Shangyimm

- လူမႈမီဒီယာမ်ားႏွင့္ အင္တာနက္ေပၚရွိ စိတ္၀င္စားစရာ အေၾကာင္းအရာမ်ားကုိ လူအမ်ား ဖတ္ရႈနုိင္ရန္ တဆင့္ျပန္လည္ တင္ဆက္ေပးျခင္းသာ ျဖစ္ပါသည္္။ သုိ႔ပါ၍ ကူးယူေဖာ္ျပခံရေသာ မီဒီယာမ်ားႏွင့္ စာေရးသူမ်ားကုိ ေလးစားစြာျဖင္႔ Credit ေပးပါသည္။ မူရင္းပိုင္ရွင္မ်ား အေနျဖင့္ မိမိတုိ ့Content မ်ားကုိ shangyimm.com တြင္ ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းအား ကန္ ့ကြက္လုိပါက shangyimm2017@gmail.com သို႕ေပးပုိ ့ကန္ ့ကြက္ႏိုင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။ ေလးစားစြာျဖင့္…

Category: သတင္း

ခံတက်ပင် အကြောင်း သိကောင်းစရာ

(Unicode)

ခံတက်ပင် အကြောင်း သိကောင်းစရာ

==============================

(အရွက်ကို အချဉ်တည်စားသော အပင်တမျိုး)

ခံတက်ပင်ကို ကုန်းခံတက်ပင်ဟူ၍လည်း ခေါ်ကြသည်။ မြန်မာနိုင်ငံတွင် ခံတက်ပင်များကို မြေပြင်အမြင့် ပေပေါင်း ၃၅ဝဝ မြင့်သည့်နေရာအထိ တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ခံတက်ပင်သည် အမြင့်မှာ ပေ ၃ဝ ခန့်အထိ ရှိတတ်၍ ပင်စည်လုံးပတ်မှာ ၃ ပေမှ ၅ ပေအထိ ရှိတတ်သော ပင်လတ်မျိုးဖြစ်သည်။ ယင်းကို အများအားဖြင့် စိုက်ပျိုးယူတတ်ကြသည်။ ခံတက်ပင်သည် နွေ ရာသီတွင် အရွက်ကြွေ၍ ဆင်စွယ်ရောင်အပွင့်များ ပွင့်သည်။ အသီးမှာ ဝမ်းဘဲဥအကြီးစားခန့်ရှိ၍ အခွံတွင် အပြောက်အပိမ့် များ ရှိသည်။ ခံတက်ပင်သည် သဘာဝအလျောက် ပေါက်ရောက်သော အပင်ဖြစ်သည်။

ပုံသဏ္ဌာန်

အပင် ရွက်ကြွေပင်လတ်မျိုးဖြစ်၍ ပေ ၃၀ ကျော်အထိ မြင့်၏။ အကိုင်းအညွန့်များပေါ်တွင် အဖြူစင်းများ ရှိ၍ အပင်စည် အခေါက် မီးခိုးရောင်ရှိသည်။ အတွင်း သားမာဆတ်ပြီး အဝါရောင်ရှိ၏။ ရင့်ကအညိုရောင် သို့ပြောင်းသွား၏။ အရွက် ၃ ရွက်မြွှာပေါင်းဖြစ်၍ ရွက်လွှဲထွက်သည်။ ရွက်ညှာ ရှည်သည်။ ရွက်မြွှာများ ၃-၆ လက်မအထိရှည်သည်။ ရွက်ပြား၏ ကျောဘက်တွင် ရွက်ကြောများထင်ရှား စွာရှိသည်။ ရွက်ထိပ်ချွန်သည်။ ရွက်ရင်းသွယ်သည်။ ရွက်နားညီ၍ ရွက်ပြားချောသည်။ အပွင့် အချင်း ၂-၃ လက်မအထိရှိသည်။ အပွင့်ကြီးမား သည်။အဝါနုရောင်ရှိ၍ မြောက်မြားစွာပွင့်၏။ အသီး အဝါရောင်ရှိသည်။ အချင်း ၁-၂ လက်မရှိ၍ ဘဲဥပုံ သို့မဟုတ် လုံးဝိုင်းသည်။ အသားထူသည်။ အခွံမာ ၍ကြမ်းသည်။ ကျောက်ကပ်ပုံ အစေ့များစွာပါသည်။

အသုံးပြုခြင်း

ခံတက်သား၏အရောင်မှာ ဝါကြန့်ကြန့်ဖြစ်၍ အသင့် အတင့်မာကာ အသားညီသည်။ ထိုအသားကို အိမ်အသုံး အဆောင်များ၊ ဗုံများနှင့် ခေါင်းဖြီးရန်ဘီးများ ပြုလုပ်ကြသည်။ သေတ္တာများလည်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ခံတက်ရွက်နုများကို အချဉ်တည်ကာ တို့စရာအဖြစ်၊ လက်သုတ်အဖြစ် စားလေ့ရှိကြသည်။ ခံတက်ပင်၏ ဆေးဖက်ဝင်ပုံကား၊ အခေါက်ကို အနာရောဂါ သက်သာစေသော ဆေးအဖြစ်ဖြင့်လည်းကောင်း၊ အရွက်နှင့် အမြစ်၏အခေါက်တို့ကို အရေပေါ်၌ နဂိုရောင်ဖြစ်လာအောင် အုံပေးလိမ်းပေးသော ဆေးအဖြစ်ဖြင့်လည်းကောင်း၊ အသုံးပြုနိုင်ပေသည်။ ရေခံတက်ပင်သည်လည်း ခံတက်မျိုးဝင် အပင် ဖြစ်သည်။ သို့သော် ရေခံတက်ပင်သည် ချုံယောင်၊ ပင်ယောင် အပင်ငယ်ဖြစ်၍၊ ယင်းတို့ကို မြန်မာနိုင်ငံအောက်ပိုင်းတွင် တွေ့ရလေသည်။

ဆေးဖက်ဝင် အသုံးပြုခြင်း

မြန်မာဆေးကျမ်းများ အလိုအရ ခံတက်သည် ခါးသက်သက်ရှိ၏၊ ပူသောဂုဏ်သတ္တိ ရှိ၏၊ ဝမ်းမီး ကိုတောက်စေ၏၊ ဝမ်းကိုအနည်းငယ် သက်စေ၏၊ လေနှင့်သလိပ်ကို ကြေစေ၍ ဆီးအောင့်ရောဂါ၊ ကျောက်တည်ရောဂါနှင့် သွေးဖောက်ပြန်ခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်စေ၏။

အခေါက်

သက်တန့်နှင့် အနာပေါက်နာတို့၌ အခေါက်ကို ပရန္နဝါ မြစ်နှင့် သွေးသောက်သော် လျင်မြန်စွာ ပျောက်၏။

အရွက်

အရွက်ကိုကြိတ်၍ ရေနှင့်ဖျော်ပြီး မီးဖြင့် နွေးအောင်ပြု၍ ကိုက်ခဲနာကျင်ရာ၌ လိမ်းသော် အကိုက်အခဲများ ပျောက်၏။ ရွက်ကြိတ်ညှစ်ရေနှင့် ကွမ်းရွက်ကြိတ်ညှစ်ရေ ဆတူယူ၍ ထောပတ်နှင့်ရောသောက်သော် အဆစ်ရောင်ရောဂါ ပျောက်၏။ ခံတက်ချဉ်ထည့်စားခြင်း ၊ သုပ်စားခြင်းဖြင့် လေထိုးလေအောင့် ရောဂါပျောက်၏။

အမြစ်

အမြစ်ခေါက်ကို ၄ ခွက် တစ်ခွက်တင် ပြုတ်သောက်သော် ဆီးချို ၊ ကျောက်တည်ရောဂါ ပျောက်၏။ ယင်းပြုတ်ရည်တွင် ကြံသကာ ရောသောက်သော် ဆီးအိမ်ရောင်ရောဂါနှင့် ကျောက်တည်ရောဂါ ပျောက်၏။ အမြစ်ကို အပြင်းဖျား ရောဂါကုဆေး၌လည်း ထည့်သွင်းအသုံးပြု၏။

(Zawgyi)

ခံတက္ပင္ အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

==============================

(အ႐ြက္ကို အခ်ဥ္တည္စားေသာ အပင္တမ်ိဳး)

ခံတက္ပင္ကို ကုန္းခံတက္ပင္ဟူ၍လည္း ေခၚၾကသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ခံတက္ပင္မ်ားကို ေျမျပင္အျမင့္ ေပေပါင္း ၃၅ဝဝ ျမင့္သည့္ေနရာအထိ ေတြ႕ရွိႏိုင္သည္။ ခံတက္ပင္သည္ အျမင့္မွာ ေပ ၃ဝ ခန႔္အထိ ရွိတတ္၍ ပင္စည္လုံးပတ္မွာ ၃ ေပမွ ၅ ေပအထိ ရွိတတ္ေသာ ပင္လတ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ ယင္းကို အမ်ားအားျဖင့္ စိုက္ပ်ိဳးယူတတ္ၾကသည္။ ခံတက္ပင္သည္ ေႏြ ရာသီတြင္ အ႐ြက္ေႂကြ၍ ဆင္စြယ္ေရာင္အပြင့္မ်ား ပြင့္သည္။ အသီးမွာ ဝမ္းဘဲဥအႀကီးစားခန႔္ရွိ၍ အခြံတြင္ အေျပာက္အပိမ့္ မ်ား ရွိသည္။ ခံတက္ပင္သည္ သဘာဝအေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္ေသာ အပင္ျဖစ္သည္။

ပုံသဏၭာန္

အပင္ ႐ြက္ေႂကြပင္လတ္မ်ိဳးျဖစ္၍ ေပ ၃၀ ေက်ာ္အထိ ျမင့္၏။ အကိုင္းအၫြန႔္မ်ားေပၚတြင္ အျဖဴစင္းမ်ား ရွိ၍ အပင္စည္ အေခါက္ မီးခိုးေရာင္ရွိသည္။ အတြင္း သားမာဆတ္ၿပီး အဝါေရာင္ရွိ၏။ ရင့္ကအညိဳေရာင္ သို႔ေျပာင္းသြား၏။ အ႐ြက္ ၃ ႐ြက္ႁမႊာေပါင္းျဖစ္၍ ႐ြက္လႊဲထြက္သည္။ ႐ြက္ညႇာ ရွည္သည္။ ႐ြက္ႁမႊာမ်ား ၃-၆ လက္မအထိရွည္သည္။ ႐ြက္ျပား၏ ေက်ာဘက္တြင္ ႐ြက္ေၾကာမ်ားထင္ရွား စြာရွိသည္။ ႐ြက္ထိပ္ခြၽန္သည္။ ႐ြက္ရင္းသြယ္သည္။ ႐ြက္နားညီ၍ ႐ြက္ျပားေခ်ာသည္။ အပြင့္ အခ်င္း ၂-၃ လက္မအထိရွိသည္။ အပြင့္ႀကီးမား သည္။အဝါႏုေရာင္ရွိ၍ ေျမာက္ျမားစြာပြင့္၏။ အသီး အဝါေရာင္ရွိသည္။ အခ်င္း ၁-၂ လက္မရွိ၍ ဘဲဥပုံ သို႔မဟုတ္ လုံးဝိုင္းသည္။ အသားထူသည္။ အခြံမာ ၍ၾကမ္းသည္။ ေက်ာက္ကပ္ပုံ အေစ့မ်ားစြာပါသည္။

အသုံးျပဳျခင္း

ခံတက္သား၏အေရာင္မွာ ဝါၾကန႔္ၾကန႔္ျဖစ္၍ အသင့္ အတင့္မာကာ အသားညီသည္။ ထိုအသားကို အိမ္အသုံး အေဆာင္မ်ား၊ ဗုံမ်ားႏွင့္ ေခါင္းၿဖီးရန္ဘီးမ်ား ျပဳလုပ္ၾကသည္။ ေသတၱာမ်ားလည္း ျပဳလုပ္ႏိုင္သည္။

ခံတက္႐ြက္ႏုမ်ားကို အခ်ဥ္တည္ကာ တို႔စရာအျဖစ္၊ လက္သုတ္အျဖစ္ စားေလ့ရွိၾကသည္။ ခံတက္ပင္၏ ေဆးဖက္ဝင္ပုံကား၊ အေခါက္ကို အနာေရာဂါ သက္သာေစေသာ ေဆးအျဖစ္ျဖင့္လည္းေကာင္း၊ အ႐ြက္ႏွင့္ အျမစ္၏အေခါက္တို႔ကို အေရေပၚ၌ နဂိုေရာင္ျဖစ္လာေအာင္ အုံေပးလိမ္းေပးေသာ ေဆးအျဖစ္ျဖင့္လည္းေကာင္း၊ အသုံးျပဳႏိုင္ေပသည္။ ေရခံတက္ပင္သည္လည္း ခံတက္မ်ိဳးဝင္ အပင္ ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ေရခံတက္ပင္သည္ ခ်ဳံေယာင္၊ ပင္ေယာင္ အပင္ငယ္ျဖစ္၍၊ ယင္းတို႔ကို ျမန္မာႏိုင္ငံေအာက္ပိုင္းတြင္ ေတြ႕ရေလသည္။

ေဆးဖက္ဝင္ အသုံးျပဳျခင္း

ျမန္မာေဆးက်မ္းမ်ား အလိုအရ ခံတက္သည္ ခါးသက္သက္ရွိ၏၊ ပူေသာဂုဏ္သတၱိ ရွိ၏၊ ဝမ္းမီး ကိုေတာက္ေစ၏၊ ဝမ္းကိုအနည္းငယ္ သက္ေစ၏၊ ေလႏွင့္သလိပ္ကို ေၾကေစ၍ ဆီးေအာင့္ေရာဂါ၊ ေက်ာက္တည္ေရာဂါႏွင့္ ေသြးေဖာက္ျပန္ျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ေစ၏။

အေခါက္

သက္တန႔္ႏွင့္ အနာေပါက္နာတို႔၌ အေခါက္ကို ပရႏၷဝါ ျမစ္ႏွင့္ ေသြးေသာက္ေသာ္ လ်င္ျမန္စြာ ေပ်ာက္၏။

အ႐ြက္

အ႐ြက္ကိုႀကိတ္၍ ေရႏွင့္ေဖ်ာ္ၿပီး မီးျဖင့္ ေႏြးေအာင္ျပဳ၍ ကိုက္ခဲနာက်င္ရာ၌ လိမ္းေသာ္ အကိုက္အခဲမ်ား ေပ်ာက္၏။ ႐ြက္ႀကိတ္ညႇစ္ေရႏွင့္ ကြမ္း႐ြက္ႀကိတ္ညႇစ္ေရ ဆတူယူ၍ ေထာပတ္ႏွင့္ေရာေသာက္ေသာ္ အဆစ္ေရာင္ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။ ခံတက္ခ်ဥ္ထည့္စားျခင္း ၊ သုပ္စားျခင္းျဖင့္ ေလထိုးေလေအာင့္ ေရာဂါေပ်ာက္၏။

အျမစ္

အျမစ္ေခါက္ကို ၄ ခြက္ တစ္ခြက္တင္ ျပဳတ္ေသာက္ေသာ္ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေက်ာက္တည္ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။ ယင္းျပဳတ္ရည္တြင္ ႀကံသကာ ေရာေသာက္ေသာ္ ဆီးအိမ္ေရာင္ေရာဂါႏွင့္ ေက်ာက္တည္ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။ အျမစ္ကို အျပင္းဖ်ား ေရာဂါကုေဆး၌လည္း ထည့္သြင္းအသုံးျပဳ၏။

Crd,သုတဇုန္ ထြန္းလင္း

လူ ၁ဝဝမှာ ၉၉ဦး မှားကြတဲ့ ဖုန်းအားသွင်းနည်းအလွဲများ

(Unicode)

လူ ၁ဝဝမှာ ၉၉ဦး မှားကြတဲ့ ဖုန်းအားသွင်းနည်းအလွဲများ

==============================

စာဖတ်သူတွေထဲမှာ နေ့စဉ်ဖုန်းမသုံးတဲ့သူမရှိဘူးလို့ထင်ပါတယ်။ နေ့တိုင်းဖုန်းသုံးကြတဲ့အခါ တစ်နေ့ကိုတစ်ကြိမ်မက ဖုန်းအားသွင်းတတ်ကြပါတယ်။ဖုန်းအားသွင်းတာနဲ့ပတ်သက်လို့ လူတိုင်းလိုလိုလုပ်တတ်ကြတဲ့ အမှားအယွင်းလေတွေကို သတိထားဆင်ခြင်နိုင်ဖို့ ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။

ဖုန်းအားသွင်းကြိုးကို ပလပ်ပေါက်မှာ အမြဲတပ်ထားခြင်းက အခန်းတွင်းစိုထိုင်းဆနဲ့ဓာတ်ပြုပြီး မီးလောင်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်လို့ ဖုန်းအား သွင်းပြီးတိုင်း အားသွင်းကြိုး ကိုဖြုတ်ထားပါ။

ဖုန်းအားကို ၁၀၀ ပြည့်တဲ့အထိသွင်းထားတာက အားကုန်ဖို့ပိုလွယ်စေတာကြောင့် ဖုန်းအားသွင်းတဲ့အခါ ၉၈ လောက်ဖြစ်ရင် ဖြုတ်ထားလိုက်ပါ။ဖုန်းအားကုန်ပြီးပိတ်သွားတဲ့အထိသုံးခြင်း၊ ဖုန်းအား ၁၀ အောက်ရောက်မှ အား သွင်းခြင်းက ဖုန်းဘက္ထရီကိုလွယ်လွယ်ပျက်စေပါတယ်။

ဖုန်းအား၂ဝအောက်ရောက်တာနဲ့ ားပြန်သွင်းတာကဖုန်းဘက္ထရီသက်တမ်းကို ပိုကြာရှည်စေပါတယ်။

ဖုန်းကိုတစ်ညလုံးအားသွင်းထားတာက ဖုန်းဘက္ထရီ မြန်မြန်ပျက်အောင်လုပ်နေသလိုပါပဲ။ဖုန်းအားသွင်းထားတုန်း ဖုန်းသုံးတာက ဘက္ထရီပေါက်ကွဲခြင်းကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်လို့ လုံးဝမလုပ်သင့်ပါဘူး။ဖုန်းအား ၂၀ အထက်ရှိနေတဲ့အခါ ဖုန်းအားသွင်းတာကလည်း ဖုန်းကို မြန်မြန်ပျက်စေ နိုင်ပါတယ်။

အောက်ရောက်မှ ဖုန်းအားသွင်းတာက အသင့်တော်ဆုံးပါ။မူလ အားသွင်းကြိုးမဟုတ်ဘဲ တွေ့ကရာအားသွင်းကြိုးတွေနဲ့ သွင်းတာကလည်း လုံးဝမကောင်းပါဘူး။

ဖုန်းကာဗာတပ်ထားရက်အားသွင်းတာက ဖုန်းကို အပူချိန်မြင့်စေတာကြောင့် အားသွင်းချိန်မှာ ကာဗာကိုဖြုတ်ထားပြီးမှ သွင်းပါ။လက်(ပ်)တော့ ၊ ကွန်ပျူတာကနေတဆင့် ဖုန်းအားသွင်းတာက ဖုန်းကြောင်စေတာကြောင့် အဲ့ဒီလို မသွင်းသင့်ပါဘူး။ဖုန်းကြောင်စေတာကြောင့် အဲ့ဒီလို မသွင်းသင့်ပါဘူး။

(Zawgyi)

လူ ၁ဝဝမွာ ၉၉ဦး မွားၾကတဲ့ ဖုန္းအားသြင္းနည္းအလြဲမ်ား

==============================

စာဖတ္သူေတြထဲမွာ ေန႔စဥ္ဖုန္းမသုံးတဲ့သူမရွိဘူးလို႔ထင္ပါတယ္။ ေန႔တိုင္းဖုန္းသုံးၾကတဲ့အခါ တစ္ေန႔ကိုတစ္ႀကိမ္မက ဖုန္းအားသြင္းတတ္ၾကပါတယ္။ဖုန္းအားသြင္းတာနဲ႔ပတ္သက္လို႔ လူတိုင္းလိုလိုလုပ္တတ္ၾကတဲ့ အမွားအယြင္းေလေတြကို သတိထားဆင္ျခင္ႏိုင္ဖို႔ ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။

ဖုန္းအားသြင္းႀကိဳးကို ပလပ္ေပါက္မွာ အၿမဲတပ္ထားျခင္းက အခန္းတြင္းစိုထိုင္းဆနဲ႔ဓာတ္ျပဳၿပီး မီးေလာင္ျခင္းကိုျဖစ္ေစႏိုင္လို႔ ဖုန္းအား သြင္းၿပီးတိုင္း အားသြင္းႀကိဳး ကိုျဖဳတ္ထားပါ။

ဖုန္းအားကို ၁၀၀ ျပည့္တဲ့အထိသြင္းထားတာက အားကုန္ဖို႔ပိုလြယ္ေစတာေၾကာင့္ ဖုန္းအားသြင္းတဲ့အခါ ၉၈ ေလာက္ျဖစ္ရင္ ျဖဳတ္ထားလိုက္ပါ။ဖုန္းအားကုန္ၿပီးပိတ္သြားတဲ့အထိသုံးျခင္း၊ ဖုန္းအား ၁၀ ေအာက္ေရာက္မွ အား သြင္းျခင္းက ဖုန္းဘကၳရီကိုလြယ္လြယ္ပ်က္ေစပါတယ္။

ဖုန္းအား၂ဝေအာက္ေရာက္တာနဲ႔ ားျပန္သြင္းတာကဖုန္းဘကၳရီသက္တမ္းကို ပိုၾကာရွည္ေစပါတယ္။

ဖုန္းကိုတစ္ညလုံးအားသြင္းထားတာက ဖုန္းဘကၳရီ ျမန္ျမန္ပ်က္ေအာင္လုပ္ေနသလိုပါပဲ။ဖုန္းအားသြင္းထားတုန္း ဖုန္းသုံးတာက ဘကၳရီေပါက္ကြဲျခင္းကိုေတာင္ ျဖစ္ေစႏိုင္လို႔ လုံးဝမလုပ္သင့္ပါဘူး။ဖုန္းအား ၂၀ အထက္ရွိေနတဲ့အခါ ဖုန္းအားသြင္းတာကလည္း ဖုန္းကို ျမန္ျမန္ပ်က္ေစ ႏိုင္ပါတယ္။

ေအာက္ေရာက္မွ ဖုန္းအားသြင္းတာက အသင့္ေတာ္ဆုံးပါ။မူလ အားသြင္းႀကိဳးမဟုတ္ဘဲ ေတြ႕ကရာအားသြင္းႀကိဳးေတြနဲ႔ သြင္းတာကလည္း လုံးဝမေကာင္းပါဘူး။

ဖုန္းကာဗာတပ္ထားရက္အားသြင္းတာက ဖုန္းကို အပူခ်ိန္ျမင့္ေစတာေၾကာင့္ အားသြင္းခ်ိန္မွာ ကာဗာကိုျဖဳတ္ထားၿပီးမွ သြင္းပါ။လက္(ပ္)ေတာ့ ၊ ကြန္ပ်ဴတာကေနတဆင့္ ဖုန္းအားသြင္းတာက ဖုန္းေၾကာင္ေစတာေၾကာင့္ အဲ့ဒီလို မသြင္းသင့္ပါဘူး။ဖုန္းေၾကာင္ေစတာေၾကာင့္ အဲ့ဒီလို မသြင္းသင့္ပါဘူး။

Crd,written by PP

နတ်ဆရာ ဖော်သည့် ဆေးသည် ကိုဗစ်ကို ကာကွယ်နိုင်သည်ဆိုကာသောက်ပြခဲ့သည့် သီရိလင်္ကာကျန်းမာရေးဝန်ကြီး ကိုဗစ်ကူးစက်ခံလိုက်ရ

(Unicode)

နတ်ဆရာ ဖော်သည့် ဆေးသည် ကိုဗစ်ကို ကာကွယ်နိုင်သည်ဆိုကာသောက်ပြခဲ့သည့် သီရိလင်္ကာကျန်းမာရေးဝန်ကြီး ကိုဗစ်ကူးစက်ခံလိုက်ရ

====================================

နတ်ဆရာတစ်ဦး ဖော်သည့် ဆေးရည်သည် ကိုဗစ်ကူးစက်မခံရစေရန် ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်ဟု ပြောကာ ထိုဆေးကို လူရှေ့သူရှေ့ သောက်ပြပြီး ထောက်ခံပေး ခဲ့သည့် သီရိလင်္ကာကျန်းမာရေးဝန်ကြီး ကိုဗစ် ကူးစက်ခံလိုက်ရပြီဖြစ်ကြောင်း ဇန်နဝါရီလ၂၃ ရက်သတင်းက ဆိုသည်။

ပဗီသရာဝန်နိုင်ရာချီ ကိုဗစ် ကူးစက်ခံလိုက်ရကြောင်း
ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ မီဒီယာဆက်ဆံရေးအရာရှိက ဆိုသည်။ နတ်ဆရာတစ်ဦး ဖော်သည့်ဆေးရည်သည် ကိုဗစ်ကို ရာသက်ပန် ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်ဟု ဝန်ကြီးက ဆိုကာ ယင်းဆေးရည်ကိုညွှန်းခဲ့သေးသည်။

သီရိလင်္ကာတွင် ကိုဗစ်ကူးစက်ခံရသူ ၅၆ ၀၇၆ ဦးရှိပြီး သေဆုံးသူ၂၇၆ ဦးရှိသွားပြီဖြစ်သည်။ ကိုဗစ်ကူးစက်ခံရသူဦးရေသည် ပြီးခဲ့သည့်လပိုင်းအတွင်းထောင်တက်လာသည်။

အထက်ပါကျန်းမာရေးဝန်ကြီးသည် သီရိလင်္ကာဝန်ကြီးများအနက်ကိုဗစ်ကူးစက်ခံရသည့် စတုတ္ထမြောက်ဝန်ကြီးဖြစ်သည်။ နတ်ဆရာက အိပ်မက်ထဲတွင်ဆေးနည်းရသည်ဟုဆိုကာ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးကို ပျားရည်နှင့် ဇာတိပ္ဖိုလ်သီး ရောပြီးဖော်စပ်ခဲ့သည်။

ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးကိုယ်တိုင်က ထိုဆေးကို သောက်ပြကာ လူများယုံကြည်လာစေရန် လုပ်ခဲ့သော်လည်း သီရိလင်္ကာရှိဆရာဝန်များက ထိုဆေး စွမ်းသည်ဟူသော
ပြောကြားချက်ကို လက်မခံကြပေ။

သို့သော်လည်း လူပေါင်းထောင်ပေါင်းများစွာကအထက်ပါဆေးရည်ကို ရရန်အတွက် ရွာတစ်ရွာသို့ သူ့ထက်ငါအရင်ရောက်ရန် သွားခဲ့ကြသည်ဟု အေအက်ဖ်ပီသတင်းတစ်ရပ်က ဆိုသည်။

(Zawgyi)

နတ္ဆရာ ေဖာ္သည့္ ေဆးသည္ ကိုဗစ္ကို ကာကြယ္ႏိုင္သည္ဆိုကာေသာက္ျပခဲ့သည့္ သီရိလကၤာက်န္းမာေရးဝန္ႀကီး ကိုဗစ္ကူးစက္ခံလိုက္ရ

====================================

နတ္ဆရာတစ္ဦး ေဖာ္သည့္ ေဆးရည္သည္ ကိုဗစ္ကူးစက္မခံရေစရန္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္သည္ဟု ေျပာကာ ထိုေဆးကို လူေရွ႕သူေရွ႕ ေသာက္ျပၿပီး ေထာက္ခံေပး ခဲ့သည့္ သီရိလကၤာက်န္းမာေရးဝန္ႀကီး ကိုဗစ္ ကူးစက္ခံလိုက္ရၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ဇန္နဝါရီလ၂၃ ရက္သတင္းက ဆိုသည္။

ပဗီသရာဝန္ႏိုင္ရာခ်ီ ကိုဗစ္ ကူးစက္ခံလိုက္ရေၾကာင္း
က်န္းမာေရးဝန္ႀကီးဌာနမွ မီဒီယာဆက္ဆံေရးအရာရွိက ဆိုသည္။ နတ္ဆရာတစ္ဦး ေဖာ္သည့္ေဆးရည္သည္ ကိုဗစ္ကို ရာသက္ပန္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္သည္ဟု ဝန္ႀကီးက ဆိုကာ ယင္းေဆးရည္ကိုၫႊန္းခဲ့ေသးသည္။

သီရိလကၤာတြင္ ကိုဗစ္ကူးစက္ခံရသူ ၅၆ ၀၇၆ ဦးရွိၿပီး ေသဆုံးသူ၂၇၆ ဦးရွိသြားၿပီျဖစ္သည္။ ကိုဗစ္ကူးစက္ခံရသူဦးေရသည္ ၿပီးခဲ့သည့္လပိုင္းအတြင္းေထာင္တက္လာသည္။

အထက္ပါက်န္းမာေရးဝန္ႀကီးသည္ သီရိလကၤာဝန္ႀကီးမ်ားအနက္ကိုဗစ္ကူးစက္ခံရသည့္ စတုတၳေျမာက္ဝန္ႀကီးျဖစ္သည္။ နတ္ဆရာက အိပ္မက္ထဲတြင္ေဆးနည္းရသည္ဟုဆိုကာ ကိုဗစ္ကာကြယ္ေဆးကို ပ်ားရည္ႏွင့္ ဇာတိပၹိဳလ္သီး ေရာၿပီးေဖာ္စပ္ခဲ့သည္။

က်န္းမာေရးဝန္ႀကီးကိုယ္တိုင္က ထိုေဆးကို ေသာက္ျပကာ လူမ်ားယုံၾကည္လာေစရန္ လုပ္ခဲ့ေသာ္လည္း သီရိလကၤာရွိဆရာဝန္မ်ားက ထိုေဆး စြမ္းသည္ဟူေသာ
ေျပာၾကားခ်က္ကို လက္မခံၾကေပ။

သို႔ေသာ္လည္း လူေပါင္းေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာကအထက္ပါေဆးရည္ကို ရရန္အတြက္ ႐ြာတစ္႐ြာသို႔ သူ႔ထက္ငါအရင္ေရာက္ရန္ သြားခဲ့ၾကသည္ဟု ေအအက္ဖ္ပီသတင္းတစ္ရပ္က ဆိုသည္။

Crd,BBC

လစဉ် ငါးသောင်းနဲ့ ငွေကျပ်တစ်သိန်းဝင်ငွေရှိသူတစ်ဦးအတွက် လစဉ်အရစ်ကျပေးဆပ်ပြီးဝယ်ယူဖို့လက်လှမ်းမှီတဲ့ အိမ်ရာတွေ ၂၀၂၁ထဲမှာ ပေါ်ထွက်လာမယ်လို့မြို့ပြနှင့်အိမ်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုဦးစီးဌာနကထုတ်ပြန်လိုက်ပါပြီ

(Unicode)

လစဉ် ငါးသောင်းနဲ့ ငွေကျပ်တစ်သိန်းဝင်ငွေရှိသူတစ်ဦးအတွက် လစဉ်အရစ်ကျပေးဆပ်ပြီးဝယ်ယူဖို့လက်လှမ်းမှီတဲ့ အိမ်ရာတွေ ၂၀၂၁ထဲမှာ ပေါ်ထွက်လာမယ်လို့မြို့ပြနှင့်အိမ်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုဦးစီးဌာနကထုတ်ပြန်လိုက်ပါပြီ

“ခုဆို သိန်း ၃၀ စုဆောင်းငွေရှိမယ်၊ လစဉ် ကျပ် ငါးသောင်း သွင်းနိုင်ပြီဆိုတာနဲ့ ကိုယ်ပိုင် တိုက်ခန်း တစ်ခန်း ပိုင်ဖို့ အခွင့်အရေးရှိနေပါပြီ။ တန်ဖိုးသင့်ဆိုရင်တော့ စုဆောင်းငွေနဲ့ လစဉ်သွင်းရတဲ့ငွေ ပိုများမှာပေါ့။

တိုက်ခန်းတန်ဖိုးတွေက သိန်း ၈၀ ကနေစပြီး၊ သိန်း ၆၀၀ လောက်အတွင်း အစားစားပေါ့။ နေရာ၊ ကွာလတီ၊ အကျယ်အဝန်း၊ အလွှာတွေပေါ် မူတည်ပြီး ဈေးတွေတော့ ကွာခြားသွားတာတွေရှိမှာပေါ့ “လို့ဆောက်လုပ်ရေးနှင့် အိမ်ရာဖွံ့ဖြိုးရေးဘဏ်ရဲ့ဒါရိုက်တာကဆိုပါတယ်။

အိမ်ရာလိုအပ်ချက်ကြီးမားတဲ့ရန်ကုန်အပါအဝင်မြို့ကြီးတွေမှာ အစိုးရနဲ့ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းရှင်တွေပူးပေါင်းပြီးအဌားအိမ်ရာများကိုသာ အဓိကဦးစားပေးတည်ဆောက်သွားမယ့်စီမံကိန်းဖြစ်တယ်လို့ ဆောက်လုပ်ရေးဝန်ကြီးဌာနပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးဦးကျော်လင်းက မကြာသေးခင်ကပြောကြားထားပါသေးတယ်။

တည်ဆောက်မယ့်မြေနေရာ ၊အခန်းအကျယ်အဝန်းဈေးနှုန်းသတ်မှတ်ချက်တွေကိုအဓိကဆွေးနွေးခဲ့ပြီး အခုနှစ်ကုန်မှာစတင်ဖို့ သဘောတူညီမှုတချို့လည်းရရှိခဲ့တာပါ။

လက်ရှိရန်ကုန်မှာတော့ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်နဲ့ရွှေပြည်သာမြို့နယ်တွေမှာကျူးကျော်တွေအတွက် ရည်ရွယ်ပြီး အဌားအိမ်ရာနှစ်ခုတည်ဆောက်ထားပြီဖြစ်ပါတယ်။

ရန်ကုန်မြို့မှာအိမ်ဌားနေထိုင်သူဦးရေက သုံးသန်းကျော်လေးသန်းဝန်းကျင်လောက်ရှိတယ်လို့ ၂၀၂၀နှစ်ဆန်းပိုင်းက ထုတ်ပြန်တဲ့ကမ္ဘာ့ဘဏ်ရဲ့အစီရင်ခံစာမှာဖော်ပြထားတာပါ။

နှစ်စဉ်ရွှေ့ပြောင်းလုပ်သားတွေတိုးပွားနေတဲ့ရန်ကုန်မှာအိမ်ဌားနေထိုင်သူက ဆက်လက်တိုးပွားနေဦးမှာဖြစ်တယ်လို့ကမ္ဘာ့ဘဏ်က ခန့်မှန်းထားပါတယ်။

(Zawgyi)

လစဥ္ ငါးေသာင္းနဲ႔ ေငြက်ပ္တစ္သိန္းဝင္ေငြရွိသူတစ္ဦးအတြက္ လစဥ္အရစ္က်ေပးဆပ္ၿပီးဝယ္ယူဖို႔လက္လွမ္းမွီတဲ့ အိမ္ရာေတြ ၂၀၂၁ထဲမွာ ေပၚထြက္လာမယ္လို႔ၿမိဳ႕ျပႏွင့္အိမ္ရာဖြံ႕ၿဖိဳးမႈဦးစီးဌာနကထုတ္ျပန္လိုက္ပါၿပီ

“ခုဆို သိန္း ၃၀ စုေဆာင္းေငြရွိမယ္၊ လစဥ္ က်ပ္ ငါးေသာင္း သြင္းႏိုင္ၿပီဆိုတာနဲ႔ ကိုယ္ပိုင္ တိုက္ခန္း တစ္ခန္း ပိုင္ဖို႔ အခြင့္အေရးရွိေနပါၿပီ။ တန္ဖိုးသင့္ဆိုရင္ေတာ့ စုေဆာင္းေငြနဲ႔ လစဥ္သြင္းရတဲ့ေငြ ပိုမ်ားမွာေပါ့။

တိုက္ခန္းတန္ဖိုးေတြက သိန္း ၈၀ ကေနစၿပီး၊ သိန္း ၆၀၀ ေလာက္အတြင္း အစားစားေပါ့။ ေနရာ၊ ကြာလတီ၊ အက်ယ္အဝန္း၊ အလႊာေတြေပၚ မူတည္ၿပီး ေဈးေတြေတာ့ ကြာျခားသြားတာေတြရွိမွာေပါ့ “လို႔ေဆာက္လုပ္ေရးႏွင့္ အိမ္ရာဖြံ႕ၿဖိဳးေရးဘဏ္ရဲ႕ဒါ႐ိုက္တာကဆိုပါတယ္။

အိမ္ရာလိုအပ္ခ်က္ႀကီးမားတဲ့ရန္ကုန္အပါအဝင္ၿမိဳ႕ႀကီးေတြမွာ အစိုးရနဲ႔ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းရွင္ေတြပူးေပါင္းၿပီးအဌားအိမ္ရာမ်ားကိုသာ အဓိကဦးစားေပးတည္ေဆာက္သြားမယ့္စီမံကိန္းျဖစ္တယ္လို႔ ေဆာက္လုပ္ေရးဝန္ႀကီးဌာနျပည္ေထာင္စုဝန္ႀကီးဦးေက်ာ္လင္းက မၾကာေသးခင္ကေျပာၾကားထားပါေသးတယ္။

တည္ေဆာက္မယ့္ေျမေနရာ ၊အခန္းအက်ယ္အဝန္းေဈးႏႈန္းသတ္မွတ္ခ်က္ေတြကိုအဓိကေဆြးေႏြးခဲ့ၿပီး အခုႏွစ္ကုန္မွာစတင္ဖို႔ သေဘာတူညီမႈတခ်ိဳ႕လည္းရရွိခဲ့တာပါ။

လက္ရွိရန္ကုန္မွာေတာ့ ေတာင္ဒဂုံၿမိဳ႕နယ္နဲ႔ေ႐ႊျပည္သာၿမိဳ႕နယ္ေတြမွာက်ဴးေက်ာ္ေတြအတြက္ ရည္႐ြယ္ၿပီး အဌားအိမ္ရာႏွစ္ခုတည္ေဆာက္ထားၿပီျဖစ္ပါတယ္။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွာအိမ္ဌားေနထိုင္သူဦးေရက သုံးသန္းေက်ာ္ေလးသန္းဝန္းက်င္ေလာက္ရွိတယ္လို႔ ၂၀၂၀ႏွစ္ဆန္းပိုင္းက ထုတ္ျပန္တဲ့ကမာၻ႔ဘဏ္ရဲ႕အစီရင္ခံစာမွာေဖာ္ျပထားတာပါ။

ႏွစ္စဥ္ေ႐ႊ႕ေျပာင္းလုပ္သားေတြတိုးပြားေနတဲ့ရန္ကုန္မွာအိမ္ဌားေနထိုင္သူက ဆက္လက္တိုးပြားေနဦးမွာျဖစ္တယ္လို႔ကမာၻ႔ဘဏ္က ခန္႔မွန္းထားပါတယ္။

ကောင်လေး၏ ချစ်သူကောင်းမလေးဟု ထင်နေကြသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို အံသြသွားစေ

(Unicode)

ကောင်လေး၏ ချစ်သူကောင်းမလေးဟု ထင်နေကြသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို အံသြသွားစေ

==============================

အလှဆိုသော အရာသည် အချိန်တန်လျှင် အိုမင်းရင့်ရော်ကာ ပျက်စီးသွားတတ်သည်မှာ လောက၏ ရှောင်လွဲမရသော ဓမ္မတာတစ်ခုပင်ဖြစ်သည်။

ထိုသို့လောက၏ဆန့်ကျင်မရသော ဓမ္မသာဖြစ်စဉ်ကိုကို ဆန့်ကျင်ကာ အသက်ကြီးရင့်လာသော်လည်း အလှမပျက်ပဲ ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးလို လှပနေသော အမျိုးသမီးတစ်ဦးရှိနေခဲ့ပြီဖြစ်သည်။

ထိုအမျိုးသမီးသည် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်သူတစ်ဦးဖြစ်သည်။သူမ၏အရွယ်တင်လှပမှုသည် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများအားလုံးကို အံသြဖွယ် အတိပင် ဖြစ်စေခဲ့သည်။

သူမသည် အသက်၁၉နှစ်အရွယ်သားတစ်ဦးနှင့် အသက်၁၇နှစ်အရွယ် သမီးတစ်ဦးရှိပါသည်။သူမသည် သားသမီးနှစ်ဦးရှိသော်လည်း သားဖြစ်သူနှင့်အတူ လမ်းလျောက်ထွက်သောအခါများတွင် ဆယ်ကျော်သက်စုံတွဲအဖြစ်သာ ထင်မြင်ခံရသည်အထိပင် အရွယ်တင်နုပျိုနေသည်။

(Zawgyi)

ေကာင္ေလး၏ ခ်စ္သူေကာင္းမေလးဟု ထင္ေနၾကေသာ ပတ္ဝန္းက်င္ကို အံၾသသြားေစ

==============================

အလွဆိုေသာ အရာသည္ အခ်ိန္တန္လွ်င္ အိုမင္းရင့္ေရာ္ကာ ပ်က္စီးသြားတတ္သည္မွာ ေလာက၏ ေရွာင္လြဲမရေသာ ဓမၼတာတစ္ခုပင္ျဖစ္သည္။

ထိုသို႔ေလာက၏ဆန္႔က်င္မရေသာ ဓမၼသာျဖစ္စဥ္ကိုကို ဆန္႔က်င္ကာ အသက္ႀကီးရင့္လာေသာ္လည္း အလွမပ်က္ပဲ ဆယ္ေက်ာ္သက္တစ္ဦးလို လွပေနေသာ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးရွိေနခဲ့ၿပီျဖစ္သည္။

ထိုအမ်ိဳးသမီးသည္ ထိုင္းႏိုင္ငံတြင္ ေနထိုင္သူတစ္ဦးျဖစ္သည္။သူမ၏အ႐ြယ္တင္လွပမႈသည္ ပတ္ဝန္းက်င္ရွိလူမ်ားအားလုံးကို အံၾသဖြယ္ အတိပင္ ျဖစ္ေစခဲ့သည္။

သူမသည္ အသက္၁၉ႏွစ္အ႐ြယ္သားတစ္ဦးႏွင့္ အသက္၁၇ႏွစ္အ႐ြယ္ သမီးတစ္ဦးရွိပါသည္။သူမသည္ သားသမီးႏွစ္ဦးရွိေသာ္လည္း သားျဖစ္သူႏွင့္အတူ လမ္းေလ်ာက္ထြက္ေသာအခါမ်ားတြင္ ဆယ္ေက်ာ္သက္စုံတြဲအျဖစ္သာ ထင္ျမင္ခံရသည္အထိပင္ အ႐ြယ္တင္ႏုပ်ိဳေနသည္။

Crd, Copyright

ပြည်တွင်းမှာ ထိုင်းထီနှင့် စင်ကာပူထီများ ရောင်းချပါက လောင်းကစားဥပဒေနှင့် ညိစွန်းနေပြီး အရေးယူဖမ်းဆီးခံရနိုင်တယ်လို့ ရဲတပ်ဖွဲ့ သတိပေး

(Unicode)

ပြည်တွင်းမှာ ထိုင်းထီနှင့် စင်ကာပူထီများ ရောင်းချပါက လောင်းကစားဥပဒေနှင့် ညိစွန်းနေပြီး အရေးယူဖမ်းဆီးခံရနိုင်တယ်လို့ ရဲတပ်ဖွဲ့ သတိပေး

=======================================

ပြည်တွင်းမှာ ထိုင်းထီနှင့် စင်ကာပူထီများ ရောင်းချပါက လောင်းကစားဥပဒေနှင့် ညိစွန်းနေပြီး အရေးယူဖမ်းဆီးခံရနိုင်တယ်လို့ မြန်မာနိုင်ငံရဲတပ်ဖွဲ့က သတိပေး ထုတ်ပြန် လိုက်ပါတယ်။

စီမံကိန်းနှင့်ဘဏ္ဍာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်တွင်းအခွန်များဦးစီးဌာက ရောင်းချသည့် အောင်ဘာလေထီများသည်သာ တရားဝင် ရောင်း၊ ဝယ်ပြီး ထီထိုးကံစမ်းခွင့်ရှိပြီး အခြားနိုင်ငံမှ ထီလက်မှတ်များကို မြန်မာနိုင်ငံအတွင်း ရောင်း၊ ဝယ်ပြီး ထီထိုးကံစမ်းခွင့် မရှိဘူးလို့ဆိုပါတယ်။

ယင်းကြောင့် လောင်းကစားဥပဒေပါ ပြဌာန်းချက်များအရ ထိုင်းထီ၊ စင်္ကာပူထီ အစရှိသည့် အခြားနိုင်ငံ မှထီများကို မြန်မာနိုင်ငံအတွင်း ရောင်းချခြင်း၊ ဝယ်ယူထီထိုးခြင်း ပြုလုပ်ခွင့်မရှိပါကြောင်းနှင့် ပြလုပ်ပါက လောင်းကစားဥပဒေနှင့် ညိစွန်းနေပြီး အရေးယူဖမ်းဆီးခံရနိုင်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။

ထိုင်းထီ၊ စင်္ကာပူထီ ရောင်းချသူသည် ပုဒ်မ-၁၁(က) အရ ထီ (သို့မဟုတ်)ထီကဲ့သို့သော အခြားကံစမ်း ကစားနည်းတစ်ခုခုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ လောင်းကြေးလက်ခံခြင်း၊ ငွေကြေးအကျိုးအမြတ်ရယူခြင်း ဆိုသည့် တားမြစ်ချက်များကို ကျူးလွန်ရာရောက်ပြီး ထိုသို့ဖောက်ဖျက်ကျူးလွန်လျှင် လောင်ကစားစားဥပဒေပုဒ်မ-၁၈(က)အရ အနည်းဆုံးတစ်နှစ်မှ အများဆုံးသုံးနှစ်အထိ ထောင်ဒဏ်ချမှတ်ရမည့်အပြင် အနည်းဆုံး ကျပ် တစ်သိန်းမှ အများဆုံး ကျပ်ငါးသိန်းအထိ ငွေဒဏ်လည်းချမှတ်နိုင်သည်။ ထို့ပြင် ပြစ်မှုနှင့်အကျုံးဝင်သော သက်သေခံ ပစ္စည်းနှင့်ငွေကို ပြည်သူ့ဘဏ္ဍာအဖြစ် သိမ်းဆည်းခြင်းခံရမည်ဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။

(Zawgyi)

ျပည္တြင္းမွာ ထိုင္းထီႏွင့္ စင္ကာပူထီမ်ား ေရာင္းခ်ပါက ေလာင္းကစားဥပေဒႏွင့္ ညိစြန္းေနၿပီး အေရးယူဖမ္းဆီးခံရႏိုင္တယ္လို႔ ရဲတပ္ဖြဲ႕ သတိေပး

=======================================

ျပည္တြင္းမွာ ထိုင္းထီႏွင့္ စင္ကာပူထီမ်ား ေရာင္းခ်ပါက ေလာင္းကစားဥပေဒႏွင့္ ညိစြန္းေနၿပီး အေရးယူဖမ္းဆီးခံရႏိုင္တယ္လို႔ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲတပ္ဖြဲ႕က သတိေပး ထုတ္ျပန္ လိုက္ပါတယ္။

စီမံကိန္းႏွင့္ဘ႑ာေရးဝန္ႀကီးဌာန၊ ျပည္တြင္းအခြန္မ်ားဦးစီးဌာက ေရာင္းခ်သည့္ ေအာင္ဘာေလထီမ်ားသည္သာ တရားဝင္ ေရာင္း၊ ဝယ္ၿပီး ထီထိုးကံစမ္းခြင့္ရွိၿပီး အျခားႏိုင္ငံမွ ထီလက္မွတ္မ်ားကို ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္း ေရာင္း၊ ဝယ္ၿပီး ထီထိုးကံစမ္းခြင့္ မရွိဘူးလို႔ဆိုပါတယ္။

ယင္းေၾကာင့္ ေလာင္းကစားဥပေဒပါ ျပဌာန္းခ်က္မ်ားအရ ထိုင္းထီ၊ စကၤာပူထီ အစရွိသည့္ အျခားႏိုင္ငံ မွထီမ်ားကို ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္း ေရာင္းခ်ျခင္း၊ ဝယ္ယူထီထိုးျခင္း ျပဳလုပ္ခြင့္မရွိပါေၾကာင္းႏွင့္ ျပလုပ္ပါက ေလာင္းကစားဥပေဒႏွင့္ ညိစြန္းေနၿပီး အေရးယူဖမ္းဆီးခံရႏိုင္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။

ထိုင္းထီ၊ စကၤာပူထီ ေရာင္းခ်သူသည္ ပုဒ္မ-၁၁(က) အရ ထီ (သို႔မဟုတ္)ထီကဲ့သို႔ေသာ အျခားကံစမ္း ကစားနည္းတစ္ခုခုကို စီမံခန္႔ခြဲျခင္း၊ ေလာင္းေၾကးလက္ခံျခင္း၊ ေငြေၾကးအက်ိဳးအျမတ္ရယူျခင္း ဆိုသည့္ တားျမစ္ခ်က္မ်ားကို က်ဴးလြန္ရာေရာက္ၿပီး ထိုသို႔ေဖာက္ဖ်က္က်ဴးလြန္လွ်င္ ေလာင္ကစားစားဥပေဒပုဒ္မ-၁၈(က)အရ အနည္းဆုံးတစ္ႏွစ္မွ အမ်ားဆုံးသုံးႏွစ္အထိ ေထာင္ဒဏ္ခ်မွတ္ရမည့္အျပင္ အနည္းဆုံး က်ပ္ တစ္သိန္းမွ အမ်ားဆုံး က်ပ္ငါးသိန္းအထိ ေငြဒဏ္လည္းခ်မွတ္ႏိုင္သည္။ ထို႔ျပင္ ျပစ္မႈႏွင့္အက်ဳံးဝင္ေသာ သက္ေသခံ ပစၥည္းႏွင့္ေငြကို ျပည္သူ႔ဘ႑ာအျဖစ္ သိမ္းဆည္းျခင္းခံရမည္ျဖစ္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။

Credit,TNO

၅ ဒေါ်လာရင်းပြီး ဝယ်ခဲ့တဲ့ဘေထုပ်ကနေ ဒေါ်လာ ၄ ထောင်ကျော်အမြတ်ရခဲ့တဲ့ဖြစ်ရပ်

(Unicode)

၅ ဒေါ်လာရင်းပြီး ဝယ်ခဲ့တဲ့ဘေထုပ်ကနေ ဒေါ်လာ ၄ ထောင်ကျော်အမြတ်ရခဲ့တဲ့ဖြစ်ရပ်

=================================

ဘေထုပ်ရောင်းဝယ်ခြင်းကို နိုင်ငံခြားမှာတော့ thrift shopping လို့ခေါ်ပြီး အဝတ်အစား၊ အသုံးအဆောင်တွေကိုကျရင်တော့ vintage ပစ္စည်းတွေလို့ ခေါ်ပါတယ်။ အမှန်တော့ ဘေထုပ်ဝတ်ခြင်းဟာ ရှက်စရာမကောင်းပါဘူး။ ဟောလိဝုဒ်စတားတွေမှာတောင်မှ vintage အဝတ်အစားအသုံးအဆောင်တွေကို ကြိုက်လွန်းလို့ တမင်ဈေးကြီးပေးဝယ်ကြတဲ့လူတွေရှိပါတယ်။

Thrift shopping လုပ်တဲ့အခါ နာမည်ကျော် ဇိမ်ခံတံဆိပ်တွေရဲ့ ရှေးတုန်းကထုတ်ခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်းမူရင်းဆိုင်တွေမှာတောင် ပြန်ရဖို့မလွယ်ကူတဲ့ ပစ္စည်းဟောင်းတွေ၊ အကန့်အသတ်နဲ့ ထုတ်ထားတဲ့ အသုံးအဆောင်တွေကို ရှာတွေ့နိုင်သလို တန်ကြေးကြီးတဲ့ ပစ္စည်းတွေကိုလည်း ဈေးအရမ်းသက်သာစွာရရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နိုင်ငံအချို့မှာတော့ ဘေထုပ်တန်းဆိုတာ သပ်သပ်ရှိပြီး vintage ပစ္စည်းတွေကို ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ လူတွေမှတမင်အချိန်ပေးကာ သွားတတ်ကြပါတယ်။

ဘေထုပ်အကျီၤတွေဝယ်တဲ့အခါ အိပ်ကပ်ထဲမှ ဒေါ်လာတွေပါလာတာမျိုး လက်ဝတ်ရတနာပါလာတာမျိုးတွေ ကြားဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်။ အရင်ပိုင်ရှင်က မေ့ပြီးအိတ်ထဲထည့်မိတဲ့အခါ ပြန်ရောင်းတော့ ပစ္စည်တွေကို အကောင်းအတိုင်း ပြန်တွေ့တတ်ပါတယ်။

မလေးရှားနိုင်ငံမှ အသက် (၂၉) နှစ်အရွယ် Adam Wan ဟာလည်း ဘေထုပ်ထဲမှ ဆုကြေးပေါက်ခဲ့တဲ့ အမျိုးသားတစ်ဦးပါ။ Adam ဟာ Kelantan မှ Kampung Tualang Salak နားမှာ ဘေထုပ်ဆိုင်ဖွင့်ဖို့အတွက် စီစဉ်နေတာပါ။ ဘေထုပ်ဝယ်တဲ့အခါ အထုပ်လိုက်တစ်ခါတည်း ဈေးဖြတ်ဝယ်ရတာမို့ အပေါက်အပြဲအနာအဆာတွေ ပါ,မပါ၊ ပစ္စည်းအကောင်းစားတွေပါ, မပါကတော့ ကိုယ့်ကံနဲ့ဆိုက်ပါတယ်။ Adam ကတော့ (၂၅) ဒေါ်လာပေးကာ ဘေထုပ်နှစ်ထုပ်ကို ဒိုင်ဆီကနေဝယ်လာခဲ့ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ Adam ကတော့ ပစ္စည်းကောင်းပါတာထက်ကို ပိုပြီးကံကောင်းသွားတဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကို ကြုံခဲ့ရပါတယ်။ သူဝယ်လိုက်တဲ့ ဘေထုပ်ထဲကကုတ်အကျီၤထဲမှာ ပိုက်ဆံအိတ်တစ်အိတ်ကိုရှာတွေ့ခဲ့တာပါ။ ပိုက်ဆံအိတ်ကိုဖွင့်ကြည့်လိုက်တဲ့အချိန်မှာတော့ ဂျပန်ယန်း (၅) သိန်း (၅) သောင်းကိုရှာတွေ့ခဲ့ပါတယ်။ ယန်း(၅)သိန်း (၅)သောင်းဆိုတာ မလေးရှားရင်းဂစ် (၂) သောင်းနှင့်ညီမျှပြီး ဒေါ်လာ (၄,၈၆၃) ထောင်ကျော်လောက်ရှိပါတယ်။

ပိုက်ဆံတွေကိုရှာတွေ့တွေ့ချင်း အရမ်းမအံ့သြပေမယ့် ပိုက်ဆံရေပြီးတဲ့ အချိန်မှာတော့ အရမ်းများတဲ့ပမာဏကြောင့် တော်တော်လေးကအံ့သြခဲ့ရပါတယ်။ ပိုက်ဆံအချို့ကိုတော့ မလေးရှားငွေနဲ့ ပြန်လဲလှယ်ကာ စီးပွားရေးအတွက် သုံးသွားမှာဖြစ်ပြီး အနည်းငယ်ကိုတော့ လာဘ်ဆောင်တဲ့အနေနဲ့ သိမ်းထားမယ်လို့ Adam ကဆိုပါတယ်။

ဒီအကြောင်းကို အများသူငါမုဒိဓာပွားနိုင်အောင် ဓာတ်ပုံနှင့်တကွ Facebook ပေါ်မှာတင်ထားခဲ့ပါတယ်။ လူအများစုကတော့ ပိုက်ဆံရှာတွေ့ခဲ့တဲ့ ကုတ်အကျီၤနဲ့ ပိုက်ဆံထည့်ထားတဲ့ အိတ်တို့ကို ဈေးကြီးပေးဝယ်နေကြပေမယ့် Adam ကတော့ မရောင်းဘဲ သိမ်းထားမှာဖြစ်ကြောင်း ပြန်လည်တုန့်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။

Comment များထဲတွင် Datuk Mohamad Shukri မှ ဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သတ်ပြီး Adam ဟာ ငွေကိုရှာတွေ့ခဲ့တာမှန်ပေမယ့် ထိုငွေများဟာ သူများဟာဖြစ်တာကြောင့်ပိုင်ရှင်ကိုရှာသင့်ကြောင်းနဲ့ ပိုင်ရှင်ရှာမတွေ့ပါက ရဲလက်သို့အပ်သင့်ကြောင်း ဝင်ရောက်ပြောထားပါသေးတယ်။

Adam ကတော့ ဒီဘေထုပ်ထည်များဟာ ဂျပန်မှတစ်ဆင့်လာတာဖြစ်တဲ့အတွက် မလေးရှားမှ အမည်မသိ၊ နေရာမသိဂျပန်နိုင်ငံမှ လူတစ်ယောက်ကို ရှာဖို့ဆိုတာဘယ်လိုမှ မဖြစ်နို်င်ကြောင်း၊ အခြားဘေထုပ်ရောင်းဝယ်သမားများလည်း ပစ္စည်းများယခုလိုတွေ့တဲ့အခါ မိမိကံထူးလို့တွေ့တယ်ဆိုပြီး ယူဆကြောင်းနဲ့ ရဲလက်အပ်ဖို့ဆိုတာ ဒီပိုက်ဆံတွေနဲ့ အစိုးရနဲ့ နည်းနည်းမှ မသက်ဆိုင်ကြောင်း ပြန်တုန့်ပြန်ထားပါတယ်။

(Zawgyi)

၅ ေဒၚလာရင္းၿပီး ဝယ္ခဲ့တဲ့ေဘထုပ္ကေန ေဒၚလာ ၄ ေထာင္ေက်ာ္အျမတ္ရခဲ့တဲ့ျဖစ္ရပ္

=================================

ေဘထုပ္ေရာင္းဝယ္ျခင္းကို ႏိုင္ငံျခားမွာေတာ့ thrift shopping လို႔ေခၚၿပီး အဝတ္အစား၊ အသုံးအေဆာင္ေတြကိုက်ရင္ေတာ့ vintage ပစၥည္းေတြလို႔ ေခၚပါတယ္။ အမွန္ေတာ့ ေဘထုပ္ဝတ္ျခင္းဟာ ရွက္စရာမေကာင္းပါဘူး။ ေဟာလိဝုဒ္စတားေတြမွာေတာင္မွ vintage အဝတ္အစားအသုံးအေဆာင္ေတြကို ႀကိဳက္လြန္းလို႔ တမင္ေဈးႀကီးေပးဝယ္ၾကတဲ့လူေတြရွိပါတယ္။

Thrift shopping လုပ္တဲ့အခါ နာမည္ေက်ာ္ ဇိမ္ခံတံဆိပ္ေတြရဲ႕ ေရွးတုန္းကထုတ္ခဲ့ၿပီး ေနာက္ပိုင္းမူရင္းဆိုင္ေတြမွာေတာင္ ျပန္ရဖို႔မလြယ္ကူတဲ့ ပစၥည္းေဟာင္းေတြ၊ အကန႔္အသတ္နဲ႔ ထုတ္ထားတဲ့ အသုံးအေဆာင္ေတြကို ရွာေတြ႕ႏိုင္သလို တန္ေၾကးႀကီးတဲ့ ပစၥည္းေတြကိုလည္း ေဈးအရမ္းသက္သာစြာရရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ႏိုင္ငံအခ်ိဳ႕မွာေတာ့ ေဘထုပ္တန္းဆိုတာ သပ္သပ္ရွိၿပီး vintage ပစၥည္းေတြကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ လူေတြမွတမင္အခ်ိန္ေပးကာ သြားတတ္ၾကပါတယ္။

ေဘထုပ္အက်ီေတၤြဝယ္တဲ့အခါ အိပ္ကပ္ထဲမွ ေဒၚလာေတြပါလာတာမ်ိဳး လက္ဝတ္ရတနာပါလာတာမ်ိဳးေတြ ၾကားဖူးၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ အရင္ပိုင္ရွင္က ေမ့ၿပီးအိတ္ထဲထည့္မိတဲ့အခါ ျပန္ေရာင္းေတာ့ ပစၥည္ေတြကို အေကာင္းအတိုင္း ျပန္ေတြ႕တတ္ပါတယ္။

မေလးရွားႏိုင္ငံမွ အသက္ (၂၉) ႏွစ္အ႐ြယ္ Adam Wan ဟာလည္း ေဘထုပ္ထဲမွ ဆုေၾကးေပါက္ခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသားတစ္ဦးပါ။ Adam ဟာ Kelantan မွ Kampung Tualang Salak နားမွာ ေဘထုပ္ဆိုင္ဖြင့္ဖို႔အတြက္ စီစဥ္ေနတာပါ။ ေဘထုပ္ဝယ္တဲ့အခါ အထုပ္လိုက္တစ္ခါတည္း ေဈးျဖတ္ဝယ္ရတာမို႔ အေပါက္အၿပဲအနာအဆာေတြ ပါ,မပါ၊ ပစၥည္းအေကာင္းစားေတြပါ, မပါကေတာ့ ကိုယ့္ကံနဲ႔ဆိုက္ပါတယ္။ Adam ကေတာ့ (၂၅) ေဒၚလာေပးကာ ေဘထုပ္ႏွစ္ထုပ္ကို ဒိုင္ဆီကေနဝယ္လာခဲ့ပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ Adam ကေတာ့ ပစၥည္းေကာင္းပါတာထက္ကို ပိုၿပီးကံေကာင္းသြားတဲ့ အျဖစ္အပ်က္တစ္ခုကို ႀကဳံခဲ့ရပါတယ္။ သူဝယ္လိုက္တဲ့ ေဘထုပ္ထဲကကုတ္အက်ီထၤဲမွာ ပိုက္ဆံအိတ္တစ္အိတ္ကိုရွာေတြ႕ခဲ့တာပါ။ ပိုက္ဆံအိတ္ကိုဖြင့္ၾကည့္လိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ ဂ်ပန္ယန္း (၅) သိန္း (၅) ေသာင္းကိုရွာေတြ႕ခဲ့ပါတယ္။ ယန္း(၅)သိန္း (၅)ေသာင္းဆိုတာ မေလးရွားရင္းဂစ္ (၂) ေသာင္းႏွင့္ညီမွ်ၿပီး ေဒၚလာ (၄,၈၆၃) ေထာင္ေက်ာ္ေလာက္ရွိပါတယ္။

ပိုက္ဆံေတြကိုရွာေတြ႕ေတြ႕ခ်င္း အရမ္းမအံ့ၾသေပမယ့္ ပိုက္ဆံေရၿပီးတဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ အရမ္းမ်ားတဲ့ပမာဏေၾကာင့္ ေတာ္ေတာ္ေလးကအံ့ၾသခဲ့ရပါတယ္။ ပိုက္ဆံအခ်ိဳ႕ကိုေတာ့ မေလးရွားေငြနဲ႔ ျပန္လဲလွယ္ကာ စီးပြားေရးအတြက္ သုံးသြားမွာျဖစ္ၿပီး အနည္းငယ္ကိုေတာ့ လာဘ္ေဆာင္တဲ့အေနနဲ႔ သိမ္းထားမယ္လို႔ Adam ကဆိုပါတယ္။

ဒီအေၾကာင္းကို အမ်ားသူငါမုဒိဓာပြားႏိုင္ေအာင္ ဓာတ္ပုံႏွင့္တကြ Facebook ေပၚမွာတင္ထားခဲ့ပါတယ္။ လူအမ်ားစုကေတာ့ ပိုက္ဆံရွာေတြ႕ခဲ့တဲ့ ကုတ္အက်ီနၤဲ့ ပိုက္ဆံထည့္ထားတဲ့ အိတ္တို႔ကို ေဈးႀကီးေပးဝယ္ေနၾကေပမယ့္ Adam ကေတာ့ မေရာင္းဘဲ သိမ္းထားမွာျဖစ္ေၾကာင္း ျပန္လည္တုန႔္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။

Comment မ်ားထဲတြင္ Datuk Mohamad Shukri မွ ဒီကိစၥနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီး Adam ဟာ ေငြကိုရွာေတြ႕ခဲ့တာမွန္ေပမယ့္ ထိုေငြမ်ားဟာ သူမ်ားဟာျဖစ္တာေၾကာင့္ပိုင္ရွင္ကိုရွာသင့္ေၾကာင္းနဲ႔ ပိုင္ရွင္ရွာမေတြ႕ပါက ရဲလက္သို႔အပ္သင့္ေၾကာင္း ဝင္ေရာက္ေျပာထားပါေသးတယ္။

Adam ကေတာ့ ဒီေဘထုပ္ထည္မ်ားဟာ ဂ်ပန္မွတစ္ဆင့္လာတာျဖစ္တဲ့အတြက္ မေလးရွားမွ အမည္မသိ၊ ေနရာမသိဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွ လူတစ္ေယာက္ကို ရွာဖို႔ဆိုတာဘယ္လိုမွ မျဖစ္ႏို္င္ေၾကာင္း၊ အျခားေဘထုပ္ေရာင္းဝယ္သမားမ်ားလည္း ပစၥည္းမ်ားယခုလိုေတြ႕တဲ့အခါ မိမိကံထူးလို႔ေတြ႕တယ္ဆိုၿပီး ယူဆေၾကာင္းနဲ႔ ရဲလက္အပ္ဖို႔ဆိုတာ ဒီပိုက္ဆံေတြနဲ႔ အစိုးရနဲ႔ နည္းနည္းမွ မသက္ဆိုင္ေၾကာင္း ျပန္တုန႔္ျပန္ထားပါတယ္။

Crd,copy

အပူဆုံးနှစ်အဖြစ် မှတ်တမ်းဝင်သွားပြီဖြစ်သည့် ၂၀၂၀

(Unicode)

အပူဆုံးနှစ်အဖြစ် မှတ်တမ်းဝင်သွားပြီဖြစ်သည့် ၂၀၂၀

================================

ကမ္ဘာကြီးဟာ ၂၀၀၅ ခုနှစ်နောက်ပိုင်း တဖြည်းဖြည်းချင်း အပူချိန်တွေတိုးလာလိုက်တာ ၂၀၁၄ ခုနှစ် နောင်ပိုင်းနှစ်တွေမှာတော့.. နှစ်စဉ် နှစ်စဉ် ကမ္ဘာ့အပူချိန်အမြင့်ဆုံးနှစ်တွေ ဖြစ်လာပါတယ်။ တိုင်းတာရရှိခဲ့သမျှမှာ ၂၀၁၆ ခုနှစ်ဟာ အပူဆုံးနှစ်ဖြစ်ခဲ့ပြီး ယခုအခါမှာတော့ ၂၀၂၀ ခုနှစ်ဟာ ၂၀၁၆ နည်းတူ (မတိမ်းမယိမ်း) နှင့်ပင် ကမ္ဘာ့အပူဆုံးနှစ်အဖြစ် မှတ်တမ်းဝင်သွားပြီဖြစ်ပါတယ်။

အပူဆုံးနှစ် ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ တောမီးများလောင်ကျွမ်းခြင်း၊ ဖန်လုံအိမ်ဓါတ်ငွေ့များ စွန့်ထုတ်မှု များပြားလွန်းခြင်း ကြောင့်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာကြီးရဲ့ ပျမ်းမျှ အပူချိန်ဟာ ၁၉ ရာစု နှောင်းပိုင်းထက် ၂ ဒီဂရီ ဖာရင်ဟိုက် (၁.၂ ဆဲလ်စီးယပ်စ်) ပိုလာပါပြီ။ အပူချိန်မြင့်ခြင်းကြောင့် မိုးတိမ်တောင် ရာသီဥတုတွေဖြစ်လာပါတယ်။

မိုးတိမ်တောင်တွေဟာ မိုးကြိုးမုန်တိုင်းတွေဖြစ်ပါတယ်။ မိုးကြိုးတွေ အဆက်မပြတ် ပြင်းထန်စွာ ပစ်ခတ်ခြင်းမှ တောမီးတွေ လောင်ကျွမ်းရကြခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ၂၀၂၀ မှာ ဩစတျေးလျ၊ ဆိုက်ဘေးရီးယားနဲ့ အမေရီကန်တို့မှာ တောမီးတွေ အကြီးအကျယ် လောင်ကျွမ်းခဲ့ပြီး ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်များစွာ လေထုထဲ ရောက်ရှိခဲ့ပါတယ်။

COVID 19 ကပ်ရောဂါကြောင့် စက်ရုံအချို့ပိတ်ရပြီး ကာဗွန်ထုတ်လုပ်မှု လျော့သွားတယ်ဆိုတာ ပမာဏ အနည်းငယ်သာဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်ပေါင်းရာနှင့်ချီ ထုတ်လွှတ်ခဲ့တဲ့ ဖန်လုံအိမ်ဓါတ်ငွေ့တွေကို တစ်နှစ်လောက် လျော့ထုတ်ယုံနှင့်တော့ လျော့ပါးမသွားနိုင်ပါ။ နောက်ပြီး.. အိမ်မှာပဲ အလုပ်လုပ်ကြတယ်ဆိုတာ အမူအကျင့် ပြောင်းတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တည်ဆောက်ထားတဲ့ အရာတွေ (ဥပမာ စက်ရုံ၊ အလုပ်ရုံ) တွေ ကတော့ ဆက်လက် ထုတ်လုပ်နေဆဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ကမ္ဘာကြီးရဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ကျနော်တို့ လူသားတွေဖြစ်ပါတယ်။ သာယာတဲ့ ကမ္ဘာကြီးမှာ မြေပေါ် မြေအောက် သယံဇာတများတူးဖော်ပြီး မိမိဘဝရပ်တည်ရှင်သန်ရေးအတွက် လုပ်ခဲ့ကြပါတယ်။ လူဦးရေတွေ များလာခြင်းဟာလည်း ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေ များလာခြင်းပါပဲ..။ ကျနော်တို့တတွေ COVID ကြောင့် နာမကျန်း ဖြစ်ကြသလို.. ကမ္ဘာကြီးလည်း လူသားဗိုင်းရပ်စ်တွေကြောင့် ကိုယ်တွေပူပြီး နာမကျန်း ဖြစ်လာနေပါပြီ။

အပူချိန်မြင့်လာခြင်းရဲ့ အကျိုးဆက်တွေဖြစ်တဲ့ ရာသီဥတု ဆိုးရွားစွာ ပြောင်းလဲခြင်း (ဥပမာ။ မိုးတိမ်တောင်၊ မိုးကြိုးမုန်တိုင်း၊ အပူပိုင်းမုန်တိုင်း နဲ့ မိုးခေါင်ရေရှားခြင်း)၊ ဝင်ရိုးစွန်းရေခဲများ အရည်ပျော်ခြင်းမှ ပင်လယ်ရေ မျက်နှာပြင် မြင့်တက်လာခြင်းတို့ မကြာခဏ နဲ့ များမကြာခင် ပိုမိုကြုံတွေ့ရတော့မှာပါ။ အဲ့ဒီအချိန်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာမယ့် နိုင်ငံရေး၊ လူမှုရေး ပြဿနာများကို နောက်ရေးမယ့် ဆောင်းပါးမှာ ဆက်လက် ဖော်ပြပေးသွားပါမယ်။

(Zawgyi)

အပူဆုံးႏွစ္အျဖစ္ မွတ္တမ္းဝင္သြားၿပီျဖစ္သည့္ ၂၀၂၀

================================

ကမာၻႀကီးဟာ ၂၀၀၅ ခုႏွစ္ေနာက္ပိုင္း တျဖည္းျဖည္းခ်င္း အပူခ်ိန္ေတြတိုးလာလိုက္တာ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ ေနာင္ပိုင္းႏွစ္ေတြမွာေတာ့.. ႏွစ္စဥ္ ႏွစ္စဥ္ ကမာၻ႔အပူခ်ိန္အျမင့္ဆုံးႏွစ္ေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။ တိုင္းတာရရွိခဲ့သမွ်မွာ ၂၀၁၆ ခုႏွစ္ဟာ အပူဆုံးႏွစ္ျဖစ္ခဲ့ၿပီး ယခုအခါမွာေတာ့ ၂၀၂၀ ခုႏွစ္ဟာ ၂၀၁၆ နည္းတူ (မတိမ္းမယိမ္း) ႏွင့္ပင္ ကမာၻ႔အပူဆုံးႏွစ္အျဖစ္ မွတ္တမ္းဝင္သြားၿပီျဖစ္ပါတယ္။

အပူဆုံးႏွစ္ ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့ ေတာမီးမ်ားေလာင္ကြၽမ္းျခင္း၊ ဖန္လုံအိမ္ဓါတ္ေငြ႕မ်ား စြန႔္ထုတ္မႈ မ်ားျပားလြန္းျခင္း ေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကမာၻႀကီးရဲ႕ ပ်မ္းမွ် အပူခ်ိန္ဟာ ၁၉ ရာစု ေႏွာင္းပိုင္းထက္ ၂ ဒီဂရီ ဖာရင္ဟိုက္ (၁.၂ ဆဲလ္စီးယပ္စ္) ပိုလာပါၿပီ။ အပူခ်ိန္ျမင့္ျခင္းေၾကာင့္ မိုးတိမ္ေတာင္ ရာသီဥတုေတြျဖစ္လာပါတယ္။

မိုးတိမ္ေတာင္ေတြဟာ မိုးႀကိဳးမုန္တိုင္းေတြျဖစ္ပါတယ္။ မိုးႀကိဳးေတြ အဆက္မျပတ္ ျပင္းထန္စြာ ပစ္ခတ္ျခင္းမွ ေတာမီးေတြ ေလာင္ကြၽမ္းရၾကျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၀၂၀ မွာ ဩစေတ်းလ်၊ ဆိုက္ေဘးရီးယားနဲ႔ အေမရီကန္တို႔မွာ ေတာမီးေတြ အႀကီးအက်ယ္ ေလာင္ကြၽမ္းခဲ့ၿပီး ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္မ်ားစြာ ေလထုထဲ ေရာက္ရွိခဲ့ပါတယ္။

COVID 19 ကပ္ေရာဂါေၾကာင့္ စက္႐ုံအခ်ိဳ႕ပိတ္ရၿပီး ကာဗြန္ထုတ္လုပ္မႈ ေလ်ာ့သြားတယ္ဆိုတာ ပမာဏ အနည္းငယ္သာျဖစ္ပါတယ္။ ႏွစ္ေပါင္းရာႏွင့္ခ်ီ ထုတ္လႊတ္ခဲ့တဲ့ ဖန္လုံအိမ္ဓါတ္ေငြ႕ေတြကို တစ္ႏွစ္ေလာက္ ေလ်ာ့ထုတ္ယုံႏွင့္ေတာ့ ေလ်ာ့ပါးမသြားႏိုင္ပါ။ ေနာက္ၿပီး.. အိမ္မွာပဲ အလုပ္လုပ္ၾကတယ္ဆိုတာ အမူအက်င့္ ေျပာင္းတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ အရာေတြ (ဥပမာ စက္႐ုံ၊ အလုပ္႐ုံ) ေတြ ကေတာ့ ဆက္လက္ ထုတ္လုပ္ေနဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ကမာၻႀကီးရဲ႕ ဗိုင္းရပ္စ္ဟာ က်ေနာ္တို႔ လူသားေတြျဖစ္ပါတယ္။ သာယာတဲ့ ကမာၻႀကီးမွာ ေျမေပၚ ေျမေအာက္ သယံဇာတမ်ားတူးေဖာ္ၿပီး မိမိဘဝရပ္တည္ရွင္သန္ေရးအတြက္ လုပ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ လူဦးေရေတြ မ်ားလာျခင္းဟာလည္း ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေတြ မ်ားလာျခင္းပါပဲ..။ က်ေနာ္တို႔တေတြ COVID ေၾကာင့္ နာမက်န္း ျဖစ္ၾကသလို.. ကမာၻႀကီးလည္း လူသားဗိုင္းရပ္စ္ေတြေၾကာင့္ ကိုယ္ေတြပူၿပီး နာမက်န္း ျဖစ္လာေနပါၿပီ။

အပူခ်ိန္ျမင့္လာျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးဆက္ေတြျဖစ္တဲ့ ရာသီဥတု ဆိုး႐ြားစြာ ေျပာင္းလဲျခင္း (ဥပမာ။ မိုးတိမ္ေတာင္၊ မိုးႀကိဳးမုန္တိုင္း၊ အပူပိုင္းမုန္တိုင္း နဲ႔ မိုးေခါင္ေရရွားျခင္း)၊ ဝင္႐ိုးစြန္းေရခဲမ်ား အရည္ေပ်ာ္ျခင္းမွ ပင္လယ္ေရ မ်က္ႏွာျပင္ ျမင့္တက္လာျခင္းတို႔ မၾကာခဏ နဲ႔ မ်ားမၾကာခင္ ပိုမိုႀကဳံေတြ႕ရေတာ့မွာပါ။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ ျဖစ္ေပၚလာမယ့္ ႏိုင္ငံေရး၊ လူမႈေရး ျပႆနာမ်ားကို ေနာက္ေရးမယ့္ ေဆာင္းပါးမွာ ဆက္လက္ ေဖာ္ျပေပးသြားပါမယ္။

အနာဂတ္ပညာေရးအတြက္..
သန႔္ဦး (အာကာသႏွင့္ စၾကဝဠာ သင္ေထာက္ကူ)

ခရမ်းကစော့သီးကပေးတဲ့ ကျန်းမာရေး

ခရမ်းကစော့သီးကပေးတဲ့ ကျန်းမာရေး

မီးကင်ပြီးပဲတို့စားစား၊ ပြုတ်ပြီးပဲတို့တို့၊ ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ပဲချက်စားစား စားလိုက်တိုင်း ဖောက်ခနဲဖြစ်ပြီး အရသာရှိတဲ့ ခရမ်းကစော့သီးလေးကို ကြိုက်တဲ့သူတွေရှိလား။ ဒီစားကောင်း ခရမ်းကစော့သီးလေးက ကျန်းမာရေးကို တော်တော်လေးအထောက်အကူပြုပေးနိုင်ပါတယ်။

ဖောက်ဖောက်၊ ဖောက်ဖောက်နဲ့ စားလို့ကောင်းတဲ့ ခရမ်းကစော့သီးလေးက အခုလိုကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ ကင်ဆာကာကွယ်ပေးတယ်၊ ခရမ်းကစော့သီးက ကင်ဆာ ကာကွယ်ပေးနိုင်သလို ကင်ဆာကုသရာမှာလည်း ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာစေဖို့ အာဟာရတွေပြည့်ဝစွာပါဝင်နေသလိုကင်ဆာဆဲလ်တွေ မပွားစေဖို့လည်း အကောင်း ဆုံးဟန့်တားပေးနိုင်ပါတယ်။ ခရမ်းကစော့သီးကို ရှေးယခင်ကာလတွေကတည်းက ကင်ဆာကာကွယ်ဖို့ အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။

အကိုက်အခဲသက်သာစေနိုင်တယ်၊ ခရမ်းကစော့သီးတွေက နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ခရမ်းကစော့သီးမှာပါတဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုးက နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသလို အရောင်ကျစေနိုင်တဲ့ အာနိသင်လည်းရှိပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်မှာဖြစ်တဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေသက်သာစေဖို့အတွက် အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။

ရောင်ရမ်းမှုကိုသက်သာစေနိုင်တယ်၊ လည်ချောင်းနာတာ၊ ပါးစပ်ထဲမှာ အနာလေးတွေဖြစ်ပြီး နာကျင်ရောင်ရမ်းတာကို သက်သာစေဖို့လည်း ခရမ်းကစော့သီးကို စားပေးလို့ရပါတယ်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေကြောင့် နာကျင်ရောင်ရမ်းတာကို သက်သာစေဖို့လည်း စားပေးလို့ရပါတယ်။

အနာတွေကိုသက်သာစေနိုင်တယ်၊ အရေပြားမှာဖြစ်တဲ့ အနာတွေ သက်သာစေဖို့လည်း ခရမ်းကစော့သီးကို အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ အရေပြားပြဿနာအမျိုးမျိုးအတွက် ခရမ်းကစော့သီးကို စားပေးရင် သက်သာစေမှာပါ။

အဖျားကျစေနိုင်တယ်၊ ခရမ်းကစော့သီးကို စားသုံးပေးတာက ကိုယ်ခံအားကောင်းစေနိုင်ပြီး ဖျားနာမှု ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။ ရေစင်အောင်ဆေးထားတဲ့ ခရမ်းကစော့သီး ပြုတ်ရည်ကို သောက်ပေးတာကလည်း အဖျားကျစေဖို့ အကောင်းဆုံး အထောက်အပံ့ပေးနိုင်မှာပါ။

ဘက်တီးရီးယားတွေကိုတိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တယ်၊ ခရမ်းကစော့သီးမှာ ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ရောဂါပိုးတွေအန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်ဖို့ စားသုံးပေးလို့ရပါတယ်။

ဗီတာမင် C ချို့တဲ့မှုကင်းစေတယ်၊ ခရမ်းကစော့သီးမှာ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်နေပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဗီတာမင် C ချို့တဲ့မှုကြောင့်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို အထိရောက်ဆုံးကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ရေယုန်သက်သာစေနိုင်တယ်၊ ခရမ်းကစော့သီးမှာ ရေယုန်ကိုသက်သာစေနိုင်ပြီး မဖြစ်အောင်လည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင် ကြွယ်ဝတယ်၊ ခရမ်းကစော့သီးက ဓာတ်တိုဆးန့်ကျင်အာနိသင်ကြွယ်ဝတာကြော်င့ ခန္ဓာကိုယ်မျာ ဓာတ်တိုးပစ္စည်းတွေကြောင့် ထိခိုက်တာမျိုးမဖြစ်အောင် အထိရောက်ဆုံးကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အသားအရေကို ကျန်းမာစေနိုင်သလို ရောဂါတွေကနေလည်း အထိရောက်ဆုံး ကာကွယ်ပေးနိုင်မှာပါ။

သန်ကျစေနိုင်တယ်၊ ခရမ်းကစော့သီးက သဘာဝသန်ကျဆေးတစ်မျိုးပါ။ သန်ထမှာစိုးတယ်။ သန်ချဆေးလည်း မသောက်ချင်ဘူးဆိုရင်တော့ ခရမ်းကစော့သီးလေး တို့စားပေးပါ။

အမြင်အာရုံကောင်းစေတယ်၊ ခရမ်းကစော့သီးကို ထက်ခြမ်းခြမ်းပြီး ထောပတ်နဲ့ ပုံမှန်ကြော်စားပေးတာက အမြင်အာရုံကို ကျန်းမာစေနိုင်မှာပါ။ အရသာလည်းရှိ၊ စားလို့လည်းကောင်းတဲ့ ခရမ်းကစော့သီးလေးတွေ စားရင် အခုပြောခဲ့တဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးလေးတွေကို ရယူလိုက်ပါ။

Credit – Original Uploader

(Zawgyi)

ခရမ္းကေစာ့သီးကေပးတဲ့ က်န္းမာေရး

မီးကင္ၿပီးပဲတို႔စားစား၊ ျပဳတ္ၿပီးပဲတို႔တို႔၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႔ပဲခ်က္စားစား စားလိုက္တိုင္း ေဖာက္ခနဲျဖစ္ၿပီး အရသာရွိတဲ့ ခရမ္းကေစာ့သီးေလးကို ႀကိဳက္တဲ့သူေတြရွိလား။ ဒီစားေကာင္း ခရမ္းကေစာ့သီးေလးက က်န္းမာေရးကို ေတာ္ေတာ္ေလးအေထာက္အကူျပဳေပးႏိုင္ပါတယ္။

ေဖာက္ေဖာက္၊ ေဖာက္ေဖာက္နဲ႔ စားလို႔ေကာင္းတဲ့ ခရမ္းကေစာ့သီးေလးက အခုလိုက်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ကင္ဆာကာကြယ္ေပးတယ္၊ ခရမ္းကေစာ့သီးက ကင္ဆာ ကာကြယ္ေပးႏိုင္သလို ကင္ဆာကုသရာမွာလည္း ထိေရာက္မႈရွိပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေစဖို႔ အာဟာရေတြျပည့္ဝစြာပါဝင္ေနသလိုကင္ဆာဆဲလ္ေတြ မပြားေစဖို႔လည္း အေကာင္း ဆုံးဟန႔္တားေပးႏိုင္ပါတယ္။ ခရမ္းကေစာ့သီးကို ေရွးယခင္ကာလေတြကတည္းက ကင္ဆာကာကြယ္ဖို႔ အသုံးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။

အကိုက္အခဲသက္သာေစႏိုင္တယ္၊ ခရမ္းကေစာ့သီးေတြက နာက်င္မႈကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ ခရမ္းကေစာ့သီးမွာပါတဲ့ ဓာတ္တစ္မ်ိဳးက နာက်င္မႈကိုသက္သာေစသလို အေရာင္က်ေစႏိုင္တဲ့ အာနိသင္လည္းရွိပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္မွာျဖစ္တဲ့ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈေတြသက္သာေစဖို႔အတြက္ အသုံးျပဳေပးလို႔ရပါတယ္။

ေရာင္ရမ္းမႈကိုသက္သာေစႏိုင္တယ္၊ လည္ေခ်ာင္းနာတာ၊ ပါးစပ္ထဲမွာ အနာေလးေတြျဖစ္ၿပီး နာက်င္ေရာင္ရမ္းတာကို သက္သာေစဖို႔လည္း ခရမ္းကေစာ့သီးကို စားေပးလို႔ရပါတယ္။ ထိခိုက္ဒဏ္ရာေတြေၾကာင့္ နာက်င္ေရာင္ရမ္းတာကို သက္သာေစဖို႔လည္း စားေပးလို႔ရပါတယ္။

အနာေတြကိုသက္သာေစႏိုင္တယ္၊ အေရျပားမွာျဖစ္တဲ့ အနာေတြ သက္သာေစဖို႔လည္း ခရမ္းကေစာ့သီးကို အသုံးျပဳေပးလို႔ရပါတယ္။ အေရျပားျပႆနာအမ်ိဳးမ်ိဳးအတြက္ ခရမ္းကေစာ့သီးကို စားေပးရင္ သက္သာေစမွာပါ။

အဖ်ားက်ေစႏိုင္တယ္၊ ခရမ္းကေစာ့သီးကို စားသုံးေပးတာက ကိုယ္ခံအားေကာင္းေစႏိုင္ၿပီး ဖ်ားနာမႈ ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။ ေရစင္ေအာင္ေဆးထားတဲ့ ခရမ္းကေစာ့သီး ျပဳတ္ရည္ကို ေသာက္ေပးတာကလည္း အဖ်ားက်ေစဖို႔ အေကာင္းဆုံး အေထာက္အပံ့ေပးႏိုင္မွာပါ။

ဘက္တီးရီးယားေတြကိုတိုက္ဖ်က္ေပးႏိုင္တယ္၊ ခရမ္းကေစာ့သီးမွာ ဘက္တီးရီးယားေတြကို တိုက္ဖ်က္ေပးႏိုင္တဲ့ အာနိသင္ရွိတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ကို ေရာဂါပိုးေတြအႏၲရာယ္ကေန ကာကြယ္ဖို႔ စားသုံးေပးလို႔ရပါတယ္။

ဗီတာမင္ C ခ်ိဳ႕တဲ့မႈကင္းေစတယ္၊ ခရမ္းကေစာ့သီးမွာ ဗီတာမင္ C ႂကြယ္ဝစြာပါဝင္ေနၿပီး ခႏၶာကိုယ္မွာ ဗီတာမင္ C ခ်ိဳ႕တဲ့မႈေၾကာင့္ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြကို အထိေရာက္ဆုံးကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ေရယုန္သက္သာေစႏိုင္တယ္၊ ခရမ္းကေစာ့သီးမွာ ေရယုန္ကိုသက္သာေစႏိုင္ၿပီး မျဖစ္ေအာင္လည္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ဓာတ္တိုးဆန႔္က်င္အာနိသင္ ႂကြယ္ဝတယ္၊ ခရမ္းကေစာ့သီးက ဓာတ္တိုဆးန႔္က်င္အာနိသင္ႂကြယ္ဝတာေၾကာ္င့ ခႏၶာကိုယ္မ်ာ ဓာတ္တိုးပစၥည္းေတြေၾကာင့္ ထိခိုက္တာမ်ိဳးမျဖစ္ေအာင္ အထိေရာက္ဆုံးကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အသားအေရကို က်န္းမာေစႏိုင္သလို ေရာဂါေတြကေနလည္း အထိေရာက္ဆုံး ကာကြယ္ေပးႏိုင္မွာပါ။

သန္က်ေစႏိုင္တယ္၊ ခရမ္းကေစာ့သီးက သဘာဝသန္က်ေဆးတစ္မ်ိဳးပါ။ သန္ထမွာစိုးတယ္။ သန္ခ်ေဆးလည္း မေသာက္ခ်င္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ခရမ္းကေစာ့သီးေလး တို႔စားေပးပါ။

အျမင္အာ႐ုံေကာင္းေစတယ္၊ ခရမ္းကေစာ့သီးကို ထက္ျခမ္းျခမ္းၿပီး ေထာပတ္နဲ႔ ပုံမွန္ေၾကာ္စားေပးတာက အျမင္အာ႐ုံကို က်န္းမာေစႏိုင္မွာပါ။ အရသာလည္းရွိ၊ စားလို႔လည္းေကာင္းတဲ့ ခရမ္းကေစာ့သီးေလးေတြ စားရင္ အခုေျပာခဲ့တဲ့ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေလးေတြကို ရယူလိုက္ပါ။

Credit – Original Uploader

တသက်လုံး လေမဖြတ်စေရန် အတွက် ဘဲဥပြုတ်ဆေးနည်း

တသက္ လုံး လေမဖြတ်စေရန် အတွက် ဘဲဥပြုတ်ဆေးနည်း

ဘဲဥကိုပွက်နေသော ရေနွေးအိုးထဲ့ကို ၂ မိနစ်ခန့်ပြုတ်လိုက်ပြီး ဆယ်ယူလိုက်ပါ ။ ဆယ်ယူလိုက်သည့် ဘဲဥကို ပန်းကန်လုံးထဲ့ကို ဖောက်ထည့်လိုက်ပါ စားကောင်းစေရန် သကြားအနည်းငယ် သင် စားကောင်းစေလောက်သည့် အနေအထားသို့ထည့်ပြီး ခေါက်စားလိုက်ပါ ။ တခြားမည်သည် အရာမှ ရောစပ်ပြီး မစားရပါ ဘဲဥတလုံးကိုတော့ ကုန်အောင် စားရပါလိမ့်မည် ။ တနေ့ကို ဘဲဥတလုံးကို ကုန်အောင်စားရပါလိမ့်မည် ။ထိုနည်းအတိုင်း နေ့စဉ် ဘဲဥတလုံးစီ စားသုံးရမည်၊ အနည်းဆုံး မိမိအသက်၏ တဝက် အလုံးရေအထိ စားသုံးရမည် ။ ( ဥပမာ ) အသက် ၄၀-နှစ်ရှိလျှင် အနည်းဆုံး ဘဲဥ အလုံးရေ (၂၀ ) စားသုံးရမည် ။ ထိုထက် များများစားသုံးနိုင်လျှင် ပိုကောင်းပါသည် ဘဲဥစားသုံးခြင်းသည် လိုအပ်သော ခြင်ဆီဓာတ်အတွက် ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေရန်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့ စားသုံးခြင်းဖြင့် ခါး-ဒူးတို့တွင် ရိုးတွင်းခြင်ဆီ ခန်းခြောက်ခြင်းကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးပြီး ခါးနာ ဒူးနာများ သက်သာပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။

လေမဖြတ်စေရန် အတွက် – လေဖြတ် ရောဂါသည် ကြောက်စရာအလွန်ကောင်း၏ တစ်ခါထဲသေသွားရင် ဘာမှမဖြစ်သော်လည်း နာတာရှည်မလုပ်နိုင် မကိုင်နိုင်ဘဝသည် သေတာထက်ဆိုး၏ လုပ်ကိုင်ပေးရသော မိသားစုသည်လည်း ကြာလာတော့ငြိုငြင်လာတက်သည်။ ဒါကြောင့် တသက်လုံးလေမဖြတ်အောင် ဆေးနည်းလေးလမ်းညွှန်ပါ၏ ယုံကြည်စွာလုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်ကြပါ လပြည့်နေ့မှာ ဘဲဥပြုတ် သကြားများများနဲ့ တို့တို့စားပါ။ ၄ လဆက်တိုက်စားရပါမည်။ လေးလမှာ လပြည့်နေ့တိုင်းစားရမည်ဖြစ်သည် တအိမ်သားလုံးစားပါ တစ်ယောက်တစ်လုံးကျသာစားပါ အကယ်၍လပြည့်နေ့ တစ်ရက် ပျက်ခဲ့သော် အစကပြန်စားရပါမည်။ ၄ လဆက်တိုက် မပျက်မကွက်လုပ်ဆောင် အောင်မြင်သော် လေဖြတ်ရောဂါ တသက်လုံးမဖြစ်တော့ပေ။ ဆေးနည်းဒါန ဝေမျှရသော ကုသိုလ် အကျိုးကြောင့် မိမိအေးချမ်းသာယာ သလို လောကသားအားလုံး အေးချမ်း သာယာပါစေ အသိမှန်အမြင်မှန်များ ဖြင့် ကျန်ရှိသောဘဝကိုလှပစွာဖြတ်သန်းနိုင်ကြပါစေ။ဤဂမ္ဘီရ ဆေးနည်းတဖုံနှင့် လေဖြတ်ရောဂါကင်းဝေးကြပါစေ။

credit – Original Uploader

(Zawgyi)

တသက္ လုံး ေလမျဖတ္ေစရန္ အတြက္ ဘဲဥျပဳတ္ေဆးနည္း

ဘဲဥကိုပြက္ေနေသာ ေရေႏြးအိုးထဲ့ကို ၂ မိနစ္ခန႔္ျပဳတ္လိုက္ၿပီး ဆယ္ယူလိုက္ပါ ။ ဆယ္ယူလိုက္သည့္ ဘဲဥကို ပန္းကန္လုံးထဲ့ကို ေဖာက္ထည့္လိုက္ပါ စားေကာင္းေစရန္ သၾကားအနည္းငယ္ သင္ စားေကာင္းေစေလာက္သည့္ အေနအထားသို႔ထည့္ၿပီး ေခါက္စားလိုက္ပါ ။ တျခားမည္သည္ အရာမွ ေရာစပ္ၿပီး မစားရပါ ဘဲဥတလုံးကိုေတာ့ ကုန္ေအာင္ စားရပါလိမ့္မည္ ။ တေန႔ကို ဘဲဥတလုံးကို ကုန္ေအာင္စားရပါလိမ့္မည္ ။ထိုနည္းအတိုင္း ေန႔စဥ္ ဘဲဥတလုံးစီ စားသုံးရမည္၊ အနည္းဆုံး မိမိအသက္၏ တဝက္ အလုံးေရအထိ စားသုံးရမည္ ။ ( ဥပမာ ) အသက္ ၄၀-ႏွစ္ရွိလွ်င္ အနည္းဆုံး ဘဲဥ အလုံးေရ (၂၀ ) စားသုံးရမည္ ။ ထိုထက္ မ်ားမ်ားစားသုံးႏိုင္လွ်င္ ပိုေကာင္းပါသည္ ဘဲဥစားသုံးျခင္းသည္ လိုအပ္ေသာ ျခင္ဆီဓာတ္အတြက္ ျပန္လည္ျဖစ္ေပၚေစရန္ျဖစ္ပါသည္။ ထိုကဲ့သို႔ စားသုံးျခင္းျဖင့္ ခါး-ဒူးတို႔တြင္ ႐ိုးတြင္းျခင္ဆီ ခန္းေျခာက္ျခင္းကို ျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးၿပီး ခါးနာ ဒူးနာမ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မည္။

ေလမျဖတ္ေစရန္ အတြက္ – ေလျဖတ္ ေရာဂါသည္ ေၾကာက္စရာအလြန္ေကာင္း၏ တစ္ခါထဲေသသြားရင္ ဘာမွမျဖစ္ေသာ္လည္း နာတာရွည္မလုပ္ႏိုင္ မကိုင္ႏိုင္ဘဝသည္ ေသတာထက္ဆိုး၏ လုပ္ကိုင္ေပးရေသာ မိသားစုသည္လည္း ၾကာလာေတာ့ၿငိဳျငင္လာတက္သည္။ ဒါေၾကာင့္ တသက္လုံးေလမျဖတ္ေအာင္ ေဆးနည္းေလးလမ္းၫႊန္ပါ၏ ယုံၾကည္စြာလုပ္ကိုင္ေဆာင္႐ြက္ၾကပါ လျပည့္ေန႔မွာ ဘဲဥျပဳတ္ သၾကားမ်ားမ်ားနဲ႔ တို႔တို႔စားပါ။ ၄ လဆက္တိုက္စားရပါမည္။ ေလးလမွာ လျပည့္ေန႔တိုင္းစားရမည္ျဖစ္သည္ တအိမ္သားလုံးစားပါ တစ္ေယာက္တစ္လုံးက်သာစားပါ အကယ္၍လျပည့္ေန႔ တစ္ရက္ ပ်က္ခဲ့ေသာ္ အစကျပန္စားရပါမည္။ ၄ လဆက္တိုက္ မပ်က္မကြက္လုပ္ေဆာင္ ေအာင္ျမင္ေသာ္ ေလျဖတ္ေရာဂါ တသက္လုံးမျဖစ္ေတာ့ေပ။ ေဆးနည္းဒါန ေဝမွ်ရေသာ ကုသိုလ္ အက်ိဳးေၾကာင့္ မိမိေအးခ်မ္းသာယာ သလို ေလာကသားအားလုံး ေအးခ်မ္း သာယာပါေစ အသိမွန္အျမင္မွန္မ်ား ျဖင့္ က်န္ရွိေသာဘဝကိုလွပစြာျဖတ္သန္းႏိုင္ၾကပါေစ။ဤဂမၻီရ ေဆးနည္းတဖုံႏွင့္ ေလျဖတ္ေရာဂါကင္းေဝးၾကပါေစ။

credit – Original Uploader