ဆီးချို သွေးချိုဖြစ်လျှင် ကန်စွန်းဥစားသင့်သော အကြောင်းအရင်း။ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳျဖစ္လွ်င္ ကန္စြန္းဥစားသင့္ေသာ အေၾကာင္းအရင္း။

(Zawgyi)

ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳျဖစ္လွ်င္ ကန္စြန္းဥစားသင့္ေသာ အေၾကာင္းအရင္း

ကန္စြန္းဥဟာ အခ်ိဳဓာတ္ရွိတာေၾကာင့္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက မတည့္ဘူးဟု ထင္မွတ္မွားေနၾကပါတယ္။ ကန္စြန္းဥက ေသြးထဲရွိ သၾကားပမာဏကို ပုံမွန္ျဖစ္ေစကာ အင္ဆူလင္ ခံႏိုင္ရည္စြမ္းအားကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ ကန္စြန္းဥကိုစားေပးသင့္ပါတယ္။

ကန္စြန္းဥဟာ အျခားေသာသစ္ဥသစ္ဖု ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္မ်ားႏွင့္မတူဘဲ ကယ္လိုရီနည္းသျဖင့္ အပင္သဘာဝ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ရရွိရာ အရင္းအျမစ္ျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါေၾကာင့္ျဖစ္လာတဲ့ အေရျပားညစ္ျခင္း၊ အေရျပားယားယံျခင္း ႏွင့္ ေမြးညႇင္းေပါက္ သန႔္ရွင္းစင္ၾကယ္ေစျခင္းတို႔အတြက္ ကန္စြန္းဥကိုျပဳတ္၍ ရရွိေသာ ကန္စြန္းဥျပဳတ္ရည္က ေဆးဖက္ဝင္ပါတယ္။

ကန္စြန္းဥတြင္ s p o r a m i n s ဓာတ္ေပါႂကြယ္ဝေနၿပီး လူ႔ခႏၲာကိုယ္ထဲရွိ ဆဲလ္မ်ားအတြင္း a n t i o x i d a n t ပ်က္စီးယိုယြင္းမႈကို ႀကိဳတင္ကာကြယ္ေပးသျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္မ်ားအတြက္ အနာက်က္ျမန္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ကန္စြန္းဥစားသုံးရာတြင္ သတိျပဳရန္ အခ်က္မ်ား

ကန္စြန္းဥကို မီးဖုတ္စားျခင္းထက္ ျပဳတ္စားျခင္း(သို႔) ခ်က္စားျခင္းတို႔က အာဟာရဓာတ္ပိုရတာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား အျပည့္အဝရရွိေစပါတယ္။ အေရာင္ရင့္ေသာ ကန္စြန္းဥက က်န္းမာေရးအတြက္ ပိုမိုအေထာက္အကူျပဳပါတယ္။

ကန္စြန္းဥရဲ႕ အေပၚယံအေရခြံတြင္ အစိမ္းေရာင္သန္းေနပါက အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစႏိုင္၍ လုံးဝမစားသင့္ပါ။ ကန္စြန္းဥကို အထူးတလည္ထုပ္ပိုး ထားစရာမလိုဘဲ ေအးၿပီးေျခာက္ေသြ႕ေသာေနရာတြင္ (၁၀)ရက္ခန႔္ ထားႏိုင္ပါတယ္။

ကန္စြန္းဥကို ေရခဲေသတၱာထဲထည့္ထားျခင္း၊ ပလတ္စတစ္အိတ္ႏွင့္ ထုပ္ထားျခင္းတို႔က အာနိသင္ပ်က္ျပယ္ေစပါတယ္။

Credit-Sinocare Myanmar

(Unicode)

ဆီးချို သွေးချိုဖြစ်လျှင် ကန်စွန်းဥစားသင့်သော အကြောင်းအရင်း

ကန်စွန်းဥဟာ အချိုဓာတ်ရှိတာကြောင့် လူတော်တော်များများက မတည့်ဘူးဟု ထင်မှတ်မှားနေကြပါတယ်။ ကန်စွန်းဥက သွေးထဲရှိ သကြားပမာဏကို ပုံမှန်ဖြစ်စေကာ အင်ဆူလင် ခံနိုင်ရည်စွမ်းအားကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်တာကြောင့် ကန်စွန်းဥကိုစားပေးသင့်ပါတယ်။

ကန်စွန်းဥဟာ အခြားသောသစ်ဥသစ်ဖု ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မတူဘဲ ကယ်လိုရီနည်းသဖြင့် အပင်သဘာဝ ပရိုတင်းဓာတ်ရရှိရာ အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်လာတဲ့ အရေပြားညစ်ခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း နှင့် မွေးညှင်းပေါက် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေခြင်းတို့အတွက် ကန်စွန်းဥကိုပြုတ်၍ ရရှိသော ကန်စွန်းဥပြုတ်ရည်က ဆေးဖက်ဝင်ပါတယ်။

ကန်စွန်းဥတွင် s p o r a m i n s ဓာတ်ပေါကြွယ်ဝနေပြီး လူ့ခန္တာကိုယ်ထဲရှိ ဆဲလ်များအတွင်း a n t i o x i d a n t ပျက်စီးယိုယွင်းမှုကို ကြိုတင်ကာကွယ်ပေးသဖြင့် ဆီးချိုရောဂါသည်များအတွက် အနာကျက်မြန်စေနိုင်ပါတယ်။

ကန်စွန်းဥစားသုံးရာတွင် သတိပြုရန် အချက်များ

ကန်စွန်းဥကို မီးဖုတ်စားခြင်းထက် ပြုတ်စားခြင်း(သို့) ချက်စားခြင်းတို့က အာဟာရဓာတ်ပိုရတာကြောင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ အပြည့်အဝရရှိစေပါတယ်။ အရောင်ရင့်သော ကန်စွန်းဥက ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုအထောက်အကူပြုပါတယ်။

ကန်စွန်းဥရဲ့ အပေါ်ယံအရေခွံတွင် အစိမ်းရောင်သန်းနေပါက အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်၍ လုံးဝမစားသင့်ပါ။ ကန်စွန်းဥကို အထူးတလည်ထုပ်ပိုး ထားစရာမလိုဘဲ အေးပြီးခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် (၁၀)ရက်ခန့် ထားနိုင်ပါတယ်။

ကန်စွန်းဥကို ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ထားခြင်း ၊ ပလတ်စတစ်အိတ်နှင့် ထုပ်ထားခြင်းတို့က အာနိသင်ပျက်ပြယ်စေပါတယ်။

Credit-Sinocare Myanmar


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*