ဖရဲသီးကို ဘာေၾကာင့္ စားသင့္သလဲ
==================
ဖရဲသီးဟာ အလြယ္တကူ ၀ယ္ယူႏုိင္တာရယ္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညႊတ္တာေတြရယ္ေၾကာင့္တင္ စားသင့္ေနပါၿပီ။ ဒါေပမယ့္ အျခား အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြလည္း ရွိပါေသးတယ္။ ေရဓာတ္မ်ားၿပီး အရသာ ရွိလွတဲ့ ဖရဲသီးကို ျမန္မာႏုိင္ငံမွာေတာ့ ေနရာေဒသ အေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ေတြ႔ရပါတယ္။
ေႏြရာသီမွာ ပိုၿပီး မ်ားမ်ားစားစား ေတြ႔ရပါတယ္။ အခုလို အခ်ိန္ေတြမွာေတာ့ ျပည္ပကေန ျပန္၀င္လာတဲ့ ဖရဲသီးေတြပဲ ရွိပါတယ္။
အရည္ရႊမ္းတဲ့ အသီး
အရည္ရႊမ္းၿပီး အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔ အဆုတ္ေတြကို ေကာင္းမြန္ေစႏုိင္ပါတယ္။ ေရဓာတ္ျပန္လည္ ျဖည့္ဆည္းဖို႔ အေကာင္းဆံုး အသီးျဖစ္ပါတယ္။ ဗိုက္ျပည့္ေစလြယ္တာေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ခ်င္သူေတြ အတြက္ အေကာင္းဆံုး အသီးပါ။
မ်က္လံုးကို ေကာင္းမြန္ေစႏုိင္
ဖရဲသီးမွာ ဗီတာမင္ေအ ပါ၀င္ၿပီး ဗီတာမင္ေအဟာ မ်က္လံုးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ တိမ္ျဖစ္ျခင္းနဲ႔ ညဖက္ အျမင္အာရံု ေလ်ာ့နည္းျခင္းတို႔ကို ေကာင္းမြန္ေစႏုိင္ပါတယ္။
ႏွလံုးက်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစနိုင္
ဖရဲသီးဟာ ေဆးမဆိုးထားဘူးဆိုရင္ေတာ့ က်န္းမာေရးအတြက္ အေတာ္ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ အသီးလို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ ႏွလံုးရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကို ေကာင္းမြန္ေစႏုိင္ၿပီး အသက္အရြယ္ ႀကီးလာတဲ့ ႏွလံုးနဲ႔ ဆုိင္တဲ့ ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
အပူႀကီးျခင္းကို သက္သာေစႏုိင္
ဖရဲသီးဟာ အေအးဓာတ္ ရွိတဲ့ သေဘာ ရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္တြင္း အပူမ်ားေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဖရဲသီးကို ေဖ်ာ္ရည္လုပ္ေသာက္ေပးရင္ ကိုယ္တြင္းအပူက်ေစပါတယ္။ ေသြးဖိအားကိုလည္း ပံုမွန္ျဖစ္ေစၿပီး အပူရွပ္တာမျဖစ္ေစႏုိင္ပါဘူး။
အေရျပားေရာဂါေတြကို သက္သာေစႏုိင္
အမိုင္ႏိုအက္ဆစ္ဓာတ္ပါ၀င္တဲ့ ဖရဲသီးဟာ ေသြးျဖဴဥေတြကို ျမန္ျမန္ ေရာက္ေအာင္ ကူညီေပးႏုိင္ပါတယ္။ ဆဲလ္အေသေတြ ေနရာမွာ ဆဲလ္အသစ္ေတြ အစားထိုးဖို႔ ျမန္တဲ့အတြက္ အေရျပားနဲ႔ ဆုိင္တဲ့ ျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းေပးႏုိင္ပါတယ္။
Ref by zeenews
