ေသြးကင္ဆာ“Leukemia´´ နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေသာက္သုံးရန္သင့္တဲ့ သဘာ၀ေဆး၀ါးမ်ားကုိ ကြၽန္ေတာ္ေဖာ္ျပေပးပါ့မယ္…
ေသြးကင္ဆာဟာ ခႏၶာကုိယ္ေသြးထဲမွာ႐ွိတဲ့ ေသြးျဖဴဥေတြဟာ ပုံမွန္႐ွိသင့္တာထက္ပုိမုိမ်ားျပားလာၿပီး ကင္ဆာအျဖစ္သုိ႔ ေျပာင္းလဲသြားေစပါတယ္..
ေသြးကင္ဆာရဲ႕ေရာဂါ လကၡဏာဟာ ..
~ကုိယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်လာျခင္း..
~အဖ်ားေရာဂါအမ်ဳိးမ်ဳိး က်ေရာက္တတ္ျခင္း…
~အဆုတ္ပ်က္စီး၍ အသက္႐ႈမ၀ျခင္း..
~အေၾကာအားနည္းျခင္း..
~အဆစ္အျမစ္ကုိက္ခဲျခင္း…
~အစားအစာ စားခ်င္စိတ္မ႐ွိျခင္း..
~ခြၽဲသလိပ္ထျခင္း…
~စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ/႐ုပ္ပုိင္းဆုိင္းရာက်ဆင္းျခင္း..
~သရက္ရြက္ႏွင့္အသည္းႀကီးျခင္း..
~အသားေရပ်က္စီးျခင္း..
~ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံျခင္း..
~ယားယံျခင္း..
~အေရျပားေပၚ၌ အဖုအပိတ္ထြက္ျခင္းမ်ား ျဖစ္ပါတယ္။
ေသြးကင္ဆာ အတြက္ စားသုံးရန္ႏွင့္ ေသာက္သုံးရန္သင့္ေသာအရာမ်ားမွာ…
နႏြင္း(ဆႏြန္း)မႈန္႔ ၊ ဂ်င္း(ခ်င္း)မႈန္႔ ၊ ေလးညင္းပြင့္အမႈန္႔ မ်ားကုိ ေရေႏြး ေရေအးျဖင့္ မနက္ည ပုံမွန္ေသာက္သုံးေပးရပါမယ္။
အစိမ္းေရာင္ ပန္းေဂၚဖီပြင့္ကုိ ေၾကာ္စားေပးပါ..
Beet root”လုိေခၚတဲ့ အနီေရာင္ သၾကားမုန္လာဥကုိ ႀကိတ္ေဖ်ာ္၍ ေန႔စဥ္ေသာက္သုံးေပးျခင္းျဖင့္ ေသြးကင္ဆာကုိ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
Credit- ဘ၀ခါးခါး
#ဟာၾကဴလီျမန္မာ့တိုင္းရင္းေဆး
