(Unicode)
အဆိပ်ပြေစေသည့် မရှော့ပင်
မြန်မာနိုင်ငံ ကချင်ပြည်နယ်တွင် အများဆုံးပေါက်ရောက်သည် – သဘာဝအလျှောက်ပေါက်ရောက်သည်။
အပင် ပုံသဏ္ဍာန်-
အပင်ငယ်မျိုး ဖြစ်သည်/ အမြင့် ၁၂ ပေခန့်အထိ မြင့်သည်။ အကိုင်းဖြာသည်။ ပင်စည် ခပ်မွဲမွဲ ညိုခြောက်ခြောက် အရောင်ရှိသည်။
မရှော့အရွက်အညွှန်း
၁။ မူးယစ်တတ်သော အစားအစာကို စားသောက်မိပါက ချက်ခြင်း မရှော့ဆေးရွက်ကို စားပါ။မည်သည့် အစားအစာကိုမဆို အစားမှားမိပါက မရှော့ဆေးရွက်ကို စားသုံးနိုင်သည်။ လူသာမက တိရစ္ဆာန်များ အစားမှားလျှင်လည်း ၎င်းဆေးရွက်ဖြင့် ပျောက်ကင်းသည်။
၂။ မူးယစ်စေတတ်သည့် အဆိပ်ဟူသမျှကို ပြေစေပါသည်။ မရှော့ဆေးရွက်ကို စားသုံးပြီး အခြား ဘယဆေးများကို မှီဝဲ သုံးစွဲပါက မည်သည့်ဆေးမှ တန်ခိုး အာနိသင် မရှိတော့ပါ။ အခြား ဘယဆေးများ၏ တန်ခိုးအားလုံးကို ပျက်ပြယ်စေပါသည်။
၃။ ပျား၊ ကင်းမြီးကောက် အခြားအဆိပ်ရှိသည့် အကောင်များ ကိုက်မိ ကုတ်မိပါက ချက်ခြင်း ၎င်းဆေးရွက်ကို စားသုံးပါ။ ချက်ခြင်း စားသုံးခြင်းသည် နှလုံးသို့ အဆိပ်မရောက်နိုင်ရန် ကာကွယ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ အရွက်ကို ဝါးပြီး ဆေးဖတ်နဲ့ အနာပတ်လည် အုပ်ထားပါ။ အနာဝကို မဖုံးမိပါစေနှင့်။
၄။ အရိုးအဆစ်ကျိုးပဲ့၍ သွေးမထွက်သော ဒါဏ်ရာရရှိသူအား ၎င်းဆေးရွက်ကို စားစေပါ။အရိုးကို ပြန်ဆက်စေသည်။ မလိမ်းပါနှင့် သွေးမထွက်ပဲ လိမ်းမိပါက သွေးပုပ်ငုတ်၍ အနာရင်းတတ်သည်။ အနာရင်းပြီး အောင့်တတ်ပါသည်။
၅။ သွေးထွက်သည့် ဒါဏ်ရာဖြစ်ပါက အရွက်ဆေးကို စားရသည်။ အနာပတ်ပတ်လည်တွင်လည်း ဆေးရွက်ဝါးပြီး အဖတ်နဲ့ အုံထားပါ။(အနာဝ ချန်အုပ်ထားပါ)
၆။ အဆိပ်သင့်သောသူအား ဆေးစားပြီး ၅ မိနစ်အတွင်း မသေပါက စိုးရိမ်စရာ မရှိပါ၊ အဆိပ်ပြေမည်။
သေမည့်လူနာသည် ဆေးတိုက်သည်နှင့် တပြိုင်နက် သေတတ်ပါသည်။ ဤကဲ့သို့ ဖြစ်ရခြင်းမှာ အဆိပ်သည် နှလုံးတွင်းသို့ ရောက်ရှိခြင်းကြောင့် သေဆုံးရခြင်း ဖြစ်ပါသည်။
၇။ မူးယစ်စေတတ်သော အစားအစာနှင့် အဆိပ်ဆိုရာတွင် အသီးအနှံများကို စိုက်ပျိုးသည့် ဓာတ်မြေဩဇာ. ဆေးဝါး ခြင်ဆေး ကြွက်သတ်ဆေး အဆိပ်များကိုလည်းပြေစေသည်။ မလိုအပ်ပဲ စားပါက ကိုယ်ခန္ဓာ လေးလံထိုင်းမိူင်းတတ်သည်။
ဦးသက်နိုင်ဦးအားကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်ပါ
Crdit-မခင်နီဝင်း
(Zawgyi)
အဆိပ္ေျပေစသည့္ မေရွာ့ပင္
ျမန္မာႏိုင္ငံ ကခ်င္ျပည္နယ္တြင္ အမ်ားဆုံးေပါက္ေရာက္သည္ – သဘာဝအေလွ်ာက္ေပါက္ေရာက္သည္။
အပင္ ပုံသ႑ာန္-
အပင္ငယ္မ်ိဳး ျဖစ္သည္/ အျမင့္ ၁၂ ေပခန႔္အထိ ျမင့္သည္။ အကိုင္းျဖာသည္။ ပင္စည္ ခပ္မြဲမြဲ ညိဳေျခာက္ေျခာက္ အေရာင္ရွိသည္။
မေရွာ့အ႐ြက္အၫႊန္း
၁။ မူးယစ္တတ္ေသာ အစားအစာကို စားေသာက္မိပါက ခ်က္ျခင္း မေရွာ့ေဆး႐ြက္ကို စားပါ။မည္သည့္ အစားအစာကိုမဆို အစားမွားမိပါက မေရွာ့ေဆး႐ြက္ကို စားသုံးႏိုင္သည္။ လူသာမက တိရစာၦန္မ်ား အစားမွားလွ်င္လည္း ၎ေဆး႐ြက္ျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းသည္။
၂။ မူးယစ္ေစတတ္သည့္ အဆိပ္ဟူသမွ်ကို ေျပေစပါသည္။ မေရွာ့ေဆး႐ြက္ကို စားသုံးၿပီး အျခား ဘယေဆးမ်ားကို မွီဝဲ သုံးစြဲပါက မည္သည့္ေဆးမွ တန္ခိုး အာနိသင္ မရွိေတာ့ပါ။ အျခား ဘယေဆးမ်ား၏ တန္ခိုးအားလုံးကို ပ်က္ျပယ္ေစပါသည္။
၃။ ပ်ား၊ ကင္းၿမီးေကာက္ အျခားအဆိပ္ရွိသည့္ အေကာင္မ်ား ကိုက္မိ ကုတ္မိပါက ခ်က္ျခင္း ၎ေဆး႐ြက္ကို စားသုံးပါ။ ခ်က္ျခင္း စားသုံးျခင္းသည္ ႏွလုံးသို႔ အဆိပ္မေရာက္ႏိုင္ရန္ ကာကြယ္ေပးျခင္းျဖစ္သည္။ အ႐ြက္ကို ဝါးၿပီး ေဆးဖတ္နဲ႔ အနာပတ္လည္ အုပ္ထားပါ။ အနာဝကို မဖုံးမိပါေစႏွင့္။
၄။ အ႐ိုးအဆစ္က်ိဳးပဲ့၍ ေသြးမထြက္ေသာ ဒါဏ္ရာရရွိသူအား ၎ေဆး႐ြက္ကို စားေစပါ။အ႐ိုးကို ျပန္ဆက္ေစသည္။ မလိမ္းပါႏွင့္ ေသြးမထြက္ပဲ လိမ္းမိပါက ေသြးပုပ္ငုတ္၍ အနာရင္းတတ္သည္။ အနာရင္းၿပီး ေအာင့္တတ္ပါသည္။
၅။ ေသြးထြက္သည့္ ဒါဏ္ရာျဖစ္ပါက အ႐ြက္ေဆးကို စားရသည္။ အနာပတ္ပတ္လည္တြင္လည္း ေဆး႐ြက္ဝါးၿပီး အဖတ္နဲ႔ အုံထားပါ။(အနာဝ ခ်န္အုပ္ထားပါ)
၆။ အဆိပ္သင့္ေသာသူအား ေဆးစားၿပီး ၅ မိနစ္အတြင္း မေသပါက စိုးရိမ္စရာ မရွိပါ၊ အဆိပ္ေျပမည္။
ေသမည့္လူနာသည္ ေဆးတိုက္သည္ႏွင့္ တၿပိဳင္နက္ ေသတတ္ပါသည္။ ဤကဲ့သို႔ ျဖစ္ရျခင္းမွာ အဆိပ္သည္ ႏွလုံးတြင္းသို႔ ေရာက္ရွိျခင္းေၾကာင့္ ေသဆုံးရျခင္း ျဖစ္ပါသည္။
၇။ မူးယစ္ေစတတ္ေသာ အစားအစာႏွင့္ အဆိပ္ဆိုရာတြင္ အသီးအႏွံမ်ားကို စိုက္ပ်ိဳးသည့္ ဓာတ္ေျမဩဇာ. ေဆးဝါး ျခင္ေဆး ႂကြက္သတ္ေဆး အဆိပ္မ်ားကိုလည္းေျပေစသည္။ မလိုအပ္ပဲ စားပါက ကိုယ္ခႏၶာ ေလးလံထိုင္းမိူင္းတတ္သည္။
ဦးသက္ႏိုင္ဦးအားေက်းဇူးတင္စြာျဖင့္ပါ
Crdit-မခင္နီဝင္း
