(Zawgyi)
အိမ္သားေတြ ေနမေကာင္းျဖစ္ရင္ ဒီအစားအစာေတြ မေကြၽးရဘူးေနာ္။ ေနမေကာင္းျဖစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ေရွာင္ရမယ့္ အစားအစာေတြရွိပါတယ္။ အိမ္ရွင္မေတြသာမက အိမ္သားအားလုံးသိထားမွ တစ္ဦးနဲ႔ တစ္ဦး ေစာင့္ေရွာက္ႏိူင္မွာပါ။ လူတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ကိုယ္ခံအား ခံႏိုင္စြမ္း မတူေပမယ့္ ဘာပဲေျပာေျပာ သတိထားေရွာင္ၾကဥ္လိုက္တာ အေကာင္းဆုံးပါ။
ႏွာေစး
ငွက္ေပ်ာသီး၊ လိေမၼာ္သီး၊ ေရခဲ၊ ဆိတ္သား၊ ေဆးလိပ္ ႏွင့္ အရက္
ေခ်ာင္းဆိုး
ေရခဲမုန႔္၊ လိေမၼာ္သီး၊ ဆီေၾကာ္စာ၊ အကင္၊ အစပ္၊ ေျမပဲ၊ အရက္ႏွင့္ ခ်ိဳေသာ အစားအစာမ်ား
႐ုတ္တရက္ အစာအိမ္ေရာင္ျခင္း
အေၾကာ္အေလွာ္၊ အရက္၊ င႐ုပ္သီး ႏွင့္ ေကာက္ညႇင္း
နာတာရွည္အစာအိမ္ေရာင္
ေကာက္ညႇင္း၊ အသုတ္၊ အခ်ဥ္ေဖါက္ထားေသာအစာ
အူေရာင္
ငွက္ေပ်ာသီး၊ မာလာကာသီး
အသည္းေရာဂါ
ငန္း (ၾကက္၊ဘဲ)အေရခြံ၊ ဝက္သားဆီ၊ ေဆးလိပ္ႏွင့္ အရက္ ျဖစ္ၿပီး အေရးႀကီးဆုံးက အိပ္ေရးပ်က္ခံလို႔ မရပါ။
ႏွလုံးေရာဂါ
ကယ္လိုရီမ်ားေသာအစာႏွင့္ ငံေသာအစားအစာမ်ား
ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ
ဘီယာ၊ အခ်ိဳရည္၊ ငါးေျခာက္ႏွင့္ မွ်စ္ေျခာက္
ဆီးခ်ိဳေရာဂါ
အခ်ိဳစာ၊ အရက္၊ အဆီမ်ားေသာ အစာ၊ ဆီေၾကာ္စာႏွင့္ အကင္
ေသြးအားနည္း
တ႐ုတ္နံနံ
ေသြးတိုးေရာဂါ
အငံဓာတ္မ်ားေသာအစာ၊ ဥအႏွစ္၊ တိရိစာၦန္ကလီစာ
အစာအိမ္နာ
ပဲမ်ိဳးစုံ၊ ကၫြတ္၊ ဆားစိမ္ေသာဟင္း၊ ေကာက္ညႇင္း၊ အရက္၊ နာနတ္သီး၊ င႐ုတ္သီးႏွင့္ မာလာကာသီး
အ႐ိုးကာအေျမႇးေရာင္နာ
ငွက္ေပ်ာသီး၊ ကၫြတ္၊ အရက္၊ င႐ုတ္သီး
လိပ္ေခါင္းေရာဂါ
အရက္၊ ေဆးလိပ္၊ ဆီေၾကာ္စာေတြ
ေလးဖက္နာေရာဂါ
ဘီယာ၊ ငွက္ေပ်ာသီးႏွင့္ အသားမ်ား
အေရျပားAllergic
ပင္လယ္စာ၊ ပိန္းဥ၊ သရက္သီး၊ ေရခဲ၊ လိုင္ခ်ီးစ္သီး
အာ႐ုံေၾကာအားနည္း
င႐ုပ္သီး၊ အရက္၊ ေကာ္ဖီ၊ ၾကက္သြန္နီႏွင့္ၾကက္သြန္ျဖဴ
Credit – BeeTalk ရဲ႕ hometips စာမ်က္ႏွာမွ
Via – Kyarnyo
(Unicode)
အိမ်သားတွေ နေမကောင်းဖြစ်ရင် ဒီအစားအစာတွေ မကျွေးရဘူးနော်။ နေမကောင်းဖြစ်နေတဲ့ အချိန်မှာ ရှောင်ရမယ့် အစားအစာတွေရှိပါတယ်။ အိမ်ရှင်မတွေသာမက အိမ်သားအားလုံးသိထားမှ တစ်ဦးနဲ့ တစ်ဦး စောင့်ရှောက်နိူင်မှာပါ။ လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ကိုယ်ခံအား ခံနိုင်စွမ်း မတူပေမယ့် ဘာပဲပြောပြော သတိထားရှောင်ကြဉ်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါ။
နှာစေး
ငှက်ပျောသီး၊ လိမ္မော်သီး၊ ရေခဲ၊ ဆိတ်သား၊ ဆေးလိပ် နှင့် အရက်
ချောင်းဆိုး
ရေခဲမုန့်၊ လိမ္မော်သီး၊ ဆီကြော်စာ၊ အကင်၊ အစပ်၊ မြေပဲ၊ အရက်နှင့် ချိုသော အစားအစာများ
ရုတ်တရက် အစာအိမ်ရောင်ခြင်း
အကြော်အလှော်၊ အရက်၊ ငရုပ်သီး နှင့် ကောက်ညှင်း
နာတာရှည်အစာအိမ်ရောင်
ကောက်ညှင်း၊ အသုတ်၊ အချဉ်ဖေါက်ထားသောအစာ
အူရောင်
ငှက်ပျောသီး၊ မာလာကာသီး
အသည်းရောဂါ
ငန်း (ကြက်၊ဘဲ)အရေခွံ၊ ဝက်သားဆီ၊ ဆေးလိပ်နှင့် အရက် ဖြစ်ပြီး အရေးကြီးဆုံးက အိပ်ရေးပျက်ခံလို့ မရပါ။
နှလုံးရောဂါ
ကယ်လိုရီများသောအစာနှင့် ငံသောအစားအစာများ
ကျောက်ကပ်ရောဂါ
ဘီယာ၊ အချိုရည်၊ ငါးခြောက်နှင့် မျှစ်ခြောက်
ဆီးချိုရောဂါ
အချိုစာ၊ အရက်၊ အဆီများသော အစာ၊ ဆီကြော်စာနှင့် အကင်
သွေးအားနည်း
တရုတ်နံနံ
သွေးတိုးရောဂါ
အငံဓာတ်များသောအစာ၊ ဥအနှစ်၊ တိရိစ္ဆာန်ကလီစာ
အစာအိမ်နာ
ပဲမျိုးစုံ၊ ကညွတ်၊ ဆားစိမ်သောဟင်း၊ ကောက်ညှင်း၊ အရက်၊ နာနတ်သီး၊ ငရုတ်သီးနှင့် မာလာကာသီး
အရိုးကာအမြှေးရောင်နာ
ငှက်ပျောသီး၊ ကညွတ်၊ အရက်၊ ငရုတ်သီး
လိပ်ခေါင်းရောဂါ
အရက်၊ ဆေးလိပ်၊ ဆီကြော်စာတွေ
လေးဖက်နာရောဂါ
ဘီယာ၊ ငှက်ပျောသီးနှင့် အသားများ
အရေပြားAllergic
ပင်လယ်စာ၊ ပိန်းဥ၊ သရက်သီး၊ ရေခဲ၊ လိုင်ချီးစ်သီး
အာရုံကြောအားနည်း
ငရုပ်သီး၊ အရက်၊ ကော်ဖီ၊ ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ
Credit – BeeTalk ရဲ့ hometips စာမျက်နှာမှ
Via – Kyarnyo
