(Unicode) တစ်နှစ် သိန်း၈၀ ကျော်ရရှိနိုင်တဲ့ အုန်းပင်စိုက်နည်း အုန်းချိုမွှေးတစ်ဧက တစ်နှစ် သိန်း ၈၀ ကျော်ရရှိနိုင်တယ်။ တစ်လကို ၆ သိန်းကျော် ရပါလိမ့်မယ်။ အုန်းချိုမွှေးက အရည်သောက်အတွက် ဦးစားပေးစိုက်ပျိုးတာဖြစ်တယ်။ ၂နှစ်ခွဲ ၃နှစ်မှာ စသီးပါတယ်။ ၄နှစ် အထက်ဆိုရင် အသီးကောင်းပါမယ်။ အုန်းချိုမွှေးက အပင်အလုံးသေးပြီး အုန်းလက်က သိပ်မရှည်တာကြောင့် တစ်ပင်နဲ့တစ်ပင်ကို ခပ်စိပ်စိပ် စိုက်နိုင်တယ်။…
(Unicode) အဆစ်အမြစ်ရောင်တတ်တဲ့သူတွေ ဒါတွေ ရှောင်စားပါ အဆစ်အမြစ်တွေ ရောင်ရမ်းနာကျင်ပြီး လမ်းတောင် မလျှောက်နိုင်တဲ့သူတွေ ရှိကြမှာပါ။ ထိခိုက်မိလို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ရောဂါအခံတစ်ခုခုကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် လမ်းတောင်ကောင်းကောင်း မလျှောက်နိုင်တဲ့ အဆစ်အမြစ်တွေ ကိုက်ခဲတဲ့ ဝေဒနာကို လူတိုင်း မခံစားချင်ကြပါဘူး။ ဒီလို နာကျင်လွန်းတဲ့ အဆစ်အမြစ်ကိုက် ဝေဒနာသက်သာအောင် ဆေးတွေသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်နေပေမယ့် အရမ်းကြီး မသက်သာတဲ့အခါမှာတော့ ကိုယ့်စားနေတဲ့ အစားအသောက်တွေကို…
(Unicode) ညဘက်အိပ်နေတဲ့အချိန်မှာ ခြေထောက်ကြွက်မတက်စေမယ့် အိမ်တွင်းနည်း အေးတဲ့အခုလိုရာသီမှာ ပိုပြီးဖြစ်တတ်တဲ့ ခြေထောက်ကြွက်တက်တာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးတွေကို ပြောပြထားတဲ့ ဆောင်းပါးလေး တစ်ခုကို ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ အိပ်နေရင်း ခြေထောက် ကြွက်တက်ခြင်း ကြုံဖူးသူတွေဟာ ခံရအတော်ခက်ကြောင်း သိကြပါတယ်။ အင်မတန် နာကျင်ပြီး နေရထိုင်ရ မသက်သာလှပါဘူး။ အိပ်နေချိန်တွေမှာ ခြေထောက်ကြွက်မတက်ရအောင် အိမ်တွင်းနည်းလေးတွေနဲ့ ပြင်ဆင်ထားရင် အဆင်ပြေလှပါပြီ။ အိပ်ရာမဝင်ခင် နွားနို့ပူပူ…
(Unicode) ရေချိုးတုန်း ဦးနှောက်သွေးကြောပြတ်ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေမည့် နည်းလမ်း လွန်ခဲ့သော ရက်ပိုင်း အတွင်းက စာရေးသူ၏ လူနာမိတ်ဆွေ အသက် ၅၈ နှစ်အရွယ် အမျိုးသမီး တစ်ဦးသည်ရာသီဥတု အလွန်ပူသဖြင့် အဲကွန်းဖွင့်ထားသော အခန်းတွင် ညဘက် အိပ်စက်ပြီး နံနက်စောစော အိပ်ရာထချိန်တွင် ရေချိုးခန်းဝင်ကာ ရေချိုးသည်။ရေချိုးနေရင်း တစ်ကိုယ်လုံး လေးလံလာသဖြင့် ရေချိုးခန်းတံခါးကို ဖွင့်ပြီး အိမ်ရှေ့ခန်းတွင် ရှိနေသော…
(Unicode) ခေါင်းကိုက်သူများ၊ ဒူးနာသူများအတွက် ခေါင်းတအားကိုက်နေလျှင် မသိသေးရင် မျှဝေထားပါ။ ခေါင်းတအားကိုက်လို့ အိပ်ယာထဲလှဲနေစဉ်… ချစ်သူငယ်ချင်း မ KyiSein ရောက်လာ ဆေးဖော်ပေးတာ။ မီးဖိုချောင်မှာရှိတဲ့ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်နီ၊ ငရုပ်သီးစိမ်း၊ ငရုပ်ကာင်းမှုန့်၊ နှင့် ဆားများကို ရေနွေးပူနဲ့ရောပြီး ဇလုံထဲထည့်ပြီး ပူနေစဉ် ခြေဖဝါးကို အငွေ့ခံ …. ခံနိုင်လောက်တဲ့ အပူကိုရောက်ရင် ခြေမျက်စိထိစိမ်လိုက်တော့ ချွေးတွေပြန်ပြီး…
(Unicode) ခြေထောက်တွေ ဖောနေရတဲ့ အကြောင်းရင်းများ ခြေထောက်လေးတွေ ခဏတာဖောနေခြင်းဟာ ငန်တဲ့အစားအစာတွေစားခြင်းနှင့် အကြာကြီး မတ်တတ်ရပ်ခြင်းတို့ရဲ့ အကျိုးဆက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်လည်း ထိုအချက်တွေ မပြုလုပ်ထားဘဲ ဖောရောင်နေခြင်းကတော့ အောက်ပါအချက်တွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ (၁)သွေးပြန်ကြော စွမ်းဆောင်ရည် ကျဆင်းခြင်း ခြေထောက်ရှိ သွေးပြန်ကြောတွေ ကောင်းကောင်း အလုပ်မလုပ်နိုင်ပါက သွေးတွေ ကောင်းစွာ စီးဆင်းနိုင်တော့မှာ မဟုတ်တဲ့အတွက် ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်တွေမှာ စုပုံနေတတ်တာမို့…
(Unicode) ကလေးများနှင့် ကျန်းမာရေး မွေးစကနေ ခြောက်လအတွင်း ချောင်းခြောက်ဆိုးနေပြီး နေရခက်နေတဲ့ သားသားမီးမီးအတွက် အကောင်းဆုံး ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးကတော့ မိခင်နို့ပါတဲ့။ မိခင်နို့လည်း တိုက်သလို ချစ်စရာ့အရွယ်လေးတွေရဲ့ အသက်အပိုင်းအခြားအလိုက် မိမိဘာသာ အလွယ်တကူဖော်စပ်လို့ရတဲ့ ချောင်းဆိုးပျောက် အစွမ်းထက် အိမ်တွင်းဆေးဝါးလေးတွေ အကြောင်းလည်း သိရလေအောင် ပြည့်ပြည့်စုံစုံလေး တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ် မေမေ ဖေဖေတို့ရေ …။ -မိခင်နို့ပာာ မချိုလွန်း မပေါ့လွန်း…
(Zawgyi) လေးဘက်နာရောဂါ ပျောက်တဲ့ဆေး၊ သက်ရှည်အားဆေးလေး မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ ဤနည်းလေးက လေးဘက်နာခေါ် အဆစ်ရောင် အဆစ်နာရောဂါ ခံစားနေသူတို့ အင်အားရှိ၍ ပိတ်ဆို့မှုကို ပျောက်ကင်းစေနိင်သည့် အတွက် တင်ပြလိုက်ပါသည်။ မန်ကျီးသီး ၁၅ ကျပ်သား ဂျင်း၅ ကျပ်သား စပါးလင်၂ပင် ကြက်သွန်ဖြူ ၆ လုံး ထန်းလျက် ၁၂ ကျပ်သား ရေသန့် တစ်လီတာခွဲထည့် ပြုတ်။…
(Unicode) တနင်္ဂနွေသားသမီးများအတွက် ဤ အချိန်သည် အမှားအမှန်၊ အကောင်းအဆိုးကို ခွဲခြားရခက်သောကာလ ဖြစ်သည်၊၊ ရှေ့တိုးရအခက်၊ နောက်ဆုတ်ရအခက် ပြဿနာများ ကြုံရတက်သည်။ အရာရာသတိထား၍ လုပ်ကိုင်မှ တော်ကာကြသည်၊၊ ယခုချိန်မှစ၍ မိမိလုပ်ဆောင်မည့်အရာအားလုံးကို အကွက်ချပီး လုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးစားသင့်သည်၊၊ မိမိ၏ ဇွဲ၊ လုံ့လပေါ်မူတည်၍ အောင်မြင်လိမ့်မည်၊၊ စကားအပြောဆို ဆင်ခြင်သတိပြုရပါမည်၊၊ နှုတ်ကြောင့်သေ၊ လက်ကြောင့်ကြေ…တတ်သော ကာလဖြစ်၍ နှုတ်မထိန်းပါက…
(Unicode) ဒီဆေးနည်းက လျှိ့ဝှက်သော ဆေးနည်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည့်အတိုင်း ဆေးအာနိသင် ဆေးဖက်ပစ္စည်းမှန်ပါက လုံးဝအကျိုးထူးသော ဆေးတော်တစ်လက်ဖြစ်ပါသည်။ သာမန်အဖုအကြိတ်အားလုံး၊ ကင်ဆာအဖုအကြိတ်၊ လည်ပင်းကြီးရောဂါ၊ ဂရင်ဂျီနာမှအစ အမြစ်ရှိသော အနာအားလုံး မြစ်ပွားနာပါမကျန် ပျောက်ကင်းကြပါစေခြင်း အကျိုးငှာ ဆေးဒါနအဖြစ် တင်ပြလိုက်ပါတယ်။မည်သူမဆို ဖေါ်စပ်သောက်သုံးဖို့ ခွင့်ပြုပါတယ်။ စီးပွားရေးသမားများ၊ မတန်တဆ ဈေးဖြင့်ရောင်းချမည့် စီးပွားရေးသမားများ အသုံးပြုပါက ဆေးစွမ်းမထက်ပါစေသတည်း။ ဝေဒနာရှင်များ သက်သာပျောက်ကင်းကြပါစေ။ ဆေးနည်း-…