မျက်စိစွန်တတ်သူများအတွက် အစွမ်းထက်ဆေးနည်းများ။ မ်က္စိစြန္တတ္သူမ်ားအတြက္ အစြမ္းထက္ေဆးနည္းမ်ား။

(Zawgyi)

မ်က္စိစြန္တတ္သူမ်ားအတြက္ အစြမ္းထက္ေဆးနည္းမ်ား

မ်က္စိစြန္ျခင္းဆိုတာက မ်က္ခမ္း၊ မ်က္ခုံးေပၚမွာေပါက္ေရာက္တတ္တဲ့ အနာအဖုေလးကို ေျပာတာပါ။ တနည္းအားျဖင့္ မ်က္ခမ္း/ မ်က္ခုံးစြံတာကို ဆိုလိုပါတယ္။

သူ႔ကို ပြတ္တိုက္မိလို႔ျဖစ္ေစ..လက္သည္းျဖင့္ထိုးဆြ ကုတ္ဖဲ့မိလို႔ျဖစ္ေစ ေညႇာ္ဝင္ၿပီး နီျမန္းေရာင္ရမ္း ႀကီးထြားလာတတ္ပါတယ္။ အကယ္၍ ဒီလိုအနာအဖုေလး ထြက္ေပၚလာပါက မိမိအေနျဖင့္ ပိုမိုႀကီးထြား ဆိုး႐ြားမလာေစဖို႔အတြက္ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ကုသလို႔ရသည့္ နည္းလမ္းမ်ားလည္း ရွိပါတယ္။

(၁)ၾကက္သြန္နီဥကို ႀကိတ္ပါ။ ရရွိလာေသာ အႏွစ္ျဖင့္ အနာအဖုေလးေပၚသို႔ ပြတ္တိုက္ေပးပါ၊ ဖိအုံေပးထားပါ။

(၂)ၾကက္သြန္ျဖဴဥကိုလည္း ထိုနည္းတူစြာ ႀကိတ္ပါ။ ရရွိလာေသာအႏွစ္ျဖင့္ အနာအဖုေလးေပၚသို႔ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ဖိအုံေပးထားပါ။

(၃)ပ်ားရည္စစ္စစ္ျဖင့္ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။

(၄)အိမ္သုံးဆား သန႔္သန႔္ကို ေရေဖ်ာ္ၿပီး ၎ဆားရည္ျဖင့္ တစ္ေန႔ ၄ ႀကိမ္ ပြတ္တိုက္ဆြတ္ဖ်န္းေပးပါ။

(၅)သံလြင္ဆီ ရွိပါက ၎ဆီျဖင့္ သုတ္လိမ္းေပးပါ။

(၆)လဘၻက္စိမ္းကို က်ိဳခ်က္၍ ေသာက္သုံးေပးျခင္းျဖင့္လည္း လ်င္ျမန္ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစပါသည္။

Credit–ဘဝခါးခါး

(Unicode)

မျက်စိစွန်တတ်သူများအတွက် အစွမ်းထက်ဆေးနည်းများ

မျက်စိစွန်ခြင်းဆိုတာက မျက်ခမ်း၊ မျက်ခုံးပေါ်မှာပေါက်ရောက်တတ်တဲ့ အနာအဖုလေးကို ပြောတာပါ။ တနည်းအားဖြင့် မျက်ခမ်း/ မျက်ခုံးစွံတာကို ဆိုလိုပါတယ်။

သူ့ကို ပွတ်တိုက်မိလို့ဖြစ်စေ..လက်သည်းဖြင့်ထိုးဆွ ကုတ်ဖဲ့မိလို့ဖြစ်စေ ညှော်ဝင်ပြီး နီမြန်းရောင်ရမ်း ကြီးထွားလာတတ်ပါတယ်။ အကယ်၍ ဒီလိုအနာအဖုလေး ထွက်ပေါ်လာပါက မိမိအနေဖြင့် ပိုမိုကြီးထွား ဆိုးရွားမလာစေဖို့အတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်ကုသလို့ရသည့် နည်းလမ်းများလည်း ရှိပါတယ်။

(၁)ကြက်သွန်နီဥကို ကြိတ်ပါ။ ရရှိလာသော အနှစ်ဖြင့် အနာအဖုလေးပေါ်သို့ ပွတ်တိုက်ပေးပါ၊ ဖိအုံပေးထားပါ။

(၂)ကြက်သွန်ဖြူဥကိုလည်း ထိုနည်းတူစွာ ကြိတ်ပါ။ ရရှိလာသောအနှစ်ဖြင့် အနာအဖုလေးပေါ်သို့ ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ ဖိအုံပေးထားပါ။

(၃)ပျားရည်စစ်စစ်ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးပါ။

(၄)အိမ်သုံးဆား သန့်သန့်ကို ရေဖျော်ပြီး ၎င်းဆားရည်ဖြင့် တစ်နေ့ ၄ ကြိမ် ပွတ်တိုက်ဆွတ်ဖျန်းပေးပါ။

(၅)သံလွင်ဆီ ရှိပါက ၎င်းဆီဖြင့် သုတ်လိမ်းပေးပါ။

(၆)လဘ္ဘက်စိမ်းကို ကျိုချက်၍ သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့်လည်း လျင်မြန်ပျောက်ကင်းသက်သာစေပါသည်။

Credit–ဘဝခါးခါး


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*