က်န္းမာ‌‌ေရးအသိ

ခြေထောက် ၃ နှစ် ၃မိုး ကိုက်ခဲခဲ့တာ ဒီနည်းနဲ့မှ ပျောက်တော့တယ်ဗျာ

(Unicode)

ခြေထောက် ၃ နှစ် ၃မိုး ကိုက်ခဲခဲ့တာ ဒီနည်းနဲ့မှ ပျောက်တော့တယ်ဗျာ

ကဲဗျာ ချစ်မိတ်ဆွေတို့ ဒီတစ်ခါ အလွယ်ဆုံးနည်းလေး ဝယ်ရလွယ်တဲ့ မြန်မာဆေးနည်း ခရမ်းသီးလေး အကြာင်းပြောပြချင်တယ်ဗျ။ သုံးနှစ် သုံးမိုး အမြဲကိုက်နေတဲ့ ကျွန်တော်ခြေထောက်လေး ဆေးသောက်လည်း ခဏပဲ သက်သာတာ။ အကိုက်ပျောက်ဆေး ထိုးလည်း ခဏပဲသက်သာတာ။

အခုတော့ ခရမ်းသီးကို အရေညှစ်ပြီး ကိုက်တဲ့နေရာကို လိမ်းတာအခုတော့ ပျောက်နေပြီဗျ။ကျွန်တော် ပျောက်သလို ကျွန်တော့်လို ခံစားနေရတဲ့ ဝေဒနာရှင်တွေလည်း ပျောက်စေချင်တဲ့ စေတနာမေတ္တာနဲ့ ဒီဆေးနည်းလေး ပြောပြပါရစေ။

အရင်ဆုံး ခရမ်းသီးကို လေးစိတ် စိပ်ပါ။ လေးစိတ် စိပ်ပြီးရင်ခရမ်းသီးကို သံပုရာသီးညှစ်သလိုညှစ်ပါ။ ညှစ်လို့ထွက်လာတဲ့ ခရမ်းသီး အရေကို မိတ်ဆွေညောင်းညာ ကိုက်ခဲနေတဲ့နေရာကို လိမ်းပေးပါ။ ခရမ်းသီးရေ လိမ်းတဲ့နေရာကို အဝတ်လေးနဲ့ ခဏစည်းထားပါ။ မကြာခင်မှာ အညောင်းပြေလို့ အကိုက်သက်သာစေပါတယ်ဗျာ။ လက်တွေ့သုံးကြည့်ပါ။

7ရက်သားသမီးများ ချမ်းသာလို့ ကျမ်းမာကြပါစေခင်ဗျာ။

Credit-Kyaw Khaing OO

(Zawgyi)

ေျခေထာက္ ၃ ႏွစ္ ၃မိုး ကိုက္ခဲခဲ့တာ ဒီနည္းနဲ႔မွ ေပ်ာက္ေတာ့တယ္ဗ်ာ

ကဲဗ်ာ ခ်စ္မိတ္ေဆြတို႔ ဒီတစ္ခါ အလြယ္ဆုံးနည္းေလး ဝယ္ရလြယ္တဲ့ ျမန္မာေဆးနည္း ခရမ္းသီးေလး အၾကာင္းေျပာျပခ်င္တယ္ဗ်။ သုံးႏွစ္ သုံးမိုး အၿမဲကိုက္ေနတဲ့ ကြၽန္ေတာ္ေျခေထာက္ေလး ေဆးေသာက္လည္း ခဏပဲ သက္သာတာ။ အကိုက္ေပ်ာက္ေဆး ထိုးလည္း ခဏပဲသက္သာတာ။

အခုေတာ့ ခရမ္းသီးကို အေရညႇစ္ၿပီး ကိုက္တဲ့ေနရာကို လိမ္းတာအခုေတာ့ ေပ်ာက္ေနၿပီဗ်။ကြၽန္ေတာ္ ေပ်ာက္သလို ကြၽန္ေတာ့္လို ခံစားေနရတဲ့ ေဝဒနာရွင္ေတြလည္း ေပ်ာက္ေစခ်င္တဲ့ ေစတနာေမတၱာနဲ႔ ဒီေဆးနည္းေလး ေျပာျပပါရေစ။

အရင္ဆုံး ခရမ္းသီးကို ေလးစိတ္ စိပ္ပါ။ ေလးစိတ္ စိပ္ၿပီးရင္ခရမ္းသီးကို သံပုရာသီးညႇစ္သလိုညႇစ္ပါ။ ညႇစ္လို႔ထြက္လာတဲ့ ခရမ္းသီး အေရကို မိတ္ေဆြေညာင္းညာ ကိုက္ခဲေနတဲ့ေနရာကို လိမ္းေပးပါ။ ခရမ္းသီးေရ လိမ္းတဲ့ေနရာကို အဝတ္ေလးနဲ႔ ခဏစည္းထားပါ။ မၾကာခင္မွာ အေညာင္းေျပလို႔ အကိုက္သက္သာေစပါတယ္ဗ်ာ။ လက္ေတြ႕သုံးၾကည့္ပါ။

7ရက္သားသမီးမ်ား ခ်မ္းသာလို႔ က်မ္းမာၾကပါေစခင္ဗ်ာ။

Credit-Kyaw Khaing OO

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *