“ကေလးေတြဖ်ားတဲ့အခါ”
====================
====================
ရာသီအေျပာင္းမွာ ကေလးငယ္ေတြ ဖ်ားနာတတ္ပါတယ္။ဒီအခါမွာေတာ့ မိဘေတြက စိတ္ပူပန္ပင္ပန္းရတာမ်ိဳးျဖစ္လာပါၿပီ။ဒါေၾကာင့္ အခုတစ္ပတ္မွာ Popularnews ပရိတ္မ်ားအတြက္ မိမိတို႔ရဲ႕ရင္ေသြးငယ္ေတြ ဖ်ားနာတာမ်ိဳးျဖစ္လာရင္ ေတြ႔ရတဲ့ လကၡဏာအခ်ိဳ႕နဲ႔ ဂရုစိုက္သင့္တဲ့အခ်က္အခ်ိဳ႕ကို ေရးသားတင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
မိဘအမ်ားစုက မိမိကေလးဖ်ားေနရင္ သာမန္အထိအေတြ႕နဲ႔တင္ ေကာင္းေကာင္းသိပါတယ္။ကိုယ္အပူခ်ိန္ကိုတိတိက်က်တိုင္းခ်င္ရင္ေတာ့ သာမိုမီတာမ်ားကိုသံုးႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။ေဆးဆိုင္ေတြမွာဝယ္ယူႏိုင္ၿပီးေစ်းလည္းမႀကီးတာေၾကာင့္ မိဘေတြအေနနဲ႔ ေဆာင္ထားသင့္ပါတယ္ရွင့္။
ကေလးကိုယ္အပူခ်ိန္ဟာ ေအာက္ပါထက္ ေက်ာ္လြန္ေနရင္ ဖ်ားတယ္လို႔ သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။
ပါးစပ္တြင္း အပူခ်ိန္ 100’F (38°C) နဲ႔ခ်ိဳင္းေအာက္ အပူခ်ိန္ 99’F (37°C)ဆိုရင္ အဖ်ားရွိတယ္လို႔ သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။
အဖ်ားႀကီးေလ ပိုးျပင္းထန္ေလ ေရာဂါဆိုးေလလို႔လဲ ေျပာလို႔မရပါဘူး။ အခ်ိဳ႕ေသာ အႏၲရာယ္မရွိတဲ့ ဗိုင္းရပ္ေၾကာင့္ ဖ်ားတဲ့ အဖ်ားေရာဂါေတြမွာ ကိုယ္အပူခ်ိန္ဟာ ၁၀၃-၁၀၄ ဖါရင္ဟိုက္ထိ တက္တတ္ပါတယ္ေနာ္။
အဖ်ားအတက္အက်နဲ႔ လိုက္ၿပီး ခ်မ္းတုန္တဲ့ ခံစားမႈ ရွိတတ္ပါတယ္။ အဖ်ားသိပ္တက္ရင္ လက္ဖ်ား ေျခဖ်ား ေတြေအးစက္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါကို ေၾကာက္စရာမလိုပါဘူး။ ဆရာဝန္ေတြေျပာေလ့ရွိတဲ့ ေျခလက္ေအးရင္ မေကာင္းဘူးဆိုတာက လက္ေမာင္း ေျခသလံုး စသည္တို႔ အထူးသျဖင့္ မဖ်ားပဲ ေအးစက္သြားတာကို ဆိုလိုတာပါ။
ဖ်ားေနတဲ့ ကေလးဟာ အသက္႐ွဳ နည္းနည္းျမန္တတ္ပါတယ္။ ႏွလံုးခုန္နည္းနည္း ျမန္တတ္ပါတယ္။ ဒါကလဲ ကိုယ္ခႏၶာရဲ႕ သဘာဝ တံု႔ျပန္မႈေတြပါပဲ။ အဖ်ားက်သြားတာေတာင္ ဆက္ျမန္ရင္ေတာ့ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ပါ။
အဖ်ားရွိေနတဲ့ကေလးေတြဟာ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ေျခလက္ကိုက္ျခင္း၊ အစားပ်က္ျခင္း၊ သာမန္ထက္ပို ဂ်ီက်ျခင္း စသည္တို႔လဲ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ဘယ္ႏွစ္ရက္ဖ်ားေနသလဲဆိုတာဟာလဲအေရးႀကီးပါတယ္။ အသက္တစ္ႏွစ္အထက္ကေလးေတြဟာ သာမန္ ဗိုင္းရပ္ပိုးေတြေၾကာင့္ (၂) ရက္ (၃) ရက္ဖ်ားႏိုင္ပါတယ္။
အသက္တစ္ႏွစ္ေအာက္ အထူးသျဖင့္ (၃)လေအာက္ဆိုရင္ေတာ့ ဖ်ားရံုနဲ႔ ဆရာဝန္ျပသင့္ပါတယ္။
(၃) လ နဲ႔ (၁) ႏွစ္ၾကားမွာေတာ့ ဖ်ားေပမဲ့ လန္းတယ္ ေဆာ့တယ္ ႏို႔စို႔တယ္ အေရမ်ားမ်ားဝင္တယ္ ဆိုရင္ တျခားလကၡဏာေတြလဲ မရွိရင္ (၁) ရက္ေလာက္ေစာင့္ၾကည့္ပါ။
ယဥ္သူဇာလြင္(Diploma in Nutrition ( Shaw Academy ) , Advanced Diploma in Child Nutrition Specialist )
==========
Popular News Journal
