ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ

စံပယ္ေရေႏြးၾကမ္းရဲ႕ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

စံပယ္ေရေႏြးၾကမ္းက စိတ္နဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ကို သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္ေစပါတယ္။ စံပယ္ပန္းပြင့္နဲ႔ လုပ္ထားတဲ့ ေရေႏြးၾကမ္းမွာ Polyphenol ကြန္ေပါင္း၊ Antioxidnants ေတြပါဝင္တာေၾကာင့္ စိတ္ကို ၾကည္လင္လန္းဆန္းတဲ့အျပင္ က်န္းမာေရးအတြက္လည္းေကာင္းပါတယ္။

ဘက္တီးရီးယားေတြကို ေသေစႏိုင္

သြားက်န္းမာေရးကို အထိခိုက္ႏိုင္ဆံုး အစားအစာမ်ား

စံပယ္ေရေႏြးၾကမ္းက ဘက္တီးရီးယားေတြ၊ ပိုးမႊားေတြကို ေသေစႏိုင္ပါတယ္။ Benzoic အက္ဆစ္၊ Benzyl Benzoate နဲ႔ Benzaldehyde ကြန္ေပါင္းေတြ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ေသေစႏိုင္ပါတယ္။

အဲ့ဒီအျပင္ အသားအေရေတြကို ေကာင္းေစတဲ့ဓာတ္ပါဝင္တာေၾကာင့္ စံပယ္ကို အလွကုန္ေတြ၊ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြမွာထည့္ထားပါတယ္။

အမာရြတ္ေတြကို ေပ်ာက္ေစ

စံပယ္ေရေႏြးၾကမ္းမွာပါဝင္တဲ့ဓာတ္ေတြက အမာရြတ္ေတြ၊ဝက္ၿခံေတြ၊ အနာေတြ ကို ေပ်ာက္ေစပါတယ္။ အဲ့ဒီအျပင္ အသားအေရေတြကို စိုစြတ္ေစပါတယ္။

ေသြးဖိအားကို ထိန္းညွိေပးၿပီး ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ေပး

စံပယ္ ေရေႏြးၾကမ္းက ေသြးထဲက ကိုလက္စထေရာေတြကို ေလ်ာ့ခ်ေပးတဲ့အျပင္ ေသြးဖိအားကို ထိန္းညွိေပးၿပီး ႏွလံုးေရာဂါ ကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

စိတ္ကို တည္ၿငိမ္ေစ

စံပယ္အနံ႔က စိတ္ကိုတည္ၿငိမ္ေစၿပီး ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းကို ေလ်ာ့က်ေပးပါတယ္။

ေလျဖတ္တာကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္

စံပယ္ေရေႏြးၾကမ္းက ေသြးထဲက ကိုလက္စထေရာကိုက်ဆင္းေစၿပီး ေလျဖတ္တာကို ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပး

စံပယ္ေရေႏြးၾကမ္းက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။ စပယ္ေရေႏြးၾကမ္းမွာပါဝင္တဲ့ဓာတ္ေတြက Antioxidants ေတြက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *