** သားအိမ္ျခစ္တဲ့အခါ **
====================
====================
>> သားအိမ္ျခစ္မယ္ဆိုရင္ ဘာေတြျပင္ဆင္ဖို႔လိုလဲ?
မလိုတဲ့ေဆးေတြကို အကုန္ရပ္ပါ။ : သားအိမ္မျခစ္ခင္ ရက္ပိုင္းေလာက္ကို အက္စပရင္လိုမ်ိဳး ေသြးထြက္ေစႏိုင္တဲ့ေဆးေတြ၊ အေအးမိေပ်ာက္ေဆးေတြ၊ ဝမ္းႏႈတ္ေဆးေတြ၊ အရက္၊ ေဆးလိပ္ေတြ၊ ပရေဆးေတြကို ေရွာင္ဖို႔လိုတယ္။ ေသခ်ာဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးပါေနာ္။
နာတာရွည္အေျခအေနေတြ : သားအိမ္မျခစ္ခင္ တျခားနာတာရွည္ေရာဂါေတြကို ေသခ်ာထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ဖို႔ လိုတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္ ေသြးတိုးေရာဂါလိုမ်ိဳးေပါ့။ သားအိမ္ျခစ္ခ်ိန္မွာ မလိုလားအပ္တဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲေတြ မျဖစ္ဖို႔ အေရးႀကီးတယ္ေနာ္။
စားတာ ေသာက္တာ : ေမ့ေဆးနဲ႔ ျခစ္မယ္ဆိုရင္ ၁၂ နာရီ၊ ထံုေဆးနဲ႔ဆိုရင္ ၈ နာရီေလာက္ ဘာမွမစား၊ မေသာက္ပါနဲ႔။
စစ္ေဆးမႈေတြ : သားအိမ္မျခစ္ခင္ ရက္၊ ဒါမွမဟုတ္ ျခစ္မယ့္ရက္မွာ ေသြးေတြ၊ ဆီးေတြ စစ္ေဆးဖို႔လိုတယ္။
>> သားအိမ္ျခစ္ၿပီးခ်ိန္မွာ –
သားအိမ္ျခစ္တာဟာ နာလန္ထခ်ိန္ ျမန္ပါတယ္။ ျခစ္ျခစ္ၿပီးခ်ိန္မွာ ဓမၼတာကိုက္သလို ကိုက္ခဲတတ္တယ္။ အမ်ားစုမွာေတာ့ ၁ နာရီေလာက္ပဲ နာတတ္ေပမယ့္ တခ်ိဳ႕မွာေတာ့ ၁ ရက္ထက္ ပိုနာေနတတ္တယ္။
● ရက္ပိုင္းေလာက္ ေသြးနည္းနည္းစီ ဆင္းတတ္တယ္။
● သားအိမ္ျခစ္ၿပီးခ်ိန္မွာ ေဆး႐ံုမွာ ခဏေစာင့္ၾကည့္ၿပီး စိတ္ခ်ရၿပီဆိုရင္ အိမ္ျပန္လို႔ရပါၿပီ။
● ေမ့ေဆးေပးၿပီး အနည္းဆံုး ၂၄ နာရီေလာက္ေတာ့ ကားမေမာင္းသင့္ဘူး။
● နာတာ သက္သာဖို႔ Naproxen, ibuprofen လိုမ်ိဳး အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြ ေပးပါလိမ့္မယ္။
>> ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာဝန္နဲ႔ ခ်က္ခ်င္းျပန္ျပဖို႔ လိုမလဲ?
● ဖ်ားနာျခင္း (အဖ်ား ၁၀၀.၄°F, ၃၈°C)
● ဗိုက္ေအာင့္တာ အရမ္းဆိုးလာၿပီး အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးနဲ႔ မေပ်ာက္ျခင္း
● ၆ နာရီထက္ ပိုၿပီးေသြးဆင္းေနျခင္း၊ ၁ နာရီအတြင္း လစဥ္သံုးပစၥည္း ခဏခဏ လဲေနရျခင္း
● မိန္းမကိုယ္ကေန အနံ႔ဆိုးဆိုးအျဖဴေတြ ဆင္းေနျခင္း
ဒီလိုျပႆနာေတြ ျဖစ္လာတဲ့အခါ ခ်က္ခ်င္းဆရာဝန္နဲ႔ ျပဖု႔ိလိုတယ္။ ေသြးဆင္းတာ အရမ္းမ်ားလာရင္ မူးေဝလာတာ၊ ေမ့လဲတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္လာတတ္တယ္။
>> သားအိမ္ျခစ္ၿပီးသူေတြမွာ –
၂ ပတ္ေလာက္ အမ်ိဳးသားနဲ႔ အတူေနလို႔မရပါဘူး။ သားအိမ္ေခါင္းကို ခ်ဲ႕ထားတာေၾကာင့္ ပံုမွန္အ႐ြယ္အစား ျပန္က်ံဳ႕ေအာင္ အခ်ိန္ေစာင့္ရမယ္။ ဒီအခ်ိန္အတြင္းမွာ သားအိမ္ထဲ ပိုးေတြဝင္ႏိုင္လို႔ပါ။
ေသြးဆင္းရင္ အနည္းဆံုး ၂ ပတ္ေလာက္ကို မိန္းမကိုယ္ထဲထည့္တဲ့ လစဥ္သံုးတန္ပြန္ကို မသံုးဘဲ ႐ိုး႐ိုးလစဥ္သံုးပစၥည္း Pad ကိုပဲ သံုးေပးပါ။
ဆရာဝန္ ရက္ခ်ိန္းအတိုင္း ျပန္ျပဖို႔လည္း မေမ့နဲ႔ေနာ္။ ရက္ခ်ိန္းျပန္ျပရင္ အသားစအေျဖေတြ၊ စစ္ေဆးထားတာေတြကို ဆရာဝန္နဲ႔ ေဆြးေႏြးႏိုင္တယ္။ ပိုးဝင္တဲ့လကၡဏာေတြ ရွိ/မရွိ၊ သားအိမ္ေခါင္း ပံုမွန္ျဖစ္/မျဖစ္ စမ္းသပ္ၾကည့္ဖို႔လည္း လိုပါတယ္။
Dr. Mya Phoo Ngon
==========
