ေကာ္ဖီေန႔တိုင္းေသာက္၇င္
===================
ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ေသာက္ၿပီးေ၇တစ္ခြက္ေသာက္ျခင္းအေလ့အက်င့္ေကာင္း
☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕
ေကာ္ဖီခြက္ငွဲ႕ျပီဆိုတာနဲ႔ ေရတစ္ခြက္ကုိပါ တစ္ခါတည္းငွဲ႕ထားသင့္ပါတယ္။
ေကာ္ဖီအၿမဲေသာက္ေနသူမ်ားအတြက္ Huffington Post မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ ေဆာင္းပါးတစ္ပုဒ္ ျဖစ္ပါတယ္။
ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ ေသာက္ျပီးတုိင္း ေရေသာက္ေပးဖို႔ လိုတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေကာ္ဖီမွာ #ကဖိန္းဓာတ္ပါဝင္ျပီး လူကို ေမာပန္းရင္တုန္တာေတြ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ေကာ္ဖီေသာက္ျပီး ေရေသာက္နည္းသြားတဲ့အခါ# ေသြးဟာ ျပစ္လာပါတယ္။ စြမ္းအင္ပိုသံုးရျပီး # ႏွလုံးဟာ အလုပ္ ပင္ပင္ပန္းပန္း လုပ္လာရပါတယ္။
ကဖိန္းဓာတ္နဲ႔၊ ေရဓာတ္ခန္းေျခာက္တာေၾကာင့္ပါ ေကာ္ဖီကို ပိုေသာက္ျဖစ္လာတတ္ျပီး ေမာပန္းရင္တုန္တာေတြ ပိုျဖစ္လာေလ့၇ိွပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္တာကို ေလ်ွာ႔က်ဖို႔အတြက္ ေကာ္ဖီေသာက္ျပီးတုိင္း ေရတစ္ခြက္ေလာက္ ေသာက္ေပးသင့္ပါတယ္။
Photos & Source: Huffington
Duwun