ၀ါေရာင္ အစြန္းအထင္း ေတြ ရွိေနတာကိုလည္း သြားတုိက္ေဆးပြတ္လိမ္းၿပီး ၾကည္လင္သန္႔ရွင္းတဲ့ မီးပူ သံျပားျဖစ္ေအာင္ စြမ္းႏုိင္တယ္။

၁၀။ ေကာ္ဖီစားပြဲ၊ ထမင္းစားပြဲေတြမွာ ေရစက္၊ ဟင္းစက္၊ ဆီစက္ေတြေၾကာင့္ အစြန္းအကြက္ျဖစ္ေန တာေတြကိုလည္း သြားတုိက္ေဆးသံုးကာ ပြတ္ေပးလိုက္ျခင္းနဲ႔ သန္႔ရွင္းၾကည္လင္လွပသြားေစမွာပါ။

၁၁။ စႏၵယား ခလုပ္ေတြ အေရာင္၀ါၾကင္ၾကင္ျဖစ္ေနၿပီး ျဖဴေဖြးမေနတာေတြကို
ျဖဴေဖြးသန္႔ရွင္းသြားေအာင္ သြားတုိက္ ေဆးသံုး ပြတ္ၿပီး လွပျဖဴစင္သြားေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။

၁၂။ အိမ္က နံရံေတြမွာ ကေလးေတြက မွင္ေတြနဲ႔ ေလွ်ာက္ျခစ္ထားလုိ႔ အ႐ုပ္ဆုိးေနတာေတြကို လွပသန္႔ရွင္းတဲ့ နံရံ ျဖစ္ဖုိ႔ သြားတုိက္ေဆးသံုးၿပီး ပြတ္ကာ သန္႔ရွင္းေတာက္ပတဲ့ နံရံျဖစ္ေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္။

၁၃။ ႐ႈးဖိနပ္အပါအ၀င္ ဖိနပ္ခံုအျဖဴေတြမွာ အ၀ါေရာင္သန္းၿပီး ညစ္ေထးေနတာေတြကိုလည္း သြားတုိက္ေဆးနဲ႔ ျဖဴစင္ လွပေအာင္ လုပ္ႏုိင္ပါတယ္။

၁၄။ အကၤ်ီ၊ ေဘာင္းဘီ၊ ပုဆုိးစတဲ့ အ၀တ္အထည္ေတြမွာ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဘက္ရည္စတဲ့ ေဖ်ာ္ရည္ေတြ ေၾကာင့္စြန္းသြားတာေတြရွိရင္လည္း သြားတုိက္ေဆးသံုးၿပီး အစြန္းေတြကို ေဖ်ာက္လုိ႔ ရပါတယ္။

၁၅။ မ်က္ႏွာမွာ မွဲ႔ေျခာက္၊ အစက္၊ အေျပာက္ေတြျဖစ္ေနတာ၊ ဆား၀က္ၿခံျဖစ္ေနတာေတြကို ေပ်ာက္ကင္း ဖို႔အတြက္လည္း သြားတုိက္ေဆး အနည္းငယ္ “တုိ႔” ေပးၿပီး လွပေခ်ာေမြ႔တဲ့ မ်က္ႏွာေလး ျဖစ္ေအာင္ စြမ္းႏုိင္ပါတယ္။

၁၆။ လက္သည္း၊ ေျခသည္ေတြ အေရာင္မထြက္တာ၊ အထစ္အထစ္ မညီမညာျဖစ္ေနတာ စတဲ့ ျပႆနာ ေတြကိုလည္း သြားတုိက္ေဆးပြတ္ၿပီး လွပေတာက္ေျပာင္တဲ့ လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြျဖစ္ေအာင္ လည္း စြမ္းေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္။

၁၇။ ငါးပိအပါအ၀င္ အနံျပင္းတဲ့ အစားအေသာက္ေတြ ကိုင္တြယ္စားေသာက္မိတဲ့ လက္ေတြကို အနံ႔ကင္းစင္သြာ ေစဖုိ႔ သြားတုိက္ေဆးကို လက္ေဆးဆပ္ျပာအျဖစ္ အသံုးျပဳလုိက္မယ္ဆုိရင္ အနံဆုိးေတြလံုး၀ ကင္းစင္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။

၁၈။ ေနာက္ထပ္အစြမ္းတခုကေတာ့ ဆံပင္ေမြးညွင္းေတြနဲ႔ အ၀တ္အထည္ေတြမွာ ပီေက လို႔ေခၚတဲ့ Chewing Gum ေတြကို သြားတုိက္ေဆးအသံုးျပဳၿပီး ဖယ္ရွားသန္႔ရွင္းေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္။

(Zawgyi)

ငါးအ႐ိုးမ်က္ျခင္းအတြက္ ေဆးၿမီးတိုနည္းမ်ား

ငါးအ႐ိုးမ်က္လွ်င္ အေတာ္ကို ခံစားရခက္သည္မွာ အားလုံးလည္း သိၿပီးျဖစ္မွာပါ။ တစ္ခါတရံ ခဏေလးနဲ႔ ေပ်ာက္သြားေပမယ့္ အခန႔္မသင့္လွ်င္ ေဆး႐ုံတက္ၿပီး လည္ေခ်ာင္းကေန ခြဲထုတ္ရတဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ငါးအ႐ိုးမ်က္လွ်င္ အလြယ္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္မယ့္ အိမ္တြင္းကုထုံးေလးမ်ားကို ရသမွ်စုစည္း၍ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ ကိုယ္နဲ႔အဆင္ေျပရာနည္းကို ျပဳလုပ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။

(၁) သံပုရာသီးကို အခြံမာမ်ားခြါ၍ အလုံးကို သြားၾကားထိုးသံျဖင့္ အေပါက္ေလးမ်ား ထိုးဆြထား၍ ေခတၱမွ် ငုံထားပါ။ အရည္ကို တေျဖးေျဖး မ်ိဳခ်ေပးပါ။ အခ်ဥ္ဓါတ္က ငါး႐ိုးမ်ားကို တိုက္စားသြားေပလိမ့္မည္။

(၂) ငွက္ေပ်ာသီး စားပါ။ ဘာငွက္ေပ်ာသီးျဖစ္ျဖစ္ အဆင္ေျပပါသည္။

(၃) ၾကက္ဥအကာကို ေသာက္ေပးပါ။ ငါး႐ိုးသည္ အခြၽဲမ်ားႏွင့္အတူ က်သြားမည္။

(၄) သံပုရာသီး သို႔မဟုတ္ သံပုယိုသီးကို ၄ စိတ္ခြဲ၍ ပါးစပ္ဟကာ အာေခါင္ထဲကို တစ္စိတ္ခ်င္းစီ အရည္ည်စ္၍ သံပုရာရည္ကို ေခတၱငုံထားပါ။ ၿပီးမွေရေသာက္လိုက္ပါ။ ငါး႐ိုးမ်က္ျခင္း ေပ်ာက္ကင္းသြားလိမ့္မည္။

(၅) ဇီးျဖဴသီးကို အလုံးလိုက္ ဝါးစားၿပီး အရည္ေရာ အဖတ္ပါ မ်ိဳခ်ပါ။ ငါး႐ိုးမ်ား အရည္ေပ်ာ္က်သြားပါလိမ့္မည္။

(၆) ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ပါ။ ေသာက္ေရထဲကို ဆားအနည္းငယ္ ခတ္၍ ေသာက္ပါ။ ဆားဓါတ္က ငါး႐ိုးကို အျမတ္ေခ်ဖ်က္ေပးႏိုင္ပါသည္။

(၇) သံလြင္ဆီ အနည္းငယ္ခန႔္ကို ေသာက္ပါ။ ငါး႐ိုးမ်ား ဆီႏွင့္အတူ ေလွ်ာက်သြားမည္။ လည္ေခ်ာင္းနာလည္း ေပ်ာက္မည္။

(၈) လိေမၼာ္ရည္၊ သံပုရာရည္တို႔ကို ေဖ်ာ္ေသာက္ပါ။ ၎တို႔မွာ ပါဝင္သည့္ Citric Acid က ငါး႐ိုးမ်ားကို အျမန္ေက်သြားေစပါသည္။

(၉) ယခုေခတ္တြင္ ေပါမ်ားေနေသာ Coke, Pepsi စသည့္ ဂက္စ္ပါဝင္သည့္ အခ်ိဳရည္တို႔ကို ေသာက္ပါ။ ငါး႐ိုးကို အျမန္ေပ်ာ့သြားေစပါသည္။

သတိျပဳရန္ –

ငါး႐ိုးမ်က္ေနစဥ္ လည္ေခ်ာင္းအျပင္ဘက္မွ ဖိျခင္း၊ ႏွိပ္နယ္ျခင္းမ်ား မျပဳလုပ္ပါႏွင့္။ အားလုံးပဲ ေဘးအႏၲရာယ္ ကင္းရွင္းႏိုင္ၾကပါေစ။

Credit – ဆရာ ေစာႏြဲ႕ေနဆိုင္(ခမ္းတီလုန္)

ကိုးကား – ႐ိုးရာေဆးၿမီးတိုမ်ား

(Unicode)

ငါးအရိုးမျက်ခြင်းအတွက် ဆေးမြီးတိုနည်းများ

ငါးအရိုးမျက်လျှင် အတော်ကို ခံစားရခက်သည်မှာ အားလုံးလည်း သိပြီးဖြစ်မှာပါ။ တစ်ခါတရံ ခဏလေးနဲ့ ပျောက်သွားပေမယ့် အခန့်မသင့်လျှင် ဆေးရုံတက်ပြီး လည်ချောင်းကနေ ခွဲထုတ်ရတဲ့အထိ ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ငါးအရိုးမျက်လျှင် အလွယ်တကူ ပြုလုပ်နိုင်မယ့် အိမ်တွင်းကုထုံးလေးများကို ရသမျှစုစည်း၍ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေရာနည်းကို ပြုလုပ်နိုင်ကြပါတယ်။

(၁) သံပုရာသီးကို အခွံမာများခွါ၍ အလုံးကို သွားကြားထိုးသံဖြင့် အပေါက်လေးများ ထိုးဆွထား၍ ခေတ္တမျှ ငုံထားပါ။ အရည်ကို တဖြေးဖြေး မျိုချပေးပါ။ အချဉ်ဓါတ်က ငါးရိုးများကို တိုက်စားသွားပေလိမ့်မည်။

(၂) ငှက်ပျောသီး စားပါ။ ဘာငှက်ပျောသီးဖြစ်ဖြစ် အဆင်ပြေပါသည်။

(၃) ကြက်ဥအကာကို သောက်ပေးပါ။ ငါးရိုးသည် အချွဲများနှင့်အတူ ကျသွားမည်။

(၄) သံပုရာသီး သို့မဟုတ် သံပုယိုသီးကို ၄ စိတ်ခွဲ၍ ပါးစပ်ဟကာ အာခေါင်ထဲကို တစ်စိတ်ချင်းစီ အရည်ညျစ်၍ သံပုရာရည်ကို ခေတ္တငုံထားပါ။ ပြီးမှရေသောက်လိုက်ပါ။ ငါးရိုးမျက်ခြင်း ပျောက်ကင်းသွားလိမ့်မည်။

(၅) ဇီးဖြူသီးကို အလုံးလိုက် ဝါးစားပြီး အရည်ရော အဖတ်ပါ မျိုချပါ။ ငါးရိုးများ အရည်ပျော်ကျသွားပါလိမ့်မည်။

(၆) ရေများများ သောက်ပါ။ သောက်ရေထဲကို ဆားအနည်းငယ် ခတ်၍ သောက်ပါ။ ဆားဓါတ်က ငါးရိုးကို အမြတ်ချေဖျက်ပေးနိုင်ပါသည်။

(၇) သံလွင်ဆီ အနည်းငယ်ခန့်ကို သောက်ပါ။ ငါးရိုးများ ဆီနှင့်အတူ လျှောကျသွားမည်။ လည်ချောင်းနာလည်း ပျောက်မည်။

(၈) လိမ္မော်ရည်၊ သံပုရာရည်တို့ကို ဖျော်သောက်ပါ။ ၎င်းတို့မှာ ပါဝင်သည့် Citric Acid က ငါးရိုးများကို အမြန်ကျေသွားစေပါသည်။

(၉) ယခုခေတ်တွင် ပေါများနေသော Coke, Pepsi စသည့် ဂက်စ်ပါဝင်သည့် အချိုရည်တို့ကို သောက်ပါ။ ငါးရိုးကို အမြန်ပျော့သွားစေပါသည်။

သတိပြုရန် –

ငါးရိုးမျက်နေစဉ် လည်ချောင်းအပြင်ဘက်မှ ဖိခြင်း၊ နှိပ်နယ်ခြင်းများ မပြုလုပ်ပါနှင့်။ အားလုံးပဲ ဘေးအန္တရာယ် ကင်းရှင်းနိုင်ကြပါစေ။

Credit – ဆရာ စောနွဲ့နေဆိုင်(ခမ်းတီလုန်)

ကိုးကား – ရိုးရာဆေးမြီးတိုများ

(Zawgyi)

မိမိဆိုင္ကယ္ကို လက္ရွိ မိမိေနရပ္လိပ္စာ ဘယ္လိုေျပာင္းရတယ္ ဆိုတာေလး ေျပာျပပါ့မယ္

သင့္ဆိုင္ကယ္ကို လိပ္စာေျပာင္းျခင္းျဖင့္ သက္တမ္းတိုးဖို႔ပါ အလိုလို အဆင္ေျပပါမည္။ ဆရာ ကြၽန္ေတာ့္ဆိုင္ကယ္က ေ႐ႊဘိုမွာလုပ္ခဲ့တာဆရာ။ အခု ကြၽန္ေတာ္က မႏၲေလးမွာေျပာင္းေနေတာ့တာ။ အဲ့ဒါ ဆိုင္ကယ္ကို မႏၲေလးေနရပ္ေျပာင္းခ်င္လို႔ပါဆရာ။

ဆရာ သမီးတို႔မိသားစုက မေကြးေျပာင္းလာခဲ့ေတာ့မွာ။ ဒါေပမဲ့ ဆိုင္ကယ္က ျပင္ဦးလြင္က လုပ္ခဲ့တာဆရာ အဲ့ဒါ ဆိုင္ကယ္ကို မေကြးလိပ္စာ ေျပာင္းခ်င္လို႔ပါဆရာတဲ့။

ဟုတ္ပါတယ္ မိမိလက္ရွိ ေနေနေတာ့တာက ဒီၿမိဳ႕ ဆိုင္ကယ္လုပ္ခဲ့တာက ဟိုၿမိဳ႕ဆိုရင္ သက္တမ္းတိုးတာကအစ အဆင္မေျပေတာ့ပါဘူး။ ေစာေစာကေမးၾကသလို ေနရပ္ေျပာင္းလာၿပီဆိုမွေတာ့ ဆိုင္ကယ္ကိုလည္း လက္ရွိမိမိေနရပ္လိပ္စာေျပာင္းလိုက္တာ အသင့္ေတာ္ဆုံးပါ။ အဲ့ဒီလို လိပ္စာေျပာင္းၿပီးရင္ ဆိုင္ကယ္သက္တမ္းကိုလည္း ဒီမွာပဲ တိုးလို႔ရၿပီေလ။ လိုင္စင္လုပ္ခဲ့တဲ့ ၿမိဳ႕ကိုျပန္ၿပီး သက္တမ္းတိုးရတဲ့ ဒုကၡလဲ မရွိေတာ့ဘူးေပါ့။

အဲ့ဒီေတာ့ မိမိဆိုင္ကယ္ကို လက္ရွိ မိမိေနရပ္လိပ္စာ ဘယ္လိုေျပာင္းရတယ္ ဆိုတာေလး ေျပာျပပါ့မယ္။

အခုေနတဲ့ ၿမိဳ႕ရဲ႕ ကညနမွာ ေအာက္ေဖၚျပပါ စာ႐ြက္စာတမ္းေလးေတြကို မိမိဆိုင္ကယ္ႏွင့္အတူ ယူေဆာင္လို႔ လိပ္စာေျပာင္းႏိုင္ပါတယ္။

၁။ လက္ရွိေနထိုင္သည့္ ေနရာမွ ရက္ကြက္ေထာက္ခံစာ

၂။ အုံနာဘုတ္မူရင္းႏွင့္ မိတၳဴ

၃။ ဝွီးတက္မူရင္းႏွင့္ မိတၳဴ

၄။ ဆိုင္ကယ္လုပ္စဥ္က စာရင္းေပးခဲ့တဲ့ မွတ္ပုံတင္မူရင္း (အျခားမွတ္ပုံတင္မရ ထိုစဥ္က မိမိမွတ္ပုံတင္ဆိုလွ်င္ အခုလဲမိမိမွတ္ပုံတင္။ ထိုစဥ္က အေဖမွတ္ပုံတင္နဲ႔ လုပ္ခဲ့တာဆိုလွ်င္ အခုလဲ အေဖ့မွတ္ပုံတင္ျဖစ္ရမည္)

Credit-ဒုရဲအုပ္ေဌးလြင္(ခ)ေနမ်ိဳးသူရ

(Unicode)

မိမိဆိုင်ကယ်ကို လက်ရှိ မိမိနေရပ်လိပ်စာ ဘယ်လိုပြောင်းရတယ် ဆိုတာလေး ပြောပြပါ့မယ်

သင့်ဆိုင်ကယ်ကို လိပ်စာပြောင်းခြင်းဖြင့် သက်တမ်းတိုးဖို့ပါ အလိုလို အဆင်ပြေပါမည်။ ဆရာ ကျွန်တော့်ဆိုင်ကယ်က ရွှေဘိုမှာလုပ်ခဲ့တာဆရာ။ အခု ကျွန်တော်က မန္တလေးမှာပြောင်းနေတော့တာ။ အဲ့ဒါ ဆိုင်ကယ်ကို မန္တလေးနေရပ်ပြောင်းချင်လို့ပါဆရာ။

ဆရာ သမီးတို့မိသားစုက မကွေးပြောင်းလာခဲ့တော့မှာ။ ဒါပေမဲ့ ဆိုင်ကယ်က ပြင်ဦးလွင်က လုပ်ခဲ့တာဆရာ အဲ့ဒါ ဆိုင်ကယ်ကို မကွေးလိပ်စာ ပြောင်းချင်လို့ပါဆရာတဲ့။

ဟုတ်ပါတယ် မိမိလက်ရှိ နေနေတော့တာက ဒီမြို့ ဆိုင်ကယ်လုပ်ခဲ့တာက ဟိုမြို့ဆိုရင် သက်တမ်းတိုးတာကအစ အဆင်မပြေတော့ပါဘူး။ စောစောကမေးကြသလို နေရပ်ပြောင်းလာပြီဆိုမှတော့ ဆိုင်ကယ်ကိုလည်း လက်ရှိမိမိနေရပ်လိပ်စာပြောင်းလိုက်တာ အသင့်တော်ဆုံးပါ။ အဲ့ဒီလို လိပ်စာပြောင်းပြီးရင် ဆိုင်ကယ်သက်တမ်းကိုလည်း ဒီမှာပဲ တိုးလို့ရပြီလေ။ လိုင်စင်လုပ်ခဲ့တဲ့ မြို့ကိုပြန်ပြီး သက်တမ်းတိုးရတဲ့ ဒုက္ခလဲ မရှိတော့ဘူးပေါ့။

အဲ့ဒီတော့ မိမိဆိုင်ကယ်ကို လက်ရှိ မိမိနေရပ်လိပ်စာ ဘယ်လိုပြောင်းရတယ် ဆိုတာလေး ပြောပြပါ့မယ်။

အခုနေတဲ့ မြို့ရဲ့ ကညနမှာ အောက်ဖေါ်ပြပါ စာရွက်စာတမ်းလေးတွေကို မိမိဆိုင်ကယ်နှင့်အတူ ယူဆောင်လို့ လိပ်စာပြောင်းနိုင်ပါတယ်။

၁။ လက်ရှိနေထိုင်သည့် နေရာမှ ရက်ကွက်ထောက်ခံစာ

၂။ အုံနာဘုတ်မူရင်းနှင့် မိတ္ထူ

၃။ ဝှီးတက်မူရင်းနှင့် မိတ္ထူ

၄။ ဆိုင်ကယ်လုပ်စဉ်က စာရင်းပေးခဲ့တဲ့ မှတ်ပုံတင်မူရင်း (အခြားမှတ်ပုံတင်မရ ထိုစဉ်က မိမိမှတ်ပုံတင်ဆိုလျှင် အခုလဲမိမိမှတ်ပုံတင်။ ထိုစဉ်က အဖေမှတ်ပုံတင်နဲ့ လုပ်ခဲ့တာဆိုလျှင် အခုလဲ အဖေ့မှတ်ပုံတင်ဖြစ်ရမည်)

Credit-ဒုရဲအုပ်ဌေးလွင်(ခ)နေမျိုးသူရ

(Zawgyi)

အိမ္သုံးမီတာခ ဘယ္ေလာက္က်မလဲ တြက္လို႔ ရၿပီ

မီးပူ-၁၂၀၀ ဝပ္ = ၅.၂ အမ္ပီယာ

မီးဖို-၁၆၀၀ ဝပ္ = ၇ အမ္ပီယာ

တီဗြီ+ စေလာင္းစက္-၄၀၀ ဝပ္ = ၁.၈ အမ္ပီယာ

အဝတ္ေလွ်ာ္စက္-၂၀၀ ဝပ္ = ဝ.၉ အမ္ပီယာ

ေရေမာ္တာ-၁၂၀၀ ဝပ္ = ၅.၂ အမ္ပီယာ

အဲကြန္း-၁၂၀၀ ဝပ္ = ၅.၂ အမ္ပီယာ

မီးသီး+မီးေခ်ာင္း-၁၅၀ ဝပ္ = ဝ.၇ အမ္ပီယာ

အျခားအသုံးအေဆာင္မ်ား…၅ အမ္ပီယာ..- ၃၁ အမ္ပီယာ

အိမ္သုံးမီတာတစ္လုံး၏ ခံႏိုင္ရည္ ဝန္အားသည္ (5/30) Amp. (10/30) Amp. အမ်ားဆုံး (၃၀) အမ္ပီယာထိ အသုံးခံႏိုင္ရည္ရွိၿပီး အထက္ပါပစၥည္းမ်ားအား တစ္ၿပိဳင္နက္ သုံးစြဲေနပါက( တစ္နာရီလွ်င္) မီတာယူနစ္တက္ႏုန္း kilo watt per hour (Kw/hr)VI = W သည္ 230v x 30A = 6900 Watt= 7 Kw = 7 Unit. ျဖစ္ေန၍ တစ္ရက္လုံး ပစၥည္းၿပဳံသုံးခ်ိန္ တစ္နာရီဆိုက တစ္ရက္လွ်င္ (၇)ယူနစ္ျဖင့္ တစ္လစာယူနစ္(၂၂၀) ဝန္းက်င္ျဖစ္မည္။

အထက္ပါပစၥည္းမ်ား ခြဲျခားအသုံးျပဳခ်ိန္အတြက္ တစ္ရက္ (၁၀)ယူနစ္ျဖစ္က တစ္လယူနစ္(၃၃၀) ထပ္ေပါင္းက (၂၂၀+၃၃၀)= ၅၅၀ ယူနစ္ ဝန္းက်င္မီတာ တက္ပါမည္။

သာမန္မိသားစုတစ္လသုံး မီတာခ = ၅၅၀ယူနစ္၊ အလႊာမခြဲ တစ္ယူနစ္ (၃၅) က်ပ္ျဖင့္ တစ္လႏွစ္ေသာင္းခန႔္ က်ၿပီး ကိုယ္ထူကိုယ္ထ မီးလင္းေရးနယ္ပယ္ တစ္ယူနစ္ (၃၅၀)က်ပ္ျဖင့္သုံးက တစ္လ က်ပ္ႏွစ္သိန္းခန႔္ က်မည္ျဖစ္သည္။

လက္ရွိ အိမ္သုံးမီတာအား မည္သည့္ လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းမ်ား သုံးႏိုင္ၿပီး ဝန္အားခံႏိုင္ရည္အမ္ပီယာ (သိုဝပ္အားအေျခအေန မည္မွ်ထိရွိႏိုင္လဲဟု သိခ်င္သူမ်ားအား ရည္႐ြယ္ေရးသားပါသည္။

ယခင္ကတပ္ထားေသာ (Analog)နဲ႔ ဒစ္ဂ်စ္တယ္မီတာတံဆိပ္ေဟာင္းမ်ားတြင္ေတာက္ေလွ်ာက္သုံး အမ္ပီယာ(၃၀)ထက္ ေက်ာ္သုံးလည္း ဝန္ပိုဒဏ္ေၾကး ႐ိုက္ခံရမူမရွိပါ၊ အခန႔္မသင့္က မီတာေလာင္မႈမ်ားသာ ျဖစ္တတ္သည္။

ယခု(၂၀၁၈)ခုႏွစ္ ဧၿပီလမွ စတင္အသစ္ထုတ္ေပးေသာ ဒစ္ဂ်စ္တယ္မီတာအသစ္(ပုံပါတံဆိပ္)သည္ သတ္မွတ္ဝန္အား (၃၀)အမ္ပီယာကို ေတာက္ေလွ်ာက္ တစ္နာရီထက္ အခ်ိန္ပိုမိုသုံးပါက ယင္းမီတာနဲ႔ ခ်ိတ္ဆက္ထားေသာ ႐ုံးထိုင္ဆာဗာကြန္ပ်ဴတာတြင္ (Overload Error) ျပၿပီး သတ္မွတ္ဒဏ္ေၾကး ႐ိုက္ခံရမည္ ျဖစ္သည္။

မိမိအိမ္ လစဥ္ ယူနစ္တြက္ခ်က္တတ္ၿပီး…မီတာခ အနည္းအမ်ား ခ်ိန္ဆႏိုင္ၾကပါေစ။

Credit- Thi Ha

(Unicode)

အိမ်သုံးမီတာခ ဘယ်လောက်ကျမလဲ တွက်လို့ ရပြီ

မီးပူ-၁၂၀၀ ဝပ် = ၅.၂ အမ်ပီယာ

မီးဖို-၁၆၀၀ ဝပ် = ၇ အမ်ပီယာ

တီဗွီ+ စလောင်းစက်-၄၀၀ ဝပ် = ၁.၈ အမ်ပီယာ

အဝတ်လျှော်စက်-၂၀၀ ဝပ် = ဝ.၉ အမ်ပီယာ

ရေမော်တာ-၁၂၀၀ ဝပ် = ၅.၂ အမ်ပီယာ

အဲကွန်း-၁၂၀၀ ဝပ် = ၅.၂ အမ်ပီယာ

မီးသီး+မီးချောင်း-၁၅၀ ဝပ် = ဝ.၇ အမ်ပီယာ

အခြားအသုံးအဆောင်များ…၅ အမ်ပီယာ..- ၃၁ အမ်ပီယာ

အိမ်သုံးမီတာတစ်လုံး၏ ခံနိုင်ရည် ဝန်အားသည် (5/30) Amp. (10/30) Amp. အများဆုံး (၃၀) အမ်ပီယာထိ အသုံးခံနိုင်ရည်ရှိပြီး အထက်ပါပစ္စည်းများအား တစ်ပြိုင်နက် သုံးစွဲနေပါက( တစ်နာရီလျှင်) မီတာယူနစ်တက်နုန်း kilo watt per hour (Kw/hr)VI = W သည် 230v x 30A = 6900 Watt= 7 Kw = 7 Unit. ဖြစ်နေ၍ တစ်ရက်လုံး ပစ္စည်းပြုံသုံးချိန် တစ်နာရီဆိုက တစ်ရက်လျှင် (၇)ယူနစ်ဖြင့် တစ်လစာယူနစ်(၂၂၀) ဝန်းကျင်ဖြစ်မည်။

အထက်ပါပစ္စည်းများ ခွဲခြားအသုံးပြုချိန်အတွက် တစ်ရက် (၁၀)ယူနစ်ဖြစ်က တစ်လယူနစ်(၃၃၀) ထပ်ပေါင်းက (၂၂၀+၃၃၀)= ၅၅၀ ယူနစ် ဝန်းကျင်မီတာ တက်ပါမည်။

သာမန်မိသားစုတစ်လသုံး မီတာခ = ၅၅၀ယူနစ်၊ အလွှာမခွဲ တစ်ယူနစ် (၃၅) ကျပ်ဖြင့် တစ်လနှစ်သောင်းခန့် ကျပြီး ကိုယ်ထူကိုယ်ထ မီးလင်းရေးနယ်ပယ် တစ်ယူနစ် (၃၅၀)ကျပ်ဖြင့်သုံးက တစ်လ ကျပ်နှစ်သိန်းခန့် ကျမည်ဖြစ်သည်။

လက်ရှိ အိမ်သုံးမီတာအား မည်သည့် လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများ သုံးနိုင်ပြီး ဝန်အားခံနိုင်ရည်အမ်ပီယာ (သိုဝပ်အားအခြေအနေ မည်မျှထိရှိနိုင်လဲဟု သိချင်သူများအား ရည်ရွယ်ရေးသားပါသည်။

ယခင်ကတပ်ထားသော (Analog)နဲ့ ဒစ်ဂျစ်တယ်မီတာတံဆိပ်ဟောင်းများတွင်တောက်လျှောက်သုံး အမ်ပီယာ(၃၀)ထက် ကျော်သုံးလည်း ဝန်ပိုဒဏ်ကြေး ရိုက်ခံရမူမရှိပါ၊ အခန့်မသင့်က မီတာလောင်မှုများသာ ဖြစ်တတ်သည်။

ယခု(၂၀၁၈)ခုနှစ် ဧပြီလမှ စတင်အသစ်ထုတ်ပေးသော ဒစ်ဂျစ်တယ်မီတာအသစ်(ပုံပါတံဆိပ်)သည် သတ်မှတ်ဝန်အား (၃၀)အမ်ပီယာကို တောက်လျှောက် တစ်နာရီထက် အချိန်ပိုမိုသုံးပါက ယင်းမီတာနဲ့ ချိတ်ဆက်ထားသော ရုံးထိုင်ဆာဗာကွန်ပျူတာတွင် (Overload Error) ပြပြီး သတ်မှတ်ဒဏ်ကြေး ရိုက်ခံရမည် ဖြစ်သည်။

မိမိအိမ် လစဉ် ယူနစ်တွက်ချက်တတ်ပြီး…မီတာခ အနည်းအများ ချိန်ဆနိုင်ကြပါစေ။

Credit- Thi Ha

ၾကက္္ဥျဖင့္ ေျမြကိုက္္ဒဏ္္ရာမွ ေျမြဆိပ္္စုပ္္ထုတ္္ယူနည္း

ေက်းလက္္ ေဒသမ်ားအတြက္္ ယခုတိုင္္ တန္္ဖိုးထား ထိန္းသိမ္းၾကေသာ အသက္္ကယ္္ နည္းလမ္းေလးမ်ား ျဖစ္္ပါတယ္္။ ယေန႔အခါတြင္္ ေခတ္္မီွ ေဆး၀ါးမ်ားျဖင့္္ ေျမြဆိပ္္ ကို နိုင္္နင္းေနျပီ ျဖစ္ေသာ္္ လည္း ေ၀းလံ ေခါင္္ပါးသည့္ အခ်ိဳ႕ ေတာနယ္္ေန ျပည္္သူတို႔ အတြက္္ လြန္္စြာ အသံုး၀င္္ ပါလိမ့္္မည္္။

ေျမြကိုက္္ ပိုးထိျခင္းသည္ ျမိဳ႕မွာထက္ ေက်းလက္ ေဒသမ်ားတြင္ ပို၍ အျဖစ္မ်ား တတ္ပါသည္။

အဆိပ္ရွိ ေျမြဆိုးမ်ား အကိုက္ခံရျပီ ဆိုပါလွွ်င္ အစြယ္ရာ ႏွစ္ခု ထင္က်န္ရစ္တတ္ပါသည္။ ထိုသို႔ ျဖစ္ပါလွ်င္ ကိုယ္ေငြ႔ရေသာ အိမ္ ၾကက္ဥ (၁) လံုးကို အစြယ္ရာ ထင္က်န္သည့္ အကြာအေ၀းအတိုင္း ၾကက္ဥကို အေပါက္ႏွစ္ေပါက္ ထိပ္ကိုေဖါက္ျပိး ေျမြကိုက္ ဒဏ္ရာေပၚ အုပ္ေပးလိုက္ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ၾကက္ဥကို ကိုင္ထားရန္ မလိုပဲ အ၀တ္ အကူအညီျဖင့္ ေဖးထားပါက ၾကက္ဥသည္ အဆိပ္ကို စုပ္ယူေနသည့္ အတြက္ မလဲပါဟု ဆိုပါသည္။

(၁၀) မိနစ္ေလာက္ အတြင္း ၾကက္ဥကို ခဲြၾကည့္လိုက္ပါက အထဲတြင္ တစ္လံုးလံုး အဆိပ္မ်ားႏွင့္ မည္းနက္ ေနပါလိမ္႔မည္။ ယင္းနည္းျဖင့္ ကုသခဲ႔ေသာ ပိုးထိ လူနာတစ္ေယာက္အား ေဆးရံုေရာက္ရွိ စစ္ေဆးစဥ္ ကိုယ္ထဲတြင္ အဆိပ္မရွိေတာ့သည္ကို ၾကံဳဖူးခဲ႔ပါသည္ဟု ဆိုပါသည္။

နကၡတၱေရာင္ျခည္ မဂၢဇင္းမွ ၾကက္ဥျဖင့္ ေျမြဆိပ္စုပ္ ယူနည္း (ေလးေလး) ေရးထားျခင္းမွ ထုတ္နုတ္ ေဖၚျပပါသည္။

လိုသူတို႔သံုး စိတ္ႏွလံုး ရႊင္ျပံဳးနိုင္ပါေစ…။

crd;copy zg

(Zawgyi)

ဒူးရင္းသီးေ႐ြးနည္း

၁။ အညႇာဖ်ားကိုၾကည့္။ အဆစ္ထိပ္ညီေနရင္ ေႂကြသီး။ အညႇာထိပ္ မညီမညာဆိုရင္ ထိုးသီး။ (ေႂကြသီးက ပိုေကာင္း)

၂။ အခြံနဲ႔ဆူးကိုၾကည့္။ အေရာင္ ဝင္းေတာက္/စိမ္းညိဳ႕ေနမွရင့္။ ဆူးႀကဲ ညီညာလွပေနမွ ေကာင္း။

၃။ အေလးခ်ိန္။ ေလးတဲ့အသီး အေစ့ႀကီး အသားပါး။ ေပ့ါတဲ့အသီး အေစ့ေသး အသားထူ။

၄။ အနံ႔။ ေမႊးေနမွေကာင္း။ မေမႊးရင္ႏု/မမွည့္။

၅။ မွည့္/မမွည့္။ လက္သဲနဲ႔ ဆူးဖ်ားေလးကို ဖိျခစ္ၾကည့္။ အုံသံကေလးပါမွ မွည့္။ အသံမညံ ေနရင္စိမ္း။

၆။ အသီးေအာက္ပိုင္း အခြံေတြ ညိဳေနရင္/ပုတ္ေနရင္ ဘယ္ေတာ့မွ မယူနဲ႔။ ငါတို႔က ဒူးရင္းၿခံထဲ ၾကီးလာတာ ေစတနာနဲ႔ ေျပာျပတာ။ ေဈးႀကီးေပးဝယ္ရၿပီး စားမရင္အလကားပဲ။

Credit-Original Poster

ဒူးရင္းသီး ေကာင္းမေကာင္း ဘယ္လိုေ႐ြးမလဲ ?

ဒူးရင္းဝယ္တဲ့အခါ အခ်က္(၃)ခ်က္ကို ၾကည့္ၿပီးေ႐ြးဝယ္ပါ။

(၁) ဒူးရင္းသီးရဲ႕ဆူးေတြဟာတိုေနရပါမယ္။

(၂) ဒူးရင္းသီးရဲ႕ ဆူးလိုင္းေတြဟာ က်ဲေနရပါမယ္။

(၃) ဒူးရင္းသီးရဲ႕ အညႇာဟာ ေျဖာင့္တန္းေနရပါမယ္။ ဒီအခ်က္(၃)ခ်က္နဲ႔ ကိုက္ညီတဲ့
ဒူးရင္းသီးေတြဟာ အနံ႔၊ အရသာေတြနဲ႔ ျပည့္စုံတဲ့ ဒူးရင္းသီးေကာင္းတစ္လုံးရဲ႕ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေတြပါပဲ။

ဒူးရင္းသီးမွည့္ မမွည့္ဆိုတာ အခ်က္(၂)ခ်က္နဲ႔ သိႏိုင္ပါတယ္။

(၁) ဒူးရင္းသီးကိုနမ္းၾကည့္ၿပီး မဲွ႔မမွဲ႔သိႏိုင္ပါတယ္။ လႈိင္လႈိင္ေမႊးေနၿပီဆိုရင္ အသင့္စားလို႔ရေနၿပီဆိုတာ သိႏိုင္ပါတယ္။

(၂) ဒူးရင္းသီးကို လႈပ္ခါၾကည့္ရင္လည္း မွဲ႔ မမွဲ႔သိႏိုင္ပါတယ္။ မွဲ႔ေနၿပီျဖစ္တဲ့ ဒူးရင္းသီးဟာ
အတြင္းကအဆံဟာ မသိမသာေလး ေခ်ာင္ေနတာကို သိထားရပါမယ္။

(Unicode)

ဒူးရင်းခြံထဲ ကြီးလာသူ ပြောပြတဲ့ ဒူးရင်းသီးရွေးနည်း ၉ချက်

ဒူးရင်းသီးရွေးနည်း

၁။ အညှာဖျားကိုကြည့်။ အဆစ်ထိပ်ညီနေရင် ကြွေသီး။ အညှာထိပ် မညီမညာဆိုရင် ထိုးသီး။ (ကြွေသီးက ပိုကောင်း)

၂။ အခွံနဲ့ဆူးကိုကြည့်။ အရောင် ဝင်းတောက်/စိမ်းညို့နေမှရင့်။ ဆူးကြဲ ညီညာလှပနေမှ ကောင်း။

၃။ အလေးချိန်။ လေးတဲ့အသီး အစေ့ကြီး အသားပါး။ ပေ့ါတဲ့အသီး အစေ့သေး အသားထူ။

၄။ အနံ့။ မွှေးနေမှကောင်း။ မမွှေးရင်နု/မမှည့်။

၅။ မှည့်/မမှည့်။ လက်သဲနဲ့ ဆူးဖျားလေးကို ဖိခြစ်ကြည့်။ အုံသံကလေးပါမှ မှည့်။ အသံမညံ နေရင်စိမ်း။

၆။ အသီးအောက်ပိုင်း အခွံတွေ ညိုနေရင်/ပုတ်နေရင် ဘယ်တော့မှ မယူနဲ့။ ငါတို့က ဒူးရင်းခြံထဲ ကြီးလာတာ စေတနာနဲ့ ပြောပြတာ။ ဈေးကြီးပေးဝယ်ရပြီး စားမရင်အလကားပဲ။

Credit-Original Poster

ဒူးရင်းသီး ကောင်းမကောင်း ဘယ်လိုရွေးမလဲ ?

ဒူးရင်းဝယ်တဲ့အခါ အချက်(၃)ချက်ကို ကြည့်ပြီးရွေးဝယ်ပါ။

(၁) ဒူးရင်းသီးရဲ့ဆူးတွေဟာတိုနေရပါမယ်။

(၂) ဒူးရင်းသီးရဲ့ ဆူးလိုင်းတွေဟာ ကျဲနေရပါမယ်။

(၃) ဒူးရင်းသီးရဲ့ အညှာဟာ ဖြောင့်တန်းနေရပါမယ်။ ဒီအချက်(၃)ချက်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့
ဒူးရင်းသီးတွေဟာ အနံ့၊ အရသာတွေနဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ ဒူးရင်းသီးကောင်းတစ်လုံးရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေပါပဲ။

ဒူးရင်းသီးမှည့် မမှည့်ဆိုတာ အချက်(၂)ချက်နဲ့ သိနိုင်ပါတယ်။

(၁) ဒူးရင်းသီးကိုနမ်းကြည့်ပြီး မဲှ့မမှဲ့သိနိုင်ပါတယ်။ လှိုင်လှိုင်မွှေးနေပြီဆိုရင် အသင့်စားလို့ရနေပြီဆိုတာ သိနိုင်ပါတယ်။

(၂) ဒူးရင်းသီးကို လှုပ်ခါကြည့်ရင်လည်း မှဲ့ မမှဲ့သိနိုင်ပါတယ်။ မှဲ့နေပြီဖြစ်တဲ့ ဒူးရင်းသီးဟာ
အတွင်းကအဆံဟာ မသိမသာလေး ချောင်နေတာကို သိထားရပါမယ်။

(Zawgyi)

ခ်ဳိင္းေခၽြးနံ႔ ေပ်ာက္နည္း

မေန႔က က်န္းမာေရးေမးခြန္းေတြထဲမွာ ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႕ေပ်ာက္နည္း ေမးထားတာေတြ႕တယ္။သံုးေယာက္ေလာက္ရွိမယ္ ထင္တယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္(alum)သံုးနည္းကေတာ့ လူတိုင္းသိလို႔ အက်ယ္တဝံ့မေရးေတာ့ပါ။

အခုနည္းက လြယ္တယ္ထင္လို႔ ေရးပါရေစ။ ခ်ဳိင္းေခၽြးနံ႔ေပ်ာက္ေအာင္ အိမ္သံုးနည္းနဲ႔ စမ္းလို႔ရတယ္။ အားလူးနဲ႔ ေဆာ္ဒါမႈန္႔(baking soda)ပဲ လိုတယ္။

အရင္ဆံုး အာလူးကို ပါးပါးလွီးၿပီး ခ်ိဳင္းေခၽြးထြက္တဲ့ေနရာေတြမွာ သံုးမိနစ္ၾကာေအာင္ အရင္ပြတ္ေပးရတယ္။ ၿပီးရင္ ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ ခဏထားပါ။

လိမ္းထားတဲ့ေနရာကို ေဆာ္ဒါမႈန္႔(baking soda)နဲ႔ သိပ္ေပးၿပီး ညလံုးေပါက္ထားရမယ္။ မနက္အိပ္ရာထတဲ့အခါ အဆိုပါေနရာကို ေရခပ္ေႏြးေႏြးနဲ႔ သန္႔စင္ေပးပါ။ ဒီနည္းအတိုင္း ခ်ဳိင္း၊လည္ပင္း၊လက္ေမာင္းအတြင္းပိုင္း၊ေပါင္ျခံ၊ေျခဖဝါး၊ လက္ဖဝါး စတဲ့ေန႐ာေတြမွာလည္း သံုးေပးႏိုင္တယ္။

တရက္ျခားတခါ ျပဳလုပ္ေပးရံုနဲ႔ ႏွစ္ပတ္အတြင္း ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႔ထြက္တာ သိသိသာသာ သက္သာလာလိမ့္မယ္။

Credit-ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး

(Unicode)

ချိုင်းချွေးနံ့ ပျောက်နည်းမနေ့က

ကျန်းမာရေးမေးခွန်းတွေထဲမှာ ချိုင်းချွေးနံ့ပျောက်နည်း မေးထားတာတွေ့တယ်။သုံးယောက်လောက်ရှိမယ် ထင်တယ်။ ကျောက်ချဉ်(alum)သုံးနည်းကတော့ လူတိုင်းသိလို့ အကျယ်တဝံ့မရေးတော့ပါ။ အခုနည်းက လွယ်တယ်ထင်လို့ ရေးပါရစေ။

ချိုင်းချွေးနံ့ပျောက်အောင် အိမ်သုံးနည်းနဲ့ စမ်းလို့ရတယ်။ အားလူးနဲ့ ဆော်ဒါမှုန့်(baking soda)ပဲ လိုတယ်။ အရင်ဆုံး အာလူးကို ပါးပါးလှီးပြီး ချိုင်းချွေးထွက်တဲ့နေရာတွေမှာ သုံးမိနစ်ကြာအောင် အရင်ပွတ်ပေးရတယ်။ ပြီးရင် ခြောက်သွေ့အောင် ခဏထားပါ။လိမ်းထားတဲ့နေရာကို ဆော်ဒါမှုန့်(baking soda)နဲ့ သိပ်ပေးပြီး ညလုံးပေါက်ထားရမယ်။ မနက်အိပ်ရာထတဲ့အခါ အဆိုပါနေရာကို ရေခပ်နွေးနွေးနဲ့ သန့်စင်ပေးပါ။ ဒီနည်းအတိုင်း ချိုင်း၊ လည်ပင်း၊လက်မောင်းအတွင်းပိုင်း၊ ပေါင်ခြံ၊ ခြေဖဝါး၊ လက်ဖဝါး စတဲ့နေရာတွေမှာလည်း သုံးပေးနိုင်တယ်။

တစ်ရက်ခြားတစ်ခါ ပြုလုပ်ပေးရုံနဲ့ နှစ်ပတ်အတွင်း ချိုင်းချွေးနံ့ထွက်တာ သိသိသာသာ သက်သာလာလိမ့်မယ်။

Credit-ဒေါက်တာ အေးမင်းထူး

 

(Zawgyi)

လူ႔တစ္သက္၊ ရက္ သုံးေသာင္းသာ .

ကိန္းဂဏန္း ျမင္လိုက္တာနဲ႔ ကြၽန္ေတာ္ လန႔္သြားခဲ့သည္။ လူ႔ဘဝက တကယ္ပဲ ရက္သုံးေသာင္းပဲ ရွိတာလား။ မယုံလို႔ တြက္ၾကည့္လိုက္တယ္။

30,000÷ 365 = 83(ႏွစ္)။ တကယ္ ၈၃ႏွစ္ထိ အသက္ရွင္ခဲ့ရင္ေတာင္ ပွ်မ္းမွ် ရက္ ၃ေသာင္းပဲ ရွိပါသည္။ ဒါေတာင္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ရက္ေပါင္း ဘယ္ေလာက္ကို မသိမသာ ေက်ာ္ခဲ့သလဲဆိုတာ
ျပန္မႏႈတ္ ၾကည့္ရေသးပါဘူး။ ကြၽန္ေတာ္ အစက လူ႔ဘဝကို ဖာသိဖာသာပဲ ထင္ခဲ့တာ။ ဒီေန႔ၿပီး မနက္ျဖန္။ မနက္ျဖန္ၿပီး သန္ဘက္ခါ။ သန္ဘက္ခါၿပီး ဖိန္းႏႊဲခါေပါ့။ ဒါေပမယ့္ ဒီ ကိန္းဂဏာန္းကို ျမင္ၿပီးတဲ့ေနာက္ပိုင္းမွ လူ႔ဘဝဟာ တိုတိုေလးပါလားဆိုတာ သိလိုက္ရတယ္။

သင္ ၿငိမ္ၿငိမ္ေလးထိုင္ၿပီး ေတြးခဲ့မိဖူးသလား။ သင့္ရဲ႕ဘယ္ႏွစ္ရက္က ေပ်ာ္႐ႊင္ခဲ့လဲ? ဘယ္ႏွစ္ရက္က မေပ်ာ္႐ႊင္ခဲ့သလဲ? ဘယ္ႏွစ္ရက္က ေဒါသထြက္ခဲ့သလဲ? ဘယ္ႏွစ္ရက္က ၿငိမ္ၿငိမ္သက္သက္ ျဖတ္သန္းခဲ့လဲ? ဘယ္ႏွစ္ရက္က ၿပီးျပည့္စုံတယ္ခံစားရလဲ? ဘယ္ႏွစ္ရက္က အထီးက်န္တယ္ ထင္ရသလဲ? ဘယ္ႏွစ္ရက္က မိမိကိုယ္ကိုယ္ အတြက္လဲ? ဘယ္ႏွစ္ရက္က သူတစ္ပါးအတြက္ ျဖစ္ခဲ့သလဲ?

ဒီေလာက္ လူ႔ဘဝ ရက္ေပါင္းတိုတိုေလး အတြင္းမွာ…. ဘယ္လို အခိုက္အတန႔္ေတြက တန္ဖိုးအရွိဆုံးအခ်ိန္ေတြလဲ? လူ႔ဘဝဟာ တန္ဖိုးရွိမွန္း ကြၽန္ေတာ္တို႔သိၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္ႏွစ္ေယာက္ကမ်ား တန္ဖိုးထားေပးတတ္ၾကလို႔လဲ?? ေရွးလူႀကီးေတြေျပာဖူးတယ္။ ” ေကာင္းကင္က အပ္တစ္စင္းနဲ႔ လူ႔ျပည္က အပ္တစ္စင္းထိဖို႔လြယ္မယ္.. လူျဖစ္ဖို႔က ခဲယဥ္းတယ္ .. ဒါေပမယ့္ ေသဖို႔ကေတာ့ ေျမႀကီးလက္ခတ္မလြဲဘူးေဟ့ -“တဲ့။

ဒါ့ေၾကာင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔တစ္ရက္ အသက္ရွင္ႏိုင္သေ႐ြ႕ တစ္ရက္ မိမိကိုယ္ကို ဘယ္လိုျမတ္ႏိုးရမလဲဆိုတာေတြးတတ္ဖို႔လိုမယ္။ မိမိအိပ္မက္အတြက္ အေကာင္အထည္ေဖာ္ေနစဥ္ ေဘးက ျဖတ္သြားတဲ့ရႈခင္းကို ၾကည့္ဖို႔လဲ မေမ့ပါနဲ႔။ လူ႔ဘဝ ရက္ သုံးေသာင္းရဲ႕ ကုန္ခါနီးက်မွ ေဘးကရႈခင္းေတြ မၾကည့္ရမိပါလားလို႔ ေနာင္တရေနလဲ မထူးေတာ့ပါ။

မိမိကိုယ္ကို ေနရာလြတ္ေပးထားပါ။ မိမိရဲ႕ အခ်ိန္ေတြကို အလုပ္က တစ္ကန႔္.. မိသားစုက တစ္ကန႔္ ခြဲထားပါ။ ေဖ်ာ့ေတာ့ေတာ့ ေနေရာင္ျခည္ေလးကို နင္းသြားရင္း ပန္းၿခံထဲက ျမက္ခင္းၾကားက အုတ္လမ္းေလးေပၚေလွ်ာက္ၾကည့္ပါ။

ၿငိမ္သက္တဲ့ညအခါမွာ ဝရန္တာေပၚက ပလက္ကုလားထိုင္ေပၚ ထိုင္ရင္း လေပၚက နတ္သမီးေလးနဲ႔ ယုန္ ေျပးလႊားေဆာ့ကစားတာကို ၾကည့္ရင္း ေကာင္းကင္ေပၚက မိမိရဲ႕ ၿဂိဳလ္ခြင္ကို ရွာၾကည့္ပါ။

ေသေသခ်ာခ်ာ စူးစူးစိုက္စိုက္ လုပ္ၾကည့္ပါ… လူ႔ဘဝထဲက ပုန္းေအာင္းေနတဲ့ သင္လွည့္မၾကည့္ခဲ့တဲ့ ရႈခင္းလွလွေလးေတြ အမ်ားႀကီး က်န္ေသးေနတယ္ဆိုတာ သင္ရိပ္စားမိလာမွာပါ။

အမည္မသိ ကဗ်ာဆရာ တစ္ေယာက္ေျပာဖူးတယ္။ ” လူ႔ဘဝကို ခံစားတတ္တဲ့ထဲမွာ သဘာဝကို ခံစားတတ္ျခင္းက အေကာင္းဆုံးျဖစ္တယ္တဲ့” လူ႔ဘဝဟာ နဂိုကတည္းက အေရာင္အေသြး စုံစုံလင္လင္ ရွိၿပီးသားပါ။ အလုပ္..ေက်ာင္း.. ပိုက္ဆံ.. ဂုဏ္ျဒပ္.. ေတြကလြဲရင္ အျခား ကြၽန္ေတာ္တို႔သြားရွာေဖြဖို႔ အမ်ားႀကီး အမ်ားႀကီး က်န္ပါေသးတယ္။

အရသာရွိတဲ့ စားေသာက္ဖြယ္ရာ.. ေႏြးေထြးတဲ့ မိသားစုဘဝ.. ျပာလဲ့လဲ့ေကာင္းကင္.. စိမ္းညိဳညိဳ ျမက္ခင္း.. ျဖဴေဖြးေဖြး တိမ္တိုက္.. က်ယ္ေျပာလွတဲ့ ပင္လယ္ျပင္…ျမင့္မားလွတဲ့ ေတာင္တန္းေတြ.. သီခ်င္း.. အေတြး.. တရားဓမၼ.. သူငယ္ခ်င္းသံေယာဇဥ္.. စာေပ.. အားကစား.. ေတြဟာ ေက်ာင္းစာအုပ္ နဲ႔ အလုပ္ပဲကလြဲရင္ ရွာေဖြသင့္တဲ့ အရာေတြပါ….

တကယ္လို႔ သင္က အလုပ္မွအလုပ္ပဲ.. ေက်ာင္းစာမွ ေက်ာင္းစာပဲလို႔ ျဖစ္ေနခဲ့ရင္ေတာင္
အခ်ိန္ေပးၿပီး မိမိပတ္ဝန္းက်င္က အလွမ်ားကို ခံစားၾကည့္လိုက္ပါ..

ဒီအခ်ိန္မွ မခံစားၾကည့္ရင္ ဘယ္အခ်ိန္ကို ေစာင့္စားေနဦးမွာလဲ?? မိမိကိုယ္ကို ျမတ္ႏိုးတတ္ ခ်စ္တတ္ၿပီး အျမင္မ်ားေျပာင္းလဲၾကည့္ေပးပါ။

ေကာင္းကင္က ဒီလိုပဲျပာတယ္။ သစ္ပင္ေတြက ဒီလိုစိမ္းစိုတယ္။ လူ႔ဘဝဟာလည္း တကယ္ေတာ့ ဒီလိုပဲ လွပတယ္။ ႏွစ္တစ္ေထာင္မွ တစ္ခါ မျဖစ္တဲ့လူ႔ဘဝကို တန္ဖိုးထားတတ္ႏိုင္ၾကပါေစ…..။

Credit– စကားလက္ေဆာင္ တရားလက္ေဆာင္

Young Buddhist Association

(Unicode)

၈၃နှစ်ထိ အသက်ရှင်မယ်ဆိုရင်တောင်မှ လူ့တစ်သက်၊ ရက် သုံးသောင်းသာ .

ကိန်းဂဏန်း မြင်လိုက်တာနဲ့ ကျွန်တော် လန့်သွားခဲ့သည်။ လူ့ဘဝက တကယ်ပဲ ရက်သုံးသောင်းပဲ ရှိတာလား။ မယုံလို့ တွက်ကြည့်လိုက်တယ်။

30,000÷ 365 = 83(နှစ်)။ တကယ် ၈၃နှစ်ထိ အသက်ရှင်ခဲ့ရင်တောင် ပျှမ်းမျှ ရက် ၃သောင်းပဲ ရှိပါသည်။ ဒါတောင် ကျွန်တော်တို့ ရက်ပေါင်း ဘယ်လောက်ကို မသိမသာ ကျော်ခဲ့သလဲဆိုတာ ပြန်မနှုတ် ကြည့်ရသေးပါဘူး။ ကျွန်တော် အစက လူ့ဘဝကို ဖာသိဖာသာပဲ ထင်ခဲ့တာ။ ဒီနေ့ပြီး မနက်ဖြန်။ မနက်ဖြန်ပြီး သန်ဘက်ခါ။ သန်ဘက်ခါပြီး ဖိန်းနွှဲခါပေါ့။ ဒါပေမယ့် ဒီ ကိန်းဂဏာန်းကို မြင်ပြီးတဲ့နောက်ပိုင်းမှ လူ့ဘဝဟာ တိုတိုလေးပါလားဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။

သင် ငြိမ်ငြိမ်လေးထိုင်ပြီး တွေးခဲ့မိဖူးသလား။ သင့်ရဲ့ဘယ်နှစ်ရက်က ပျော်ရွှင်ခဲ့လဲ? ဘယ်နှစ်ရက်က မပျော်ရွှင်ခဲ့သလဲ? ဘယ်နှစ်ရက်က ဒေါသထွက်ခဲ့သလဲ? ဘယ်နှစ်ရက်က ငြိမ်ငြိမ်သက်သက် ဖြတ်သန်းခဲ့လဲ? ဘယ်နှစ်ရက်က ပြီးပြည့်စုံတယ်ခံစားရလဲ? ဘယ်နှစ်ရက်က အထီးကျန်တယ် ထင်ရသလဲ? ဘယ်နှစ်ရက်က မိမိကိုယ်ကိုယ် အတွက်လဲ? ဘယ်နှစ်ရက်က သူတစ်ပါးအတွက် ဖြစ်ခဲ့သလဲ?

ဒီလောက် လူ့ဘဝ ရက်ပေါင်းတိုတိုလေး အတွင်းမှာ…. ဘယ်လို အခိုက်အတန့်တွေက တန်ဖိုးအရှိဆုံးအချိန်တွေလဲ? လူ့ဘဝဟာ တန်ဖိုးရှိမှန်း ကျွန်တော်တို့သိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်နှစ်ယောက်ကများ တန်ဖိုးထားပေးတတ်ကြလို့လဲ?? ရှေးလူကြီးတွေပြောဖူးတယ်။ ” ကောင်းကင်က အပ်တစ်စင်းနဲ့ လူ့ပြည်က အပ်တစ်စင်းထိဖို့လွယ်မယ်.. လူဖြစ်ဖို့က ခဲယဉ်းတယ် .. ဒါပေမယ့် သေဖို့ကတော့ မြေကြီးလက်ခတ်မလွဲဘူးဟေ့ -“တဲ့။

ဒါ့ကြောင့် ကျွန်တော်တို့တစ်ရက် အသက်ရှင်နိုင်သရွေ့ တစ်ရက် မိမိကိုယ်ကို ဘယ်လိုမြတ်နိုးရမလဲဆိုတာတွေးတတ်ဖို့လိုမယ်။ မိမိအိပ်မက်အတွက် အကောင်အထည်ဖော်နေစဉ် ဘေးက ဖြတ်သွားတဲ့ရှုခင်းကို ကြည့်ဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့။ လူ့ဘဝ ရက် သုံးသောင်းရဲ့ ကုန်ခါနီးကျမှ ဘေးကရှုခင်းတွေ မကြည့်ရမိပါလားလို့ နောင်တရနေလဲ မထူးတော့ပါ။

မိမိကိုယ်ကို နေရာလွတ်ပေးထားပါ။ မိမိရဲ့ အချိန်တွေကို အလုပ်က တစ်ကန့်.. မိသားစုက တစ်ကန့် ခွဲထားပါ။ ဖျော့တော့တော့ နေရောင်ခြည်လေးကို နင်းသွားရင်း ပန်းခြံထဲက မြက်ခင်းကြားက အုတ်လမ်းလေးပေါ်လျှောက်ကြည့်ပါ။

ငြိမ်သက်တဲ့ညအခါမှာ ဝရန်တာပေါ်က ပလက်ကုလားထိုင်ပေါ် ထိုင်ရင်း လပေါ်က နတ်သမီးလေးနဲ့ ယုန် ပြေးလွှားဆော့ကစားတာကို ကြည့်ရင်း ကောင်းကင်ပေါ်က မိမိရဲ့ ဂြိုလ်ခွင်ကို ရှာကြည့်ပါ။

သေသေချာချာ စူးစူးစိုက်စိုက် လုပ်ကြည့်ပါ… လူ့ဘဝထဲက ပုန်းအောင်းနေတဲ့ သင်လှည့်မကြည့်ခဲ့တဲ့ ရှုခင်းလှလှလေးတွေ အများကြီး ကျန်သေးနေတယ်ဆိုတာ သင်ရိပ်စားမိလာမှာပါ။

အမည်မသိ ကဗျာဆရာ တစ်ယောက်ပြောဖူးတယ်။ ” လူ့ဘဝကို ခံစားတတ်တဲ့ထဲမှာ သဘာဝကို ခံစားတတ်ခြင်းက အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်တဲ့” လူ့ဘဝဟာ နဂိုကတည်းက အရောင်အသွေး စုံစုံလင်လင် ရှိပြီးသားပါ။ အလုပ်..ကျောင်း.. ပိုက်ဆံ.. ဂုဏ်ဒြပ်.. တွေကလွဲရင် အခြား ကျွန်တော်တို့သွားရှာဖွေဖို့ အများကြီး အများကြီး ကျန်ပါသေးတယ်။

အရသာရှိတဲ့ စားသောက်ဖွယ်ရာ.. နွေးထွေးတဲ့ မိသားစုဘဝ.. ပြာလဲ့လဲ့ကောင်းကင်.. စိမ်းညိုညို မြက်ခင်း.. ဖြူဖွေးဖွေး တိမ်တိုက်.. ကျယ်ပြောလှတဲ့ ပင်လယ်ပြင်…မြင့်မားလှတဲ့ တောင်တန်းတွေ.. သီချင်း.. အတွေး.. တရားဓမ္မ.. သူငယ်ချင်းသံယောဇဉ်.. စာပေ.. အားကစား.. တွေဟာ ကျောင်းစာအုပ် နဲ့ အလုပ်ပဲကလွဲရင် ရှာဖွေသင့်တဲ့ အရာတွေပါ….

တကယ်လို့ သင်က အလုပ်မှအလုပ်ပဲ.. ကျောင်းစာမှ ကျောင်းစာပဲလို့ ဖြစ်နေခဲ့ရင်တောင်
အချိန်ပေးပြီး မိမိပတ်ဝန်းကျင်က အလှများကို ခံစားကြည့်လိုက်ပါ..

ဒီအချိန်မှ မခံစားကြည့်ရင် ဘယ်အချိန်ကို စောင့်စားနေဦးမှာလဲ?? မိမိကိုယ်ကို မြတ်နိုးတတ် ချစ်တတ်ပြီး အမြင်များပြောင်းလဲကြည့်ပေးပါ။

ကောင်းကင်က ဒီလိုပဲပြာတယ်။ သစ်ပင်တွေက ဒီလိုစိမ်းစိုတယ်။ လူ့ဘဝဟာလည်း တကယ်တော့ ဒီလိုပဲ လှပတယ်။ နှစ်တစ်ထောင်မှ တစ်ခါ မဖြစ်တဲ့လူ့ဘဝကို တန်ဖိုးထားတတ်နိုင်ကြပါစေ…..။

Credit– စကားလက်ဆောင် တရားလက်ဆောင်

Young Buddhist Association