(Zawgyi)
သခြားသီးနဲ႔ ပိုးဟပ္ေျပးေအာင္ လုပ္ၾကမယ္
သင္ သိပါသလား ပိုးဟပ္က ကမာၻ႔ေရွးအက်ဆုံး တိရစာၦန္အမ်ိဳးႏြယ္ဝင္ တစ္ခုဆိုတာကို သင္ သိပါသလား။ အိပ္ခန္းထဲ၊ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲ၊ ေရခ်ိဳးခန္းထဲမွာ ကိုယ့္ေရွ႕ ေျပးလႊားေနတဲ့ ပိုးဟပ္ေတြ ျမင္ရင္ ႐ြံသလို စိတ္ခံစားခ်က္ ျဖစ္ဖူးၾကပါသလား။ အခ်ိဳ႕ကလည္း ေၾကာက္ၾကပါတယ္။ ပိုးဟပ္ေခ်းအနံ႔ဟာ ဆိုးဝါးလွၿပီး ေနရာတကာ ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းလွတဲ့ ဒီ သတၱဝါေလးကို အိမ္မွာရွိတဲ့ အသီးအႏွံတစ္ခုအသုံးျပဳၿပီး ထြက္ေျပးေအာင္ လုပ္ၾကည့္ၾကရေအာင္ပါ။
သခြားသီးကို လွီးထားၿပီး ပိုးဟပ္ေတြ လႈပ္ရွားမႈ မ်ားတဲ့ ေနရာေထာင့္ေတြမွာ ခ်ထားလိုက္ပါ။ သခြားသီးက ထြက္တဲ့ အနံ႔တစ္မ်ိဳးကို ပိုးဟပ္ေတြ မႀကိဳက္ပါဘူး။ ႐ိုးရွင္းၿပီး လြယ္ကူတဲ့နည္းပါ။ လူေတြနဲ႔ ပိုးဟပ္ၾကားမွာ တံတိုင္းအျဖစ္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ စမ္းၾကည့္ၾကပါစို႔။
ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ တမာဆီ အနည္းငယ္ နဲ႔ ေရတစ္ခြက္ေရာပါ။ အနံ႔မရွိသေလာက္ နည္းတဲ့ ဆပ္ျပာရည္ နည္းနည္းထည့္ပါ။ ပိုးဟပ္ေတြ လာတတ္တဲ့ ေနရာေတြကိုျဖန္းထားေပးပါ။ သူကေတာ့ အနံ႔ အနည္းငယ္ ရွိပါတယ္။ တမာဆီကေတာ့ ပရေဆးဆိုင္ေတြနဲ႔ ေဆးဆိုင္ေတြမွာ ေမးဝယ္လို႔ ရပါတယ္။
Source: worldofhealth365
Credit – MyFood Myanmar
သခြားသီးနဲ႔ ပိုးဟပ္ေျပးေအာင္ လုပ္ၾကမယ္
သင္ သိပါသလား ပိုးဟပ္က ကမာၻ႔ေရွးအက်ဆုံး တိရစာၦန္အမ်ိဳးႏြယ္ဝင္ တစ္ခုဆိုတာကို သင္ သိပါသလား။ အိပ္ခန္းထဲ၊ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲ၊ ေရခ်ိဳးခန္းထဲမွာ ကိုယ့္ေရွ႕ ေျပးလႊားေနတဲ့ ပိုးဟပ္ေတြ ျမင္ရင္ ႐ြံသလို စိတ္ခံစားခ်က္ ျဖစ္ဖူးၾကပါသလား။ အခ်ိဳ႕ကလည္း ေၾကာက္ၾကပါတယ္။ ပိုးဟပ္ေခ်းအနံ႔ဟာ ဆိုးဝါးလွၿပီး ေနရာတကာ ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းလွတဲ့ ဒီ သတၱဝါေလးကို အိမ္မွာရွိတဲ့ အသီးအႏွံတစ္ခုအသုံးျပဳၿပီး ထြက္ေျပးေအာင္ လုပ္ၾကည့္ၾကရေအာင္ပါ။
သခြားသီးကို လွီးထားၿပီး ပိုးဟပ္ေတြ လႈပ္ရွားမႈ မ်ားတဲ့ ေနရာေထာင့္ေတြမွာ ခ်ထားလိုက္ပါ။ သခြားသီးက ထြက္တဲ့ အနံ႔တစ္မ်ိဳးကို ပိုးဟပ္ေတြ မႀကိဳက္ပါဘူး။ ႐ိုးရွင္းၿပီး လြယ္ကူတဲ့နည္းပါ။ လူေတြနဲ႔ ပိုးဟပ္ၾကားမွာ တံတိုင္းအျဖစ္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ စမ္းၾကည့္ၾကပါစို႔။ ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ တမာဆီ အနည္းငယ္ နဲ႔ ေရတစ္ခြက္ေရာပါ။ အနံ႔မရွိသေလာက္ နည္းတဲ့ ဆပ္ျပာရည္ နည္းနည္းထည့္ပါ။ ပိုးဟပ္ေတြ လာတတ္တဲ့ ေနရာေတြကိုျဖန္းထားေပးပါ။ သူကေတာ့ အနံ႔ အနည္းငယ္ ရွိပါတယ္။ တမာဆီကေတာ့ ပရေဆးဆိုင္ေတြနဲ႔ ေဆးဆိုင္ေတြမွာ ေမးဝယ္လို႔ ရပါတယ္။
Source: worldofhealth365
Credit – MyFood Myanmar
(Unicode)
သခွားသီးနဲ့ ပိုးဟပ်ပြေးအောင် လုပ်ကြမယ်
သင် သိပါသလား ပိုးဟပ်က ကမ္ဘာ့ရှေးအကျဆုံး တိရစ္ဆာန်အမျိုးနွယ်ဝင် တစ်ခုဆိုတာကို သင် သိပါသလား။ အိပ်ခန်းထဲ၊ မီးဖိုချောင်ထဲ၊ ရေချိုးခန်းထဲမှာ ကိုယ့်ရှေ့ ပြေးလွှားနေတဲ့ ပိုးဟပ်တွေ မြင်ရင် ရွံသလို စိတ်ခံစားချက် ဖြစ်ဖူးကြပါသလား။ အချို့ကလည်း ကြောက်ကြပါတယ်။ ပိုးဟပ်ချေးအနံ့ဟာ ဆိုးဝါးလှပြီး နေရာတကာ တွေ့နိုင်ပါတယ်။ စိတ်ပျက်စရာကောင်းလှတဲ့ ဒီ သတ္တဝါလေးကို အိမ်မှာရှိတဲ့ အသီးအနှံတစ်ခုအသုံးပြုပြီး ထွက်ပြေးအောင် လုပ်ကြည့်ကြရအောင်ပါ။
သခွားသီးကို လှီးထားပြီး ပိုးဟပ်တွေ လှုပ်ရှားမှု များတဲ့ နေရာထောင့်တွေမှာ ချထားလိုက်ပါ။ သခွားသီးက ထွက်တဲ့ အနံ့တစ်မျိုးကို ပိုးဟပ်တွေ မကြိုက်ပါဘူး။ ရိုးရှင်းပြီး လွယ်ကူတဲ့နည်းပါ။ လူတွေနဲ့ ပိုးဟပ်ကြားမှာ တံတိုင်းအဖြစ် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ စမ်းကြည့်ကြပါစို့။
နောက်တစ်နည်းကတော့ တမာဆီ အနည်းငယ် နဲ့ ရေတစ်ခွက်ရောပါ။ အနံ့မရှိသလောက် နည်းတဲ့ ဆပ်ပြာရည် နည်းနည်းထည့်ပါ။ ပိုးဟပ်တွေ လာတတ်တဲ့ နေရာတွေကိုဖြန်းထားပေးပါ။ သူကတော့ အနံ့ အနည်းငယ် ရှိပါတယ်။ တမာဆီကတော့ ပရဆေးဆိုင်တွေနဲ့ ဆေးဆိုင်တွေမှာ မေးဝယ်လို့ ရပါတယ်။
Source: worldofhealth365
Credit – MyFood Myanmar
